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孤独ならジョギングするよな?Part25 [無断転載禁止]©2ch.net

1 :名前は誰も知らない:2016/02/19(金) 19:32:07.99 ID:CPh687vc
走れ
前スレ
孤独ならジョギングするよな?Part24 [無断転載禁止]©2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/alone/1449899349/

2 :名前は誰も知らない:2016/02/19(金) 19:57:42.87 ID:vW0wRBxw
今日は走るぞ。明後日、大会や

3 :名前は誰も知らない:2016/02/19(金) 20:17:41.37 ID:vB+Stgyh
>>1

4 :名前は誰も知らない:2016/02/19(金) 21:38:51.27 ID:/OMuM/o5
>>2
いや、休めよw

5 :名前は誰も知らない:2016/02/19(金) 22:17:34.29 ID:Lw0UzryN
>>1
乙です。
1にジョギングの神のご加護を。

6 :名前は誰も知らない:2016/02/19(金) 22:35:09.51 ID:9w1mXcVo
今朝から急に、息を吸うと右肺が痛むので一日中不安だったんだが
夜にうんこしたら治った 便秘で胸が痛むことなんてあるんだな
肺に穴でも空いて走れなくなると思ったが、神経痛だったみたい

誰かに話したかった

7 :名前は誰も知らない:2016/02/19(金) 23:54:52.30 ID:JaOJG2GI
>>6
それはそれで病院行って診てもらったほうがいいんじゃないか?

8 :名前は誰も知らない:2016/02/20(土) 00:00:32.79 ID:hZL5WkUz
>>701
そうかな…
様子見ておかしいようだったら考えてみる

9 :名前は誰も知らない:2016/02/20(土) 00:43:46.20 ID:A5EmDkSu
>>4
18km行ってきたでー、

10 :名前は誰も知らない:2016/02/20(土) 02:06:14.03 ID:qrZ4+XMf
>>8
ロングパス出したね

たまに自分もいきなり肺が痛くなって息が吸えなくなる事があるわ。浅い呼吸から徐々に普通の呼吸に戻すことで普通になる。
ただ一日痛くなることはないな

11 :名前は誰も知らない:2016/02/20(土) 03:15:21.48 ID:29M0NNzA
>>2
フルかな?がんばって('ω')ノ

自分は来月までレース無し!追い込み放題減量するぞ週末酷使夢想( ^)o(^ )

12 :名前は誰も知らない:2016/02/20(土) 06:03:18.92 ID:zpoKMrps
>>11
ありがとう!今から京都行ってきます!

13 :名前は誰も知らない:2016/02/20(土) 08:29:26.10 ID:/7MTBHji
>>12 同士よ! 共に頑張ろう!

14 :名前は誰も知らない:2016/02/20(土) 08:40:15.58 ID:TeopXUcB
京都いいな〜
2年連続でハズれたわ
抽選の大会で当たったことない

15 :名前は誰も知らない:2016/02/20(土) 11:54:17.86 ID:hRWpsFwN
おはよう諸君。

久々に自分の言葉で書き込みをさせてもらうが、童貞の俺を荒らし認定している人が稀にいるようだが
孤独な男性板という名称にしてはこの板にはポジティブな書き込みがあまりにも多いと感じている。
さらにはネガティブな書き込みはポジティブな書き込みに比べスルーされることも多くそのことに憤りを持っている。
だから他スレのネガティブな叫びをそれを知らない他スレの住人にも見てもらいたいと思い他人のネガティブな書き込みを周知させているわけだ。

童貞の俺は嫌がらせをするつもりもましてや荒らしをするつもりも毛頭ない。
だがこんな板ですら毎日を楽しんでいる人の書き込みばかりが台頭し暗い毎日をおくっている人のネガティブな書き込みが淘汰されていくという
現実と同じような様相を呈していることに嘆き悲しんでいるのだ。
自分の言葉で書き込むことはこの板にとってあまり有意義ではないと考えているので控えるが
童貞の俺は諸君に迷惑をかけてやろうとか嫌がらせをしてやろうとかそんなつもりで書き込みをしているつもりは一切ない。
それだけは知っておいてもらいたい。

それと童貞の俺のことをかわいそうだと同情してくれている人もいるようだが心配していただく必要はない。
付記しておくが彼女はいたことないし当然ながら童貞だ。
それと風俗を否定するような発言をした覚えもないから性の介護とか言ってる人とは人違いだ。

どう判断するかは君達次第だからしつこく反論するのはやめておくが
ネガティブな書き込みがポジティブな書き込みに淘汰されていくというのは現実ではよくあることだが
せめてこの板だけはそれが阻止されるべきだと童貞の俺は思う

まあどう判断するかは君達の自由だからね
荒らしてやろうとか迷惑をかけてやろうなんていう気はさらさらないってことだけは言っておきたかったのさ

16 :名前は誰も知らない:2016/02/20(土) 12:28:02.37 ID:aGT/w2T6
人生全てがうまくいかない
深夜の1時間ジョグだけが癒し

17 :名前は誰も知らない:2016/02/20(土) 13:15:39.86 ID:hRWpsFwN
おれも自分の考えを言いたい
おれはこの板についてはいわゆる友人関係と呼称されるものが無くて
仕事での事務的接触以外は一人で生活を送っているかという点を見ている

一人であるか否かが重要点であって、童貞か非童貞かは別問題ではないか
おれはむしろその一人たるもの非童貞たれみたいな強迫観念がすごくキモいと思ってる

ここで一応言っておくとおれは一人生活度がかなり上のほうだ
小学校から社会人の今まで友人とか彼女とか呼ばれるものはない
エリート孤男と呼んでいる、もしくは上位孤男と呼んでいる
この板で時々、○○の頃に童貞を卒業した、みたいな書き込みがあるが
そういうのを見るとくっは〜、こいつヌルいなあと見下してしまう、それらを蔑称でヌル孤と呼んでいる

とにかく童貞やら非童貞とかいう気構えは関係ない
気構えは生活体系に左右されない

この荒らし以外にも一人たるもの非童貞たれとの気風の者を見かけるが、
群生生活者が一人生活者を見下してそのように見るのはかまわないが、一人生活者自身がそう思い込むのが不思議である、もう少し思考してもらいたい

18 :名前は誰も知らない:2016/02/20(土) 13:22:38.99 ID:2h1Y4TI4
面白いね
ごめんさいねレスして で何で見下すのかわからないけど嫌な目にあったから?
そんなに社会的には今は日童貞たれとかなさそうなのに
エリート狐男とか上位狐男wwおもしろすぎ!ひさびさひっとじゃん?

「エリート狐男」「上位狐男」www
上位狐男wwwwちょう面白い
あなたって作家になるつもりの人?ちょっと上位狐男ってオリジナル?
しかもヌル狐!!!!ふううに面白いんですが・・・

19 :名前は誰も知らない:2016/02/20(土) 13:24:50.08 ID:2h1Y4TI4
ふつうにに訂正

ごめんね^^わらいすぎて手が震えて
おかしすぎ!
すごいその話ってもっと深くなる?
本出るのを待ちます がんばれーーーー!青田買いじゃ
へっへっへ とられないうちに書き上げろ!

20 :19:2016/02/20(土) 13:25:47.53 ID:2h1Y4TI4
頼むから真面目に探求して完成させてください

21 :名前は誰も知らない:2016/02/20(土) 13:32:08.18 ID:aC2LKA9I
京都マラソン受け付け行くなら近くで春画展やってるから見てくるんだぞ

22 :名前は誰も知らない:2016/02/20(土) 14:06:19.15 ID:hRWpsFwN
自分は去年の夏に嵯峨野の別荘みたいな邸宅の前でそこの外車を洗ってる女性に声かけられて一時間くらい話し込んだ
結局そこは看板出してないけど隠れ家的なカフェもやっていて今洗ってる車や屋敷のほうの調度品もそれ見にくるだけでも価値があるものらしい
その女性も以前有名鉄道会社に勤めてたらしいがここの成りあがりオーナーとの出会いに運命を感じてそのまま従業員になったということで
アポも取れるようなもんでもないし飛び込みで中々入れないので是非お茶でも飲んでいけと言われたが
帰宅日で最後に色々見たかったしやたら自分にも運命を強調してきてウンザリしてたので断った

そもそも今転職期間中で旅行できてるって言ってるんだから、運命ならまず俺を即決で雇えって話なんだよなあ

23 :名前は誰も知らない:2016/02/20(土) 14:08:38.22 ID:hRWpsFwN
久しぶりに女の知り合いと電話したんだけど「最近何か変わったことあった?」「バレンタインのチョコいくつ貰ったよ?」とか聞いたけど向こうはずーっと「…」と無言のまま何も答えてくれなかった
結局向こうからも何も話してくれないまま最後に「あんたの話って昔っからつまんないよね。もう疲れるから切るわさようなら」って切られた
改めて俺はつまんない奴なんだなって再確認した
どうすれば楽しく会話できてたのかまったくわからない
質問だけで話題を広げようとしたから悪かったのか

24 :名前は誰も知らない:2016/02/20(土) 14:12:36.46 ID:DHwoi7z3
遅ればせながら>>1乙(^^;)
今朝は10日振りに6km走ったけど身体重かったー(^^;)
昨日は大盛味噌チャーシュウ麺をスープまで完食
したからローディングばっちりだと思ったのに(^^;)
やっぱ病み上がりでサボってたからかな(^^;)

25 :名前は誰も知らない:2016/02/20(土) 20:14:40.25 ID:EK4aotXN
新スレにもコピペ野郎来てやがる! しね!!!

26 :名前は誰も知らない:2016/02/20(土) 20:30:11.57 ID:dksXsZS6
>>13
俺以外の弧男が走ってると思うと心強いぜ!頑張ろう!

27 :名前は誰も知らない:2016/02/20(土) 20:41:52.70 ID:J3gtppnX
明日はコスプレしてハーフ走ってくるぜ

28 :名前は誰も知らない:2016/02/20(土) 22:12:45.16 ID:9tP7UmtF
お前ら体脂肪率みんな低そうだな

29 :名前は誰も知らない:2016/02/20(土) 22:27:05.49 ID:dksXsZS6
>>28
デブだが・・・

30 :名前は誰も知らない:2016/02/20(土) 22:32:15.22 ID:29M0NNzA
京都マラソンかぁ、16000人弱、いいなー

31 :名前は誰も知らない:2016/02/20(土) 22:48:51.28 ID:UAuURqxA
雨止んだ!
もうちょっとしたら走ってくる

32 :名前は誰も知らない:2016/02/21(日) 00:36:27.56 ID:RbhwkVnz
雨きついなぁ
平日に降ってくれよ

33 :名前は誰も知らない:2016/02/21(日) 05:12:29.29 ID:Tk4PohJy
京都マラソン参加の書き込みにリア充臭を感じ取り勝手に距離を感じていたが、
京都マラソン検索してみたらすごい面白そうなコースなんだな。
人気あるのも分かる。
これは孤男の俺でも参加したくなる。

ジョギングを始めてそろそろ1年。
始めは2・3キロ程度しか走れなかったが、ハーフなら大会でも走れる程度にはなった。
参加したことはないが。

地元のマラソン大会を検索してみると、あるね〜。
夜桜マラソンやらトレイルランレースやらデザートマラソンやらいろいろ。
有名なのは定員に達してるのには驚いた。
マラソン人気あるんだな。

交通費のかからない近場でまずは一つ、欲張らず、まずは一つ厳選して満を持して参加してみたい。

34 :名前は誰も知らない:2016/02/21(日) 05:18:10.42 ID:Tk4PohJy
1ヶ月に1回、大会の予定入れて、帰りには観光や温泉。
そんな風にやれたらすごい楽しそう。
金もかかるが。

毎年の恒例行事みたいな大会ができたらそれもいいかも。

35 :名前は誰も知らない:2016/02/21(日) 09:12:20.80 ID:ASwmXP0p
オンシーズンは毎週どこかしらでマラソンあるけど、遠征はお金かかるね(^_^;)

36 :名前は誰も知らない:2016/02/21(日) 10:06:19.81 ID:5ROwlKNG
近くの市民運動公園きたら、中高生の陸上部がアップやってた。記録会かな。最近の子たちはどんなウォーミングアップやってるのか気になってしばらく見てた。

検索したら参考になるページ色々あるね。
プロサッカーチームのとかもいいね。

37 :名前は誰も知らない:2016/02/21(日) 10:38:41.87 ID:IIFToOoH
ブラジル踊りみたいな

38 :名前は誰も知らない:2016/02/21(日) 12:10:12.12 ID:G5vVNcic
昨日走れなかった分20キロ行ってきた 一年前よりタイム上がってるうれしい

39 :名前は誰も知らない:2016/02/21(日) 13:03:00.37 ID:lXJBz5Im
山道10キロを往復したら脚がバッキバキや

40 :名前は誰も知らない:2016/02/21(日) 18:03:33.24 ID:Y32K+UuG
>>33
リア充か、わからんけど一人で来てる人の方が多いよ。俺もそうだし。3時間35分で走れました。

41 :名前は誰も知らない:2016/02/21(日) 18:07:11.74 ID:SWc1X/f2
>>33さん 京都マラソン何とか完走しました。沿道の応援がパワーになりましたよ。凄く楽しい大会でした。残念ながらサブ5に2分足らなかったけど来年も出ないな。スタートするとだいたい1人だから気にせずに大会参加目指してほしい

42 :名前は誰も知らない:2016/02/21(日) 18:19:36.95 ID:QMN/9dZ1
>>40
速いじゃん!
ベスト知らんが、とりあえずナイスラン

>>41
ネットタイムだと実はサブ5とかなさそう?

43 :名前は誰も知らない:2016/02/21(日) 18:20:42.56 ID:ASwmXP0p
完走おめでと

>>40
速いなー

44 :名前は誰も知らない:2016/02/21(日) 19:12:36.52 ID:9jT6mwju
すげーな
どうやったらフルマラソン走れるくらいのスタミナつくんだ

45 :名前は誰も知らない:2016/02/21(日) 19:14:30.19 ID:FxZfVzxb
すげえゆっくり走ったら行けそうな気もするけど15キロくらいで走るのに飽きてくるんだよな

46 :名前は誰も知らない:2016/02/21(日) 19:15:01.59 ID:SWc1X/f2
>>42さん、グロスだと5時間12分…(汗初めてのフルマラソンだったけど楽しかったです >>40さん凄い!!

47 :名前は誰も知らない:2016/02/21(日) 19:15:36.07 ID:gpF6gbBk
ハーフコスプレランで86分だった
半年前から12分縮めた
ワセリン塗ってたけど乳首擦れて痛い\(^o^)/

48 :名前は誰も知らない:2016/02/21(日) 20:10:29.30 ID:lXF+d8hs
みんな速いな

49 :名前は誰も知らない:2016/02/21(日) 20:18:24.79 ID:Oa0rF3HR
ジョギングどころの話じゃない

50 :名前は誰も知らない:2016/02/21(日) 20:21:28.19 ID:ASwmXP0p
>>47
おお・・自分と同じぐらいの走力
期間とタイムの向上も似たような感じ('Д')

こっちは初ハーフは4月、85分目標
次も頑張ろうぜー

51 :名前は誰も知らない:2016/02/21(日) 21:18:12.04 ID:Aomzm0qq
宣伝です。孤男板ワッチョイIP表示議論スレ立てました。
孤男板を長く荒らしているageコピペ荒らしの対策についても語りましょう。

★孤独な男性板ワッチョイIP表示導入議論スレ★ [無断転載禁止]©2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/alone/1456056009/

52 :名前は誰も知らない:2016/02/21(日) 21:49:25.81 ID:sSb2Ubq2
>>44
レース出たりしたら誰でも早くなれるよ。
1年くらいしたら誰でも早くなります。

53 :名前は誰も知らない:2016/02/21(日) 22:33:51.52 ID:CHxQ+zQj
大会出てるけどハーフで1時間50分台、フルで約5時間の鈍足もいるんですよ

54 :名前は誰も知らない:2016/02/21(日) 22:35:41.02 ID:rNI6maVH
>>53
俺もほぼ同じ
こないだフルの大会は関門であぼーんされたし
走ってる割に走力ついてないわ

55 :名前は誰も知らない:2016/02/21(日) 23:01:29.59 ID:sSb2Ubq2
>>53
ジョギング中に坂道とか走ったり短距離でもダッシュ入れたりするといいと思いますよ。

56 :名前は誰も知らない:2016/02/22(月) 01:18:16.75 ID:/Fle3Lv2
日頃から追い込む走りをすればタイムは縮む。
全力でトレーニングするのがスレの主旨に合うのか微妙やが。

57 :名前は誰も知らない:2016/02/22(月) 12:39:41.90 ID:UurwaQ/N
アスリートを目指すスレとか立てれば

58 :名前は誰も知らない:2016/02/22(月) 14:13:41.59 ID:/wzdKF9L
みんな凄いな(^^;)
俺も今月走りきったらジョギング1年だけどタイムは変わんないな(^^;)
というわけで今朝は4km(^^;)
なかなか体調戻らんね(^^;)

59 :名前は誰も知らない:2016/02/22(月) 16:50:30.73 ID:MRQGOLHw
早く帰って走りたいぜ

60 :名前は誰も知らない:2016/02/22(月) 19:54:09.17 ID:oBJfvQzr
せっかく早く帰ったのに雨だわ

61 :名前は誰も知らない:2016/02/22(月) 19:56:38.08 ID:FVG0h7tb
とりあえず10q45分で走れるんだが
最長距離は12qくらいしか走ったことない
ハーフでも怖い距離なのにフルなんて地球一周するくらいハードル高いな

62 :名前は誰も知らない:2016/02/22(月) 20:09:17.57 ID:oBJfvQzr
>>61
ゆーっくり走ればフルも余裕で完走出来ると思うよ。

キロ6分半ならフル楽しく走れると思う。
タイム狙いたいならキロ6切るくらいで4時間目標でもいい。

63 :名前は誰も知らない:2016/02/22(月) 20:45:43.51 ID:6QM8jOWY
>>61
遅くても走りきったあとの充実感は凄いよ。

64 :名前は誰も知らない:2016/02/22(月) 21:06:54.86 ID:xGwL6lde
人格者だろうがなんだろうが、俺とだけは仲良くしようとしない奴を
許すわけにはいかない。俺の存在を黙殺し、人格を踏みにじってるん
だからな。
俺の悪意をくれてやるよwいくらでも湧いてくるからなぁ!

65 :名前は誰も知らない:2016/02/22(月) 21:08:31.58 ID:xGwL6lde
15年以上前だが高校の修学旅行
ぼっちで見下されてた
班決めの時も当然余り者で「えーこいつと同じ班かよ最悪」とか言われた
バスや飛行機でも「何でこいつが隣なんだよ」と雰囲気最悪
こっちが話しかけても無視された。無理して明るく振る舞ったが同じ班の人にも無視された
うざいから話しかけるなと言われた

海外だったため携帯も使えず、自由行動の時はどこも行く当てがなかった
同じ班の人は他の班の人とどこかに行ってしまった
飯はバイキング形式だったが、大広間でみんな楽しそうな中一人で食べてた


心臓がえぐられるような思いだった。あと1日でも続いてたら本当に耐えれなかったと思う
何で無理して修学旅行行ったんだろうなw
長文すまん

66 :名前は誰も知らない:2016/02/22(月) 21:15:39.96 ID:xGwL6lde
まあキモオタっていっても僕がオタの範疇に入るのはたぶん、まいんちゃんこと福原遥ちゃんのファンであることと、天気図を見るのが趣味であることくらいなんだけどね。あとは、2ちゃんねらーであることくらいか。
真面目な本も読むし。密かに欧州のお城や宮殿に憧れを持ってるし。
アニメはあまり見ない。現在放送中ので見ているのは、プリキュア、ジュエルペット、七つの大罪、ドラゴンボールくらいかな。

オタ度は軽い方だよ。ただどうしてもルックスがダメだからな。

リア充と非リア充あるいはキモオタってなんでそんなに格差が大きいんだろうな。

67 :名前は誰も知らない:2016/02/22(月) 21:20:09.31 ID:xGwL6lde
座ったとたん、なんか急にいたたまれなくなってきて
大汗とキョドりが襲ってきそうになったので
グランデいっき飲みして走って退店
口の中とノドを軽く熱傷

あ、飲まずに帰っても良かったんだな
でもこれで人生3度目のスタバクリア
さあみんな、俺をほめろ

68 :名前は誰も知らない:2016/02/22(月) 21:23:20.56 ID:xGwL6lde
最後に一人で飯屋に入ったのって10年くらい前だわ
大学時代にゼミのメンバーと飯喰いに行って外食もいいなと思って、数日後に勇気出して入った
以降外食自体3回行っただけ
回数が少ないから何食ったかとか会話の内容まで憶えてる
ちなみにその内の1回はこのスレの住人をバカにしたような発言をされて不快な思いをしたのを鮮明に憶えてる

69 :名前は誰も知らない:2016/02/22(月) 21:27:43.48 ID:xGwL6lde
最後に一人で飯屋に入ったのって10年くらい前だわ
大学時代にゼミのメンバーと飯喰いに行って外食もいいなと思って、数日後に勇気出して入った
以降外食自体3回行っただけ
回数が少ないから何食ったかとか会話の内容まで憶えてる
ちなみにその内の1回はこのスレの住人をバカにしたような発言をされて不快な思いをしたのを鮮明に憶えてる

70 :名前は誰も知らない:2016/02/22(月) 21:28:44.96 ID:xGwL6lde
風呂もあれだけど歯磨きしないのはもっとやばいよな…
口臭や虫歯や歯周病とか色々面倒なことになるしな
わかってるんだけど無気力すぎて行動に移せないんだ

71 :名前は誰も知らない:2016/02/22(月) 21:33:52.82 ID:xGwL6lde
繁華街に行っても、誰もが行くような場所だとカップル、家族持ちばかりで
飯も食うところないからいかないよ
行っても、中心から離れた本屋とかマイナーな駅ビルだな
そういう所のカレー屋、ラーメン屋は一人の男多いが最近それも行かない

72 :名前は誰も知らない:2016/02/22(月) 21:35:27.77 ID:xGwL6lde
ダルいというか、何もしたくなくなるときがあるよ
本当に何もする気が起きなくて、無気力で、起きてるのもしんどくなって
ただ横になってることが多くなったかな
本も読むことも映画見たりも音楽聞くのですら、したくないって感じw
末期だねw

73 :名前は誰も知らない:2016/02/22(月) 22:25:12.09 ID:O1RpC7pg
池沼はこのスレが一番のお気に入りか

74 :名前は誰も知らない:2016/02/22(月) 22:26:32.55 ID:O1RpC7pg
運動にに関してのコンプレックスが強いのか?
ノロマで散々馬鹿にされたんだろうな

75 :名前は誰も知らない:2016/02/23(火) 00:21:01.52 ID:UN/b7gjx
ジョギングはノロマな俺でも続いてるから是非お勧めしたいところだな
無為に時間を過ごすくらいなら走ってスカっとした気分を少しでも味わってみて欲しい

76 :名前は誰も知らない:2016/02/23(火) 06:06:09.13 ID:OvTpK8U0
走るのなんてタダなんだしやればいいのにね(^^;)
それすら出来ないって何なんだろ(^^;)
タダで快感と爽快感と達成感を味わえるのに
それすらトライ出来ないって(^^;)

77 :名前は誰も知らない:2016/02/23(火) 06:24:29.30 ID:OvTpK8U0
でもこのスレは本当に孤男か?って思うほどポテンシャル高い人多いよなw(^^;)
42・195kmなんて一般人にはスロージョグでも無理っしょ(^^;)
そりゃーコピペしか出来ないあの人なら気が狂うほど嫉妬して粘着するわなwww(^^;)

78 :名前は誰も知らない:2016/02/23(火) 07:15:46.58 ID:NNTPVNXV
今日こそ夜走る。

79 :名前は誰も知らない:2016/02/23(火) 07:27:11.55 ID:3XDP6Xe0
何キロ走ったかわからん

80 :名前は誰も知らない:2016/02/23(火) 08:01:55.91 ID:yrn2CSdK
ちゃんと長く走る準備をして少しずつ距離を伸ばしていけばいけるよ

81 :名前は誰も知らない:2016/02/23(火) 08:32:13.71 ID:fNnyhJ8Q
>>77
マラソンは基本一人でやるスポーツやで

82 :名前は誰も知らない:2016/02/23(火) 17:07:55.05 ID:OvTpK8U0
>>81
なら、余計にすごいじゃん(^^;)

83 :名前は誰も知らない:2016/02/23(火) 18:14:46.52 ID:IcEZuRG0
大会だからヘロヘロでも完走できたっていうのはある
一人の練習では最高28kmぐらいでそれ以上は心が保たない

84 :名前は誰も知らない:2016/02/23(火) 19:05:01.86 ID:NwOIrovE
俺もこのスレの人に大会楽しいって聞いてエントリーしたけど沿道の応援もあって何とか完走出来たな。後半はほぼ歩きだったけど

85 :名前は誰も知らない:2016/02/23(火) 19:37:39.11 ID:RYUe2trk
俺は日焼けが気になるからマラソン大会はNG
走るのも当然夜だけ
夜のマラソン大会はないものかね

86 :名前は誰も知らない:2016/02/23(火) 19:39:16.77 ID:8gKRu5+d
日焼けした方がいいじゃん

87 :名前は誰も知らない:2016/02/23(火) 20:08:59.40 ID:NNTPVNXV
よっしゃ、早く家に帰れたぜ。

二週間ぶりくらいに平日ランいける。

88 :名前は誰も知らない:2016/02/23(火) 20:09:05.32 ID:UN/b7gjx
俺は巨大な丸顔で禿げてるからマラソン大会はNG

89 :名前は誰も知らない:2016/02/23(火) 20:28:23.45 ID:0lccvMeD
帽子かぶれよ

90 :名前は誰も知らない:2016/02/23(火) 20:42:52.44 ID:UN/b7gjx
巨大な丸顔だから帽子かぶれません
ちびまる子ちゃんの永沢君イメージしてもらえばおk

91 :名前は誰も知らない:2016/02/23(火) 21:16:13.03 ID:+1gquWCy
玉ねぎ頭w

92 :名前は誰も知らない:2016/02/24(水) 00:35:08.29 ID:6ihvpytK
走るのなんてタダなんだしやればいいのにね(^^;)
それすら出来ないって何なんだろ(^^;)
タダで快感と爽快感と達成感を味わえるのに
それすらトライ出来ないって(^^;)

93 :名前は誰も知らない:2016/02/24(水) 07:04:32.64 ID:+KNw1x+q
小男がマラソン大会でると
自走不能になったときに積むから
怖くてでれない

94 :名前は誰も知らない:2016/02/24(水) 07:19:14.29 ID:GBBaNUOQ
>>93
まともな大会は倒れてもサポートしてもらえるよ。
もちろん完走できる力つけてから参加が好ましいけど。

95 :名前は誰も知らない:2016/02/24(水) 08:51:29.25 ID:pRk82QgZ
今からちょっと本気出して走ってくる。
20キロ行けるかな?

96 :名前は誰も知らない:2016/02/24(水) 09:23:44.12 ID:5XJAu0cX
去年夏にジョギングはじめて5キロ減ったのに今年に入り走らなくなり酒浸りで5キロリバウンド せっかく標準体重のな70まで減ったのに

97 :名前は誰も知らない:2016/02/24(水) 11:23:34.13 ID:wogn5c4u
マラソン大会に出るとボランティアのかわいい、お姉さんたちと会話できたり写真一緒に撮ってくれたりJKがタオルやメダルかけてくれるぞ。

98 :名前は誰も知らない:2016/02/24(水) 11:44:35.19 ID:GBBaNUOQ
市民陸上大会とかだと、ユニフォームの女子高生を間近で観るために参加する奴も多いよな。

99 :名前は誰も知らない:2016/02/24(水) 11:56:44.32 ID:Q2JAvLRa
>>98
良いこと聞いた

100 :名前は誰も知らない:2016/02/24(水) 12:32:59.57 ID:hwHyOEP5
100

101 :名前は誰も知らない:2016/02/24(水) 14:50:13.95 ID:5hCgWcj7
>>85
あるから申し込もう
奥尻ムーンライトマラソン
ttp://unimaru.com/?cat=26
伊平屋ムーンライトマラソン大会
ttp://www.vill.iheya.okinawa.jp/detail.jsp?id=11779&menuid=4010&funcid=1

葛西臨海公園ナイトマラソン大会
ttp://www.s-taikai.jp/kasai/
川崎イルミネーションマラソン
ttp://www.earthrunclub.net/kawasaki/

102 :名前は誰も知らない:2016/02/24(水) 15:50:54.16 ID:vkDsenyV
今日は20キロ走った。そして風呂入って、散髪。
帰ったらデルカップ飲むか焼酎久し振りに飲むか
ビール飲むか悩み中。

103 :名前は誰も知らない:2016/02/24(水) 16:38:42.22 ID:7n8LfWY1
みんなは煙草吸うの?
俺は吸ってるんだが、ランナーの喫煙率はどんなもんか気になった。

昔ボクシングのジム通ってた時に、喫煙者だらけでビックリした。

104 :名前は誰も知らない:2016/02/24(水) 16:44:15.90 ID:ObcHnNnF
そりゃ1流の人は吸わないだろうな

105 :名前は誰も知らない:2016/02/24(水) 17:05:12.77 ID:pRk82QgZ
>>103
俺は吸ってます。でも医者に言われて、今止めたら身体は何とか
元通りになるよって言われて止めたいと思ってる。でも仕事中は
ストレス発散のためにどうしても吸わずにはいられない。
止めた方がいいのは分ってるけどでも止めたら拠り所なくなるし・・・。

106 :名前は誰も知らない:2016/02/24(水) 19:53:29.29 ID:MKEHW6Df
>>101
ウゲッ!?マジであるのか
ありがと
行けるとすれば葛西かな
川崎国は行きたくないし

107 :名前は誰も知らない:2016/02/24(水) 23:27:03.55 ID:uMsiA1LK
久しぶりに坂ダッシュしたら咳が止まらん
ゲホゲホ辛い

108 :名前は誰も知らない:2016/02/25(木) 02:36:42.93 ID:7g+ObLJB
>>105レスありがとう。体は大事だけど、タバコに限らず、うまいことバランス取って付き合うのが難しいんだよね…
まぁタバコは害しかないよ。いう人がほとんどだろうけど、
お大事にして下さい。

マラソンではいないだろうけど、プロサッカーでは結構いるし、ボクシングの世界チャンピオンでも何人かいるんだよな喫煙者…

109 :名前は誰も知らない:2016/02/25(木) 07:43:42.03 ID:CljiU4hJ
エルサムライもタバコ吸うらしいしな

110 :名前は誰も知らない:2016/02/25(木) 20:42:40.61 ID:PCNom1Sj
俺はタバコやめたよ(^^;)
呼吸とか心拍のリカバリーが良くなった気がする(^^;)

111 :名前は誰も知らない:2016/02/25(木) 21:04:35.01 ID:6waoR5li
今時タバコ吸ってるってスゲー!

DQNとホームレスくらいだと思ってた

112 :名前は誰も知らない:2016/02/25(木) 21:36:04.78 ID:ZrnMvWpl
昨日20キロ走ったばかりなんでちょっとしんどかったが5キロ弱走ってきた。
でも走り終わると満足感がスゴイ。明日も夜走ろう。

113 :名前は誰も知らない:2016/02/25(木) 22:10:06.36 ID:YZ077ZTZ
夜道でハァハァしながら女の人追い越す時が楽しみなんでしょ?

114 :名前は誰も知らない:2016/02/25(木) 22:14:06.74 ID:BVUIOHlQ
10時くらいだと塾帰りの自転車JKをペースメーカーにして走るの楽しみではあるな。

115 :名前は誰も知らない:2016/02/26(金) 00:14:44.96 ID:bDkTi5/K
>>104
いや超一流だと才能であらゆるもの凌駕するからそういうの気にしない不摂生型はどの競技にもいるよ
そこからさらに高みを目指して節制するってタイプもいるけどさ

116 :名前は誰も知らない:2016/02/26(金) 00:19:58.62 ID:BXbbEl9B
ちなみにここでタバコ吸ってる人たちってタイムどのぐらいなの?

117 :名前は誰も知らない:2016/02/26(金) 07:15:21.90 ID:SjNopSqN
今年出た唯一のレースだと5km18分00。去年の同大会は17分半だった。
ヘビースモーカーではない。

118 :名前は誰も知らない:2016/02/26(金) 11:02:56.47 ID:5Hkhgtcj
すげえ(^^;)
今朝6q走ったら約35分だったから
俺の倍近いスピードで走ってんのか(^^;)

119 :名前は誰も知らない:2016/02/26(金) 19:41:06.43 ID:BXbbEl9B
速い!キロ3分30〜35秒ぐらいかな
延々と平坦路で夏用シューズじゃないと17,18分台なんてとても無理だ

120 :名前は誰も知らない:2016/02/27(土) 00:07:28.21 ID:IjCeHZwZ
夜走ってて「よし誰もいないな…えい」ってオナラすると死角にいて聞かれちゃうのはなぜ?

121 :名前は誰も知らない:2016/02/27(土) 00:09:58.94 ID:p5uepIW6
走りながらオナラしようとするとウンコまで漏らしそうで怖い

122 :名前は誰も知らない:2016/02/27(土) 01:52:52.29 ID:lf6wWI9T
屁で加速するよ(^^;)
1発につき5秒短縮(^^;)=з=з

123 :名前は誰も知らない:2016/02/27(土) 07:42:30.10 ID:88NW3GsP
昨日は夜走るのサボってしまった。ってかいつもいつもとあるメーカーの人
商談が無駄に長いんだよ。さっさと切り上げてくれねーかマジで。

124 :名前は誰も知らない:2016/02/27(土) 07:45:38.04 ID:CON1DJfE
会社の飲み会で男たちが筋肉自慢を始めて胸の筋肉を触り合って固いとか言ってる時に
ある先輩が隣の女子社員の胸揉んで「こいつプヨプヨ」とか言ったら
男たちは「セクハラっすよー」って笑いながら言って
揉まれた女も「やだー」って顔赤くしながら笑いながら先輩の肩をぺしって叩いて
数分後にはみんな別の話題で盛り上がってさっきのは何事も無かったようになってる。
そんな先輩のキャラに憧れる。
俺がやったら女に泣かれて男からは罵声で雰囲気ぶち壊しだろうな。

125 :名前は誰も知らない:2016/02/27(土) 08:57:56.12 ID:CON1DJfE
実際、今彼女なしなら今から彼女作って結婚しようとしても至急の婚活でもない限り、大体3年、40過ぎだろ
よっぽどの年の差カップルでもないと子供は無理だし、男にしても42、3から子作りって金も厳しいと思う

俺らの時代の女がバブルが弾けてるのに相変わらずヤリマンで幻滅したのと、環境的にどうしたって手にはいらないから嫌悪することで自己防衛してたのと両方だろう
>>219だって進学校なら同級生にまともな女は居ただろうからな

あと、その後の環境が底辺になると、回りの女の質も著しく下がって余計嫌悪する

126 :名前は誰も知らない:2016/02/27(土) 09:33:23.27 ID:CON1DJfE
子どものころから外見だけで勝手にハードルあげられる

・育てよさそう、お金持ちそう(んなことなかったし今も違う)
・足速そう、運動できそう(んなことなかったので運動会も球技大会も苦痛
・頭良さそう(成績悪くはなかったが努力してただけなんだけど

やめろ

127 :名前は誰も知らない:2016/02/27(土) 09:34:55.59 ID:CON1DJfE
会社の飲み会で男たちが膨張自慢を始めて股間を触り合って固いとか言ってる時に
ある先輩が隣の女子社員の股間を触って「こいつ濡れ濡れ」とか言ったら
男たちは「セクハラっすよー」って笑いながら言って
触られた女も「やだー」って顔赤くしながら笑いながら先輩の肩をぺしって叩いて
数分後にはみんな別の話題で盛り上がってさっきのは何事も無かったようになってる。
そんな先輩のキャラに憧れていたので、思いきって俺もやってみたが、女に泣かれて男からは罵声で雰囲気ぶち壊しになり、ついには女に訴えられ、会社は解雇され、警察に捕まった。
憂さ晴らしに覚醒剤にてを出して再逮捕。たった1度の過ちで人生お先真っ暗ですよ、トホホ…

128 :名前は誰も知らない:2016/02/27(土) 09:46:04.51 ID:N0DPdj4N
りんご酢を一瓶貰ったから飲み始めた
なんか効果あるんだろうか

129 :名前は誰も知らない:2016/02/27(土) 10:22:16.94 ID:xJm6eg9k
>>121
いつもより屁の回数が多いと思ったら要注意

130 :名前は誰も知らない:2016/02/27(土) 10:29:29.13 ID:CON1DJfE
正直者は馬鹿をみて、信じる者は騙される
カネがあればチビブサハゲでも
カネが無くてもイケメンならどーにかなる
ずば抜けた才能があるならまだしも
旧帝程度じゃコネ集団に手も足も出ない
終いにゃ健康まで害して止め刺された
右半身麻痺がとうとう左半身にも症状が出て来たよ
もう参りましたm(_ _)m

131 :名前は誰も知らない:2016/02/27(土) 10:32:34.68 ID:CON1DJfE
小男がマラソン大会でると
自走不能になったときに積むから
怖くてでれない

132 :名前は誰も知らない:2016/02/27(土) 10:43:14.07 ID:CON1DJfE
スポクラでトレしてる俺。
個人経営のジムなんかと違って、言葉を交わすのはスタッフとの挨拶程度で
それ以外は黙々とやれる所が気に入ってるんだけど
そんな俺にもついに知り合いができてしまった。

スポクラが休みの日にどうしてもトレをしたくて
他のジムにビジターで行った時に鉢合わせしたのがきっかけだった。
スポクラでは言葉を交わしたことはなかったが
互いにビジターの心細さがあったのか
「おや、あなたは!」「やや、きみは!」みたいな感じで会話が始まった。
それ以来、スポクラで会うと挨拶したりその日のトレについて話したりしてたんだが
その人はやたら知り合いが多い人で、その人を経由して俺もどんどん知り合いが増えてきて
前のように黙々とトレをできるような環境じゃなくなってしまった。
なるべく空いてる時間に行くようにしてるんだけど
それでもメインセットのインターバル中に
次のセットに向けて気持ちを高めてるときに話しかけられたりすると
(今は放っておいてくれよ…)と思ってしまう。
こういう環境に慣れていくしかないのかなぁ。

ホームトレーニーじゃない人は、トレしてる場所における人間関係ってどんな感じ?

133 :名前は誰も知らない:2016/02/27(土) 16:43:38.76 ID:f0bpjH7B
早く帰って走りたいぜ。
定時まであと50分。

134 :名前は誰も知らない:2016/02/27(土) 22:09:44.99 ID:88NW3GsP
今日はいつもよりコースをちょっと変えてみたら距離も1キロちょっと伸びた。
風も無くて気温も高くていい感じに汗かけた。明日は20キロ以上を目指して
頑張ってみる。

135 :名前は誰も知らない:2016/02/27(土) 22:09:56.47 ID:kKInzo1x
りんご食いまくってたらジョギング中に屁がでまくる

136 :名前は誰も知らない:2016/02/27(土) 22:13:04.30 ID:IX/Y1MVc
仕事で40kg近い荷物あげたりおろしたり繰り返したから全然走れなかった
疲れが抜けないわ…

137 :名前は誰も知らない:2016/02/27(土) 22:14:38.38 ID:7NT3lMJq
明日は1人で自宅から新宿まで(フルマラソくらい)走る予定でいたが、奇遇にも東京マラソンの日だった。
ちゃんと走れるかな?

138 :名前は誰も知らない:2016/02/27(土) 22:23:25.74 ID:8QlGO2yt
それに体が慣れて走れる距離も伸びた日にゃ 相当スタミナついてるやろな

139 :名前は誰も知らない:2016/02/27(土) 23:14:12.10 ID:88NW3GsP
しかしジョギングってちゃんと食事制限して筋トレも併用すると
体重しっかり落ちるなぁ。

140 :名前は誰も知らない:2016/02/27(土) 23:33:38.04 ID:kKInzo1x
走って腹減るから気にせず食ってたら5キロ太ったわwww

141 :名前は誰も知らない:2016/02/27(土) 23:57:49.02 ID:IX/Y1MVc
走って食事制限して筋トレするとみるみる記録落ちるから辛い
何もしてない時しか食事制限出来ないよね

142 :名前は誰も知らない:2016/02/28(日) 00:01:15.35 ID:CPV7huYO
恋愛相手・遊び相手・飯友など
大手↓のサイトなら大抵の人は見つかります

Jメール
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http://t.im/10zpk

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はっぴーメール
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http://t.im/1207p

メルぱら
アクセスメンバー検索が優秀(今現在アクセスしてる人にメールを送れる)
http://t.im/1207m

PCまっくす
裏プロフィール検索がかなり使える(相手の裏好みで検索)
http://t.im/1207n

※真ん中上左側青色をタップ(押す)するとそれぞれのサイトにいきます

143 :名前は誰も知らない:2016/02/28(日) 00:20:31.40 ID:HC9nZ+iM
>>141
優先順位からいくと減量してから筋トレが当たり前だがセオリーだけどな

成績下がってるのはタイム?筋力?
減量がある程度完成してるなら食事制限は止めてプロテインとか積極的に取るべきだな

144 :名前は誰も知らない:2016/02/28(日) 12:34:16.62 ID:RFOkFFWg
スマホの距離測定アプリとか使ってる椰子いる?
何キロ走ったかわかれば、モチベがと思うん

145 :名前は誰も知らない:2016/02/28(日) 12:50:15.09 ID:gGsuZ66Z
>>144
ワイやってるで。キロ6分が今4分や

146 :名前は誰も知らない:2016/02/28(日) 13:26:42.25 ID:aXJ+oWEu
>>144
ガーミン使ってる
距離、ペース、時間などが表示されて便利
PCでも色々データ管理できるからモチベも上がる

147 :名前は誰も知らない:2016/02/28(日) 13:50:58.63 ID:KbvOulae
俺はEPSON使ってる

148 :名前は誰も知らない:2016/02/28(日) 13:56:38.92 ID:VCa3JuLX
私もEPSONのSF-810というモデルです
使用して1年経ちますがとても気に入ってます
屋内での計測にも対応しているようですがその機能を利用したことはありません

149 :名前は誰も知らない:2016/02/28(日) 14:34:11.35 ID:d0tgABOl
>>144
auのアプリ使ってる
後ろで記録と距離の読み上げさせながら、BTのイヤホンでラジオ聞きながら走ってる

150 :名前は誰も知らない:2016/02/28(日) 21:44:56.71 ID:oxMSziRc
筋トレとジョギング始めて5ヶ月だけどやっと体脂肪率1桁になった!

151 :名前は誰も知らない:2016/02/28(日) 23:42:56.41 ID:d8KcLFFT
先週は仕事の付き合いで飲んでばかりで走れなかったから今日は鬱憤を晴らすように21キロ
レースを想定して走ったけど1時間45分もかかってしまった
まだまだ

>>150
一桁!すごい
一度もなったことないなあ
食事制限もしてるよね?

152 :名前は誰も知らない:2016/02/29(月) 00:04:40.99 ID:48EvRYcm
昨日まで全力マン、今日は休憩マン、明日から全力マン
筋トレジョギング始めてからチンチンがイライラしなくなった…性欲よ何処へいった

153 :名前は誰も知らない:2016/02/29(月) 00:49:55.50 ID:6/on+I4N
今日は東京マラソンあったから外を走るの恥ずかしいのでジムでトレーニング

154 :名前は誰も知らない:2016/02/29(月) 01:24:25.93 ID:ZC3C8AM6
>>151
体でかくしたいのと走るからいいかって思って食べまくってるよ!
1日で米は2合〜4合食べる
野菜はほとんど食べないから体壊しそうだわ…

155 :名前は誰も知らない:2016/02/29(月) 08:26:35.67 ID:Lm0pwXP3
最近やっと長めに走れるようになったと思ってたら、
昨日ジョグ途中で完全に電池切れヘロヘロになって歩いて帰ってきた。
単に疲れたという感じじゃなくて、歩くのもギクシャクするし動きが緩慢で頭が回らない。
寝て起きても治らないので風邪か何かなのかもしれない。うーん

156 :名前は誰も知らない:2016/02/29(月) 10:13:03.34 ID:kmusOIep
>>155
空腹じゃね?
コンビニ寄ったり、最悪電車やタクシーで帰れるように小銭もって走るといいよ。

157 :名前は誰も知らない:2016/02/29(月) 12:13:24.55 ID:Lm0pwXP3
うむ、確かにそうかも。なんか燃費悪いんだよね自分の体。
小銭はジュース買う分くらいしか持っていかないから、もうちょっと持っていくことにしたい。

158 :名前は誰も知らない:2016/02/29(月) 14:21:52.47 ID:hsXZgiRi
>>157
糖分が足りなくなっちゃったんじゃない?
そんなときはスニッカーズ

159 :名前は誰も知らない:2016/02/29(月) 15:54:26.43 ID:N436sVDv
二週間休んだだけでクソ遅くなっててやる気無くす

160 :名前は誰も知らない:2016/02/29(月) 19:35:32.86 ID:jr4nSlVS
>>154
食事制限なしで体脂肪率一桁はすごいなあ
すぐに太る体質だから羨ましい

161 :名前は誰も知らない:2016/02/29(月) 23:10:49.40 ID:35qe9+Ja
>>152
確かに長距離ジョギングすると性欲が落ちる。なんでだろうね?
ところでジョギングと筋トレでどんどん身体が締まってきて日々進化を感じる。
進化っていうか20台前半の時の身体に近づいてきたというのが正しいのかもしれんが。
緩みっぱなしだったのにいい身体になってきたぜ。

162 :名前は誰も知らない:2016/02/29(月) 23:35:29.66 ID:4q4bhsVT
>>161
ウホッ!

163 :名前は誰も知らない:2016/03/01(火) 00:10:43.55 ID:MoLU9ZY3
自分は去年25%だったけど今18%、みんな細くて羨ましいよ
今は食事制限していてトレーニングの重量や走力は少し落ちたと感じるけど
ウエストがぐっと細くなったのがうれしい

164 :名前は誰も知らない:2016/03/01(火) 02:25:39.81 ID:4dEr4zoM
おれも18で足踏みしてる
これ以上は食事制限が必要なんだけど、どうしても酒がやめらんないのよね

でもいつかは12%くらいになってみたい

165 :名前は誰も知らない:2016/03/01(火) 16:01:20.61 ID:SKl4DSpx
8週間サボり続けている俺にとって、このスレは物凄くうしろめたい・・

166 :名前は誰も知らない:2016/03/01(火) 16:19:13.32 ID:h0/RgYye
体動かす仕事だったときはいくら食べまくっても10%くらいだったな
それでも食生活無茶苦茶だから悪玉コレステロールが290くらいだった

年取って代謝悪くなったのか自分もやはり18%あたりが壁になってるな
すこし運動不足になると20%くらいまでいったりきたり

167 :名前は誰も知らない:2016/03/01(火) 16:24:46.20 ID:qxLxvv6B
霜焼け出来る人いますか?
俺は子供の頃から冬はいつも手足に出来てたんだけど、この冬は出来なかったけど、その代わり寝起きに手足が痺れる。病院行ったほうがよいのかな…
ジョグは普通に続けてるし、走ってる時には異変は何も無いんだけど、基本冬は調子悪い。

ちなみに仕事は長時間拘束の屋外の警備員。
年齢は30後半。
病院行くといってもな…

168 :名前は誰も知らない:2016/03/01(火) 18:44:00.54 ID:gYVDw0rN
>>167
近所でうまいと評判の整体か鍼に行った方がいいよ
病院じゃどうしようもない事が多いから

169 :名前は誰も知らない:2016/03/01(火) 19:18:34.03 ID:L4/Y7HH1
今日はクソ寒くて走りに行くのちょっと躊躇したけど思い切って走りに行って良かった。
走り終わると心も体もスッキリするんだよな。最近節酒節食してたおかげで順調に体重減ってるし
体脂肪率もここ10年くらい20%以上だったのに17%くらいになってきたし。
どんどん身体が若返ってきてる感じがする。

170 :名前は誰も知らない:2016/03/01(火) 19:31:00.80 ID:2qYfhDD8
いつも20分ぐらいしか走らないけど、効果あるのかな
家でずっとネットしてるよりはましかな

171 :名前は誰も知らない:2016/03/01(火) 19:36:08.86 ID:C+RUUYVq
20分ってのは入門としては上出来すぎるくらいで、
それを続ければ効果は出てくると思う。
学校の持久走もそれくらいだったし

172 :名前は誰も知らない:2016/03/01(火) 19:41:50.87 ID:G7jtT6Sv
何気に全身使ってるからね>>170

173 :名前は誰も知らない:2016/03/01(火) 21:17:58.22 ID:NjjOiUfF
http://i.imgur.com/FaRtNiD.png
モチベ維持するのにナイキアプリ使ってる

174 :名前は誰も知らない:2016/03/01(火) 22:27:11.74 ID:2qYfhDD8
>>171
そうなのか
少し頑張ってみるか

175 :名前は誰も知らない:2016/03/01(火) 22:28:05.39 ID:2qYfhDD8
>>172
最初は筋肉痛になった

176 :名前は誰も知らない:2016/03/01(火) 22:32:17.52 ID:KBIZpWcw
今日もオナラしたらまた聞かれた…なんなんだよもう

177 :名前は誰も知らない:2016/03/02(水) 00:14:37.19 ID:sTUxPld7
>>172
先日久し振りに走ったら左肘が痛くなった
筋トレの影響もあるんだろうけどね

178 :名前は誰も知らない:2016/03/02(水) 05:49:14.10 ID:UAAtR99r
波乗りで頭打って脳震盪なったから暫く安静(^^;)

179 :名前は誰も知らない:2016/03/02(水) 07:41:30.43 ID:FAdvJBVi
やっぱジョギングした後は酒は控えた方がいいみたいだな。
身体の翌日に疲れが残るし痛みも出やすい。

180 :名前は誰も知らない:2016/03/02(水) 07:42:30.58 ID:OMmrOoOC
GPS時計買いたい
オススメ教えて

181 :名前は誰も知らない:2016/03/02(水) 08:15:34.00 ID:URHIWMVE
ガーミンが売れてんじゃないの?
俺はEPSON使ってるけど

182 :名前は誰も知らない:2016/03/02(水) 08:29:47.73 ID:i0M33CN1
ザーメン

183 :名前は誰も知らない:2016/03/02(水) 08:56:25.47 ID:TVb0s7wj
ジョギングした翌日は調子が良い
2日に1回走ってるが毎日走れたらなぁ

184 :名前は誰も知らない:2016/03/02(水) 09:50:51.76 ID:eBO8qgl6
俺は安売りされてたスント使ってる画面を自分の好きなようにいじれるのは使いやすい
多分GARMINも出来るけどね

185 :名前は誰も知らない:2016/03/02(水) 09:59:34.45 ID:eBO8qgl6
スントはかなりイジれる設定ペース+-10sになったらアラーム鳴らすとか
設定心拍数より上がったらアラーム鳴らすとか細かく設定できるよ
ただ操作がかなり煩雑でわかりにくいし日本語未対応の機種が多い

186 :名前は誰も知らない:2016/03/02(水) 12:34:30.85 ID:SpalHqLB
>>178 お大事に

187 :名前は誰も知らない:2016/03/02(水) 17:55:55.44 ID:fFtpKDYu
>>186
ありがと(^^;)

188 :名前は誰も知らない:2016/03/02(水) 19:05:15.56 ID:kJvkEy3Y
今日もオナラしてやるからな
絶対に聞くなよ
いてくる

189 :名前は誰も知らない:2016/03/02(水) 20:04:12.94 ID:kJvkEy3Y
オナラ出なかった

190 :名前は誰も知らない:2016/03/02(水) 22:02:57.95 ID:FAdvJBVi
今日は走りに行けなかったので腕立て腹筋スクワットのサーキットトレーニングした。
明日は絶対走ろう。

191 :名前は誰も知らない:2016/03/03(木) 18:51:12.85 ID:bSXRB1Yw
>>189
ワロタw

192 :名前は誰も知らない:2016/03/03(木) 19:09:14.42 ID:sXSiGN56
でも走るとオナラ出るよな
ランニングコースで他にも走ってる人が多いと恥ずかしい

193 :名前は誰も知らない:2016/03/03(木) 19:20:03.67 ID:cGNfhjgU
出た瞬間にのけぞる勢いで加速すると楽しげな感じに

194 :名前は誰も知らない:2016/03/03(木) 21:27:27.93 ID:JgM0vNO4
雪上ランしてるけど、今シーズン初めて転んだわ
とはいっても、右ひざと右手ついただけだったけど
5cmくらい雪積もっててその下に氷の塊が隠れてて見事に引っかかったわ

195 :名前は誰も知らない:2016/03/03(木) 22:05:23.38 ID:UefYjiPW
僕はレースで転倒しました
そのときはいつも痛めていた右ひざ打ったから超怖かった((+_+))
幸いなんでもなかったけど

196 :名前は誰も知らない:2016/03/03(木) 22:14:08.70 ID:u98jivOf
走ってくるかな〜

197 :名前は誰も知らない:2016/03/03(木) 22:16:12.20 ID:RdA9d3ja
ガーミンの走行データが消えた
メモってたけど手打ちめんどくせー
また続くようなら買い替えかな

198 :名前は誰も知らない:2016/03/04(金) 13:23:32.10 ID:mAGt9REH
>>194
お大事に

199 :名前は誰も知らない:2016/03/04(金) 19:29:56.42 ID:XlVBcBmO
6キロ走ってきた。今日は暖かいのでいい汗かけたわ。明日は休みなんで
20キロ超走るつもり。体重もガツンと落ちてほしい。今月中に何とか
体重60キロ切るのが目標。

200 :名前は誰も知らない:2016/03/04(金) 19:59:02.49 ID:esHXCfIc
400mトラック25周 10キロ
最高タイムでたで〜

43分11秒!
40分切りを目指す

201 :名前は誰も知らない:2016/03/04(金) 20:23:30.67 ID:XdNPGStn
みんなすげーわ
俺もたまに10キロ走るけど途中で飽きちゃうんだよな
ましてや25週だなんて

202 :名前は誰も知らない:2016/03/04(金) 20:42:58.42 ID:hIW2qaWf
飽きるって感覚は感じたことないわ

203 :名前は誰も知らない:2016/03/04(金) 21:07:17.40 ID:esHXCfIc
俺のおすすめはラップが刻める運動に使える腕時計いいで
1キロずつタイムを見ていくとすごくやる気が出るし
インターバルなんかも本当に面白い、めっちゃーーーきついけど・・・

204 :名前は誰も知らない:2016/03/04(金) 21:19:00.17 ID:rhf4xef7
今日は筋トレであちこち筋肉痛だからお休みしたった
部屋でオナラしたらすげぇ勢いで柴犬がケツくんかくんかしてきてうぜぇ

205 :名前は誰も知らない:2016/03/04(金) 21:45:41.93 ID:yQNLQUrz
>>198
全然大丈夫だよ
今日は念のため軽めに4kmだけ走ってきた

206 :名前は誰も知らない:2016/03/05(土) 08:17:07.29 ID:pqnkbc3+
明日10kの大会エントリーしてんのに雨っぽいわ。
会場の近くにスパ銭あるかな?
雨ランで電車帰宅とか、走る前からテンション下がるわ。

207 :名前は誰も知らない:2016/03/05(土) 08:39:08.81 ID:ts8tK5Pf
あれ明日雨だな
今日のうちに色々済ますか

208 :名前は誰も知らない:2016/03/05(土) 09:56:06.73 ID:9oXAAF2m
今日走っとくかな

209 :名前は誰も知らない:2016/03/05(土) 10:18:13.01 ID:INfNwJri
みんな月間走行距離ってどれくらいですか?俺は今まで80〜100だったけど
これから130〜150キロくらいまで上げてこうと思ってます。

210 :名前は誰も知らない:2016/03/05(土) 11:04:49.04 ID:OI8A9Rzh
本日、3月5日は俺の誕生日です
みんな祝ってくれ

昔はまさか32歳にもなって

友達ほぼ0
彼女いない歴=年齢の童貞
未だに定職無い非正規労働者
借金245万
職場で多くから嫌われてる

こんな人間になってるとは思わなかった

211 :名前は誰も知らない:2016/03/05(土) 11:14:06.17 ID:OI8A9Rzh
学生時代にいじめられた事あるけどアイツら一人じゃ何もできない奴らだから一人一人闇討ちして全員病院送りにした
退院してきた順に「また闇討ちするぞ」って脅して一人一人舎弟にしていった
この繰り返しで地元の中学校では王様扱いされてたよ

212 :名前は誰も知らない:2016/03/05(土) 11:15:58.50 ID:pqnkbc3+
>>210
誕生日おめでとう、コピペ元の人

213 :名前は誰も知らない:2016/03/05(土) 11:18:01.59 ID:VE/rzysR
>>209
俺もそんなもん
次の大会が10キロだから距離よりもペース走ってのをやってみようと思ってる

214 :名前は誰も知らない:2016/03/05(土) 11:23:56.37 ID:OI8A9Rzh
マジで自慢する奴は追い出そうぜ
貯金自慢収入自慢地位自慢昔彼女いた自慢
どれも孤男にとっては胸糞悪い自慢だ

215 :名前は誰も知らない:2016/03/05(土) 11:30:27.62 ID:OI8A9Rzh
ここが唯一同い年のやつらの生存確認できる場所だわ
ラインどころかガラケーのメールもしない
携帯持っててもほとんど電話で済ませる
リアルでは同い年に出会わない
みんなどこ行ったんだろうと不思議な気持ちになっているのは自分だけでしょうか?

216 :名前は誰も知らない:2016/03/05(土) 11:33:26.05 ID:OI8A9Rzh
霜焼け出来る人いますか?
俺は子供の頃から冬はいつも手足に出来てたんだけど、この冬は出来なかったけど、その代わり寝起きに手足が痺れる。病院行ったほうがよいのかな…
ジョグは普通に続けてるし、走ってる時には異変は何も無いんだけど、基本冬は調子悪い。

ちなみに仕事は長時間拘束の屋外の警備員。
年齢は30後半。
病院行くといってもな…

217 :名前は誰も知らない:2016/03/05(土) 11:34:48.34 ID:OI8A9Rzh
今日は筋トレであちこち筋肉痛だからお休みしたった
部屋でオナラしたらすげぇ勢いで柴犬がケツくんかくんかしてきてうぜぇ

218 :名前は誰も知らない:2016/03/05(土) 15:09:47.25 ID:OI8A9Rzh
公園にジョギングコースがあるのだが、温かい季節の休日は家族ずれが多い
そんな中で独りでただ走っている40代独身男は完全に浮いてしまう
これからの季節はジョギングすらままならない

219 :名前は誰も知らない:2016/03/05(土) 15:33:18.96 ID:m+JOzOk3
朝走れば?

220 :名前は誰も知らない:2016/03/05(土) 17:49:11.37 ID:wRtae0vn
>>217
野犬がいるのか?

221 :名前は誰も知らない:2016/03/05(土) 17:59:12.70 ID:58GWTbtJ
何でコピペ野郎、今日は所々まともにレスしてるの?

222 :名前は誰も知らない:2016/03/05(土) 18:28:31.71 ID:IYw4MLiz
>>221
もともとジョグスレにあった書き込みをコピペしてるから、自然に見えるだけ。

223 :名前は誰も知らない:2016/03/05(土) 20:19:08.37 ID:fqtsEuLl
>>209
それが故障の始まり

224 :名前は誰も知らない:2016/03/05(土) 21:13:14.89 ID:QVPwiPvQ
今朝は暖かくて調子良かったな(^^;)イイアセカケタ
と言うことで6km(^^;)

225 :名前は誰も知らない:2016/03/05(土) 21:20:14.20 ID:UUmDqSxX
>>210
32ならまだワンチャンあるだろ
32で仕事やめて5年間働いてないわ

226 :名前は誰も知らない:2016/03/05(土) 23:06:15.76 ID:Y1mfTCG4
日中なら半袖ハーパンでも大丈夫なくらい暖かくなってきたね
今日は昼20q、夜10qの計30q走った

227 :名前は誰も知らない:2016/03/05(土) 23:10:36.67 ID:OI8A9Rzh
俺に同情の余地があったかというと無いだろうな
現に友達もいないのがその証拠
今じゃ家族のお荷物厄介者
どうしてこうなったんだって?知るかバカ
逆に俺が聞きてーよ

誰も同情してくれんもんな
こんなこと言ってる自分も嫌だ

228 :名前は誰も知らない:2016/03/05(土) 23:15:31.79 ID:OI8A9Rzh
暮れに父親が癌で亡くなった、享年75歳
末期癌と判明して2ヶ月で逝ってしまった
それ以来心にぽっかり穴が空いた感じでつらい
父親とは仲が良い訳でもなく寧ろ幼い頃から貧乏で稼ぎの少ない父親を軽蔑してたぐらいなのに
そんな自分も高校生ぐらいからいつもぼっちで孤独には慣れていたはずなのに
何でこんなつらいのだろうか
何も親孝行出来なかった‥

229 :名前は誰も知らない:2016/03/05(土) 23:23:24.85 ID:OI8A9Rzh
「彼女いない歴=年齢」ってのも問題だけど、それ以前に

・友達いない(365日誰とも遊ばない)
・人間関係が「家族」「職場」のたった2つで完結している
・職場も本当に「仕事だけの」付き合い

平日は仕事して帰って、休日はぼっちで孤独に終える
毎日毎週毎年、これが人としてどうなのって

230 :名前は誰も知らない:2016/03/05(土) 23:24:15.19 ID:OI8A9Rzh
昨日飲み屋で中学時代の友人と20年ぶりぐらいに再会して意気投合。
さっきそいつの家に呼ばれたんだけど立派な家で綺麗な嫁さんもいて子供も2人いてまさにリア充だった。
友人が席外した時に奥さんから申し訳ないけど今後家に来るのはやめて欲しい。
子供の教育に悪い。あとできれば夫と付き合いも止めて欲しい。とお願いされたよ。
あなたもご自分がどのように人から見えるのかわかりますよね?と駄目押し。
私もこういうことは言いたくないけど、子供に悪影響を与えない為だし世間体も有るからお願いしますと頭下げられた。

思い出したら泣けてきた

231 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 00:09:21.67 ID:lQ7jZkvO
はいはいコピペコピペ

232 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 01:01:23.35 ID:vCKmEr54
一体どこで道を間違えたのか?
劣等遺伝子持ちは孤独不可避なのか

233 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 03:45:31.19 ID:AvH/LgzV
>>200
陸上トラックを無料で?使える場所が近くにあるの?
めちゃ羨ましいんだが

234 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 05:55:10.29 ID:69Is/s3/
>>233
上の書き込みのものじゃないが、うちの市は解放日は200円で使えるわ。

235 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 10:00:49.14 ID:cKrvK+fz
俺のとこもイベントが入ってない限り、市民には2時間100円で開放してるわ

236 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 10:38:11.87 ID:ps5a0zYt
なんだ晴れてんじゃん。まあいいけど

237 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 10:38:48.20 ID:iWanQWPg
住民税払ってんだから金取るなよって感じだ
図書館とかに利用料つけろや
平日の昼は年金老害やナマポしか使ってないんだから

238 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 10:47:52.56 ID:69Is/s3/
>>237
無料にしたら、今のジョギングブームだと人来すぎそうじゃね?
トラックなのにスピード出せなくなったら意味ないし

239 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 10:52:53.92 ID:rW4Yz3uA
俺なんて好きになった女が全員後輩やら知り合いに持ってかれてるわ
いつも自分の好きな女がいつの間にか後輩と付き合ってるってどんな罰ゲームだよ
いちばんキツかったのは、彼氏がいる娘を好きになってしまって諦めていたら、会社の気に食わない後輩とセフレ関係になっていたことが発覚した時だわ
「なんであんな奴と…」と悔しくてマジで凹んだわっつーか、今でも凹んでる
俺なんて彼女の手すら握ってないのにさ…
彼女とセックスしてる後輩に嫉妬してるが、彼氏がいるのに後輩をセフレにしてる彼女の淫乱さのほうがショックだわ
俺なんて彼女と話しただけで勃起してたのによ…
俺が知らない間に二人でセックスしてたなんて、マジで虚しいわ…
空しいわ…むなしいわ…

正直、羨ましいわ…

240 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 11:03:42.56 ID:UFzJ6eKF
今日は暖かいねー
10キロ走ったけどまた膝の調子が悪くなってきたから5キロ歩いて帰った

年齢も三十代だし半分諦めてるけど、なにか膝を強化する方法があればなあ

241 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 11:13:54.84 ID:rW4Yz3uA
私はipodがないと不安なんです。音楽をいつもボリゥムを最大にしてイャホンで聞ける状態でなければ電車に乗ることができません。
出掛けに忘れたりする事があってとても不便な思いをします。その場合はたとえ約束があっても取りに戻ります。そうしないと音楽をイャホンで聴いていない状態で外出を長時間続けると背中やこめかみ足の裏掌に汗をかいてきます。
不安で顔を上げることができません。なるべく他人に見られないように脇をしめて肩幅を縮めて両肩のラインより後頭部を上に出さない心持ちで早足になっていきます。そうして早くこの状態から逃れるためにipodのところへ向かいます。
この時が最も危険で心臓の鼓動も早くなり耳鳴りと頭痛で倒れそうになってしまいます。光の粒が頭の周りを囲むようにたくさん浮遊しながらジグザグに降りてきます。その数が段々増えてくるとまた動きも早くなり、
目で追ってしまい眩暈を起こして転んだ事もあります。また出かけるときになってipodを用意していると充電が不十分ですぐに電池が切れてしまいそうな時があり、出かけるのを中止してしまう事もあるのです。
出先で電池が切れてしまったら恐ろしくてどうしていいのかわかりません。ですから電池が満タンの時でも常に充電するためのコードを持ち歩いています。
コードはカバンの底の進行方向右手のポケットの中とカバンの外ポケットの中と肩掛けベルトの中に(縫い目をほどいておもて地と裏地の間にはさみ込んで軽く縫い合わせてあります。
我ながらとてもうまく考えたものだと思います。)、それぞれ計3本を常に持ち歩いていて不測の事態に備えています。しかしご存知かもしれませんがipodは充電式なので
電池が切れてしまった場合はたとえこうして充電コードを持っていてもコンセントがなければ意味がありません!
そのことを考えるとまた掌が湿ってきて心臓も早くなり息を吸っても苦しくなって耳も聞こえなくなってきて頭が朦朧としてきてしまいます。みんな他の人は平気なのでしょうか? 私だけがこんな風になっているのでしょうか。

最近よく思うのですが耳にイャホンやヘッドホンをつけてなくっても音が直接聞こえる新しいバージョンのipodが出ていてみんなはそれを使っているので平気なのではないでしょうか?
そしてその新しいバージョンは直接頭脳に音楽が聞こえてくる仕組みでもちろん手術で頭の中に埋め込まなくてはいけないでしょう。高いのではないでしょうか。
今の私には新しいバージョンで手術を受けるだけのお金が用意できないでしょう。
でもとっくにみんな多くの人がその手術で新しいバージョンになっていてそうしたらどんなに楽しくて快適でいやなことがひとつもない暮らしなんだろうと羨ましくて悲しくなってきます。
相談できる友人にも聞いてみたのですがそんなことはないと私だけではないと言ってくれるのですが私はやっぱり信じられないのです。
その友達がイャホンをしていないのに音楽が常に流れているように楽しそうに笑ったりしているのを見ると憎くて裏切られた気持ちになってきます。
私だけが新しいバージョンの知らせを受けていないのでしょうか?ご存知かもしれませんがipodはパソコンに繋げると時々新しいバージョンのお知らせが来たりします。
ある時私は間違ってその時のお知らせをいいえでクリックしてしまったのです。その日からお知らせがくる回数が随分減ってしまっているようなのです。
その友達のパソコンを覗いたことがあるのですが私に来ているよりもたくさんのお知らせが来ているのです。
もちろんそう言って見せてくれるように頼んだのですが友達は意地悪でそんなことはないと見せてくれなくなりました。
どう考えてもその時を境にパソコンのガードが固くなったとしか考えられません。
クリックでいいえをしてしまった(たとえ間違っていたとしても)場合はその人に絶対に情報を教えてはいけないというようなお知らせも同時に送られているのかもしれません。
私はしてしまったのでもうそのお知らせも見る事ができませんが。どうかいいえをクリックしないままでそのお知らせを見せてもらえないでしょうか。
そしてあたらしい最新の直接聞こえてくるタイプのバージョンのipodの手術を受けさせてもらえないでしょうか。
万一お金が高くて足りない場合もこれからちょっとずつ貯金をしていくのでその具体的な情報が知りたいのです。お願いします。

242 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 11:15:16.52 ID:rW4Yz3uA
一応フルタイムの仕事をしてるんですがほぼ誰とも会話する必要が無い仕事なので
昼飯を食うときくらいしか会話がなくドンドン頭が弱ってきました。
その会話も短いセンテンスのものがほとんどで沢山しゃべろうとすると上手く喋れない。
そして上手く喋れないことに萎縮してしまい負のスパイラルに陥ってます。
喋ってる相手が楽しくなさそうだったり哀れみの顔をしてるのを感じる度に死にたくなる…。

243 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 11:21:01.01 ID:rW4Yz3uA
一応フルタイムの仕事をしてるんですがほぼ誰とも会話する必要が無い仕事なので
昼飯を食うときくらいしか会話がなくドンドン頭が弱ってきました。
その会話も短いセンテンスのものがほとんどで沢山しゃべろうとすると上手く喋れない。
そして上手く喋れないことに萎縮してしまい負のスパイラルに陥ってます。
喋ってる相手が楽しくなさそうだったり哀れみの顔をしてるのを感じる度に死にたくなる…。

244 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 11:46:01.37 ID:rW4Yz3uA
おれは、ナンパと言うわけではないが、
思い切って女に声を掛けたことがある。
そうしたら、悲鳴をあげて痴漢扱いされた

245 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 11:52:42.17 ID:BLcM1gpc
某マラソンの放送見てたら女子1位の人が映ってて
どこかで見たことあるなと思ったら2週間前のハーフで俺が途中まで競り合って唯一負けた女性ランナーの人だった
どうやら元実業団らしい
そりゃ勝てんわwww

246 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 12:22:45.88 ID:+F4+yghH
今日は30分走った
このくらいの気温が走りやすい
走り終わったあとは気持ちがいいね

247 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 12:26:02.87 ID:rW4Yz3uA
恋愛自慢は絶対に禁止と前も言っただろ
おまえらふざけてんのか

248 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 12:54:54.09 ID:se6174ev
びわ湖毎日走ってるね

249 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 13:54:16.94 ID:vCKmEr54
真面目な相談なんだが軽いジョギングだと音楽聴きながらでないと集中力が続かないんだけど対策ない?

250 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 13:59:56.27 ID:Rmvq78Rc
みんな速いな

251 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 14:26:04.67 ID:xj84cvrh
>>249
音楽聞きながら走ればいい

たった今、10kのレース終わったが中盤までペースメーカー変わりにしてた人、ずっと音楽聞いてた。
後半余裕で置いてかれて42分ちょいでゴール。
3月のレースでこんな汗だくなの初めて。ふらふらで死にそう。

252 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 14:37:25.72 ID:3jsHl/Xi
>>251
イヤホンつけながら長時間音楽聞いてると聴力が悪化しやすいと聞きました
健康診断ではかなり聴力が悪化しない限り引っかからないので
年一回以上聴力検査に行っています
聴力は視力のように回復したりしないので悪化しないように日々の工夫が必要です

253 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 15:18:19.48 ID:VqIy1+8K
足音聞いたり独り言言ったりオナラしたりするから音楽聞かないな〜

254 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 18:04:57.39 ID:ZJ4e9y1J
>>251
速いね〜、その音楽聞いてた人後半型なのかな?
自分は最初からぶっとばすから後半にペースアップ(ネガティブスプリッド?)できる人憧れるなー
ハーフなんかでも10kmぐらいからガンガン抜かれる

255 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 18:58:38.94 ID:ZmTh9cya
>>254
いや、俺が後半減速しただけだよ

1月の目標としてた大会終わってから、まともに走ってない上に走らない日は毎日酒飲むから体が重いのよ。

今月、仕事で初対面の人に「ジョギング趣味なんですよ」て話したら「顔ふっくらしててそうは見えないね」とか返されたレベルだし。

256 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 19:12:30.26 ID:TnA4S6Go
>>233
陸上トラックっていっても砂に400メートルのレーンを引いいただけだけど
そこで陸上競技会とかやってるからしっかりしてる
うちは無料だよ
だから休日には朝晩で20キロとか走るときある

257 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 21:53:06.66 ID:0txx7roh
ランニングじゃなくてジョギングをするようにしてる

258 :名前は誰も知らない:2016/03/06(日) 22:19:15.22 ID:ZJ4e9y1J
>>255
1月からサボってて42分って相当速いでしょ(-_-)

259 :名前は誰も知らない:2016/03/07(月) 07:04:09.77 ID:ynw+reij
>>255
君は本当に孤独なのか?

260 :名前は誰も知らない:2016/03/07(月) 07:10:04.05 ID:tb08fF14
>>259
真正孤男だよ。10年はこの板いるし。
客との雑談が不可欠な仕事してるだけ。

261 :名前は誰も知らない:2016/03/07(月) 12:39:41.06 ID:R3jUo/6t
今日は雨だから走れない…

262 :名前は誰も知らない:2016/03/07(月) 14:34:40.76 ID:mycRTlZA
おまいらジョギングとか意識高すぎるだろ

263 :名前は誰も知らない:2016/03/07(月) 17:15:03.60 ID:E7hSdsFh
することないし
体動かそうと思ったら走るしかないぜ?
チームスポーツなんて無理だし
俺はダイエット目的だけどな

264 :名前は誰も知らない:2016/03/07(月) 17:22:40.02 ID:8Lmu1PFC
最近ママさんバレーに誘われて参加してるんだけど
バレーは楽しいがエロい人妻でチンチンがイライラしてくる
筋トレジョギングに支障が

265 :名前は誰も知らない:2016/03/07(月) 18:51:15.29 ID:cIjD6IS+
>>264
チントレが必要だな

266 :名前は誰も知らない:2016/03/07(月) 19:11:24.80 ID:Os3VqVHi
俺が書こうと思って我慢したのに…

267 :名前は誰も知らない:2016/03/07(月) 19:24:36.56 ID:5GLlE2Nw
>>264
ええな

268 :名前は誰も知らない:2016/03/07(月) 19:56:36.55 ID:5XgDrTVb
ガマンはよくないぞ

269 :名前は誰も知らない:2016/03/07(月) 20:54:12.70 ID:CukRxBSZ
やっぱりタバコだめだわ
ジョグ中、進行方向150m先ぐらいに歩きたばこしている人がいて、その人に追いつくまで、だいぶ煙を吸ってしまった…
通り過ぎてから何度か深呼吸したけど胸の違和感が全然戻らんかった 今も何か嫌な感じ
なんなんだあいつらは

270 :名前は誰も知らない:2016/03/07(月) 21:22:27.75 ID:RTIkX8eb
どんだけ神経質で虚弱体質なんだよw

271 :名前は誰も知らない:2016/03/07(月) 21:30:46.67 ID:MyO4JZ5Z
150mっておいw

272 :名前は誰も知らない:2016/03/07(月) 21:55:19.76 ID:CukRxBSZ
胸痛くなるの自分だけなのかな?
身体に影響が出れば神経質にもなる
一応元喫煙者なんだけどね

>>271
匂いでわかるよ、今日風なかったし

273 :名前は誰も知らない:2016/03/07(月) 22:12:05.36 ID:8Lmu1PFC
>>265
>>267
今やってきたんだけど今日は娘さんのJKが大量にいて挙動不審になってしまった
おば様相手なら平気なのに10代は怖い
胸腋太股チラが半端なくてパラダイスだったんだけどね
彼女ほしい

274 :名前は誰も知らない:2016/03/07(月) 22:59:38.37 ID:oZtq3Rdh
スレ関係ないけど街コン初参加したんだ何か変わろうと思って
予想通り惨敗したラインも未読スルーばっかり
悔しいというかやっぱり変われないのかって悲しくてジョギングが捗るわ

275 :名前は誰も知らない:2016/03/07(月) 23:06:08.26 ID:8Lmu1PFC
>>274
勇気あるよ
俺ビビって参加すらできないからすごいと思うわ
こそこそジョギングしようぜ

276 :名前は誰も知らない:2016/03/07(月) 23:11:12.03 ID:oZtq3Rdh
怖い中頑張ってもあいつ気持ち悪かったなブロックしよ(笑) 
で終わってるんだろうなホントやりきれなくて走るしかない

277 :名前は誰も知らない:2016/03/07(月) 23:33:16.83 ID:zOXBga1E
もう、みんな走ろうぜ!孤独に。

278 :名前は誰も知らない:2016/03/08(火) 09:49:05.02 ID:f4s0Wiez
>>274
頑張ったな
街コンとか怖くていけないわ

279 :名前は誰も知らない:2016/03/08(火) 18:22:17.24 ID:xyclnuZ7
一人でトレイルランニングしてきた
なんか寂しいな これはみんなで走った方が絶対に楽しいやろな
すれ違う人は、男女カップルや男女複数で走ってた人らばかりやった

280 :名前は誰も知らない:2016/03/08(火) 18:53:51.83 ID:JnsnXKwb
みんなインソール使ってる?
膝の故障繰り返してるから興味あるんだが、もともとクッション性のあるランシューに入れてもいいんだろうか

>>279
世の中一人でやった方が面白いことの方が少ないしな...
ロードランは数少ない例外だと思うけど

281 :名前は誰も知らない:2016/03/08(火) 20:04:13.63 ID:/yEhEKB0
>>273
女の匂いに吸い寄せられてる不審者だなw
JKは太もも、熟女は二の腕がたまらない

282 :名前は誰も知らない:2016/03/08(火) 20:57:23.04 ID:t3nXayia
>>280
ランシューに元々入ってるので十分だと思う。
走り過ぎなのか、体重が重いのか、他の原因はなさそうなの?

283 :名前は誰も知らない:2016/03/08(火) 21:58:47.03 ID:QHSWYzlW
>>280
根本的にひざをしっかり治してから走ったほうがいいんじゃないか

284 :名前は誰も知らない:2016/03/08(火) 23:23:02.85 ID:/48IiBO2
>>280
8000円もするインソール入れてるよ。それでも当初は膝痛治らなかったな。
でも酒を控えて体重も落としたら膝痛が全く無くなっていったよ。
結局インソールってあんまり関係ないんじゃ???っていう感じがする。

285 :名前は誰も知らない:2016/03/09(水) 00:44:47.71 ID:OjZN+VR3
カスタムメイドインソール入れてるよ 自分も8000円ぐらいだったかな?
あんまり評判よくないようだけど自分はかなり気に入ってる
履いた瞬間、アーチへ吸い付くフィット感に思わず声が出たよ
効果は知らない。それ履いてからもしばらく膝壊してたし?

286 :名前は誰も知らない:2016/03/09(水) 08:22:53.22 ID:NXhPmyFx
インソールなんてスパシーバ効果だよ。

287 :名前は誰も知らない:2016/03/09(水) 09:33:27.07 ID:FMuyiX1i
スパシーバてなに?

288 :名前は誰も知らない:2016/03/09(水) 10:30:11.68 ID:Z7FeqCCf
ロシアの挨拶

289 :名前は誰も知らない:2016/03/09(水) 10:44:29.30 ID:q9eUp2Lz
ムーンプーチンパワーメイクアッープ

290 :名前は誰も知らない:2016/03/09(水) 12:13:05.68 ID:807+7PGW
いつもジョギングしてる公園でやたらトロトロ走ってるくせにこっちが特別ペース変えるわけでもなく普通に抜かそうとするだけでムキになって並走してくるクッソ邪魔な奴がいるんだが
前走りたいならそのまんまペースあげりゃいいのに何故か並んで来るから気持ち悪いのでペース上げてそのまんま抜いていったらそいつのラストの週でものっそいペース上げてそのまんま俺を抜いて帰り際に何故か俺をみてくるしマジでキモかった
多分軽度の池沼だろあれ

291 :名前は誰も知らない:2016/03/09(水) 14:59:35.19 ID:YTVMG2yG
ありがとう、体重のせいかな
重いと思う、BMI22くらい

痩せつつインソールもダメ元で試してみようかな

292 :名前は誰も知らない:2016/03/09(水) 20:12:55.79 ID:CKH9c5uM
今日は雨だからお休みしよっと

293 :名前は誰も知らない:2016/03/09(水) 20:45:09.79 ID:XmB/tU+Q
個人的にインソールはBMZが調子いいな(^^;)

294 :名前は誰も知らない:2016/03/10(木) 06:32:18.78 ID:QbyarFch
膝いたくなってきた。少し自重した方がいいかな

295 :名前は誰も知らない:2016/03/11(金) 03:03:23.08 ID:ho+F/IKy
ネットで調べたり元陸上部の知り合いに聞いたりして対処法を模索した
その間は走るの控えてたな

296 :名前は誰も知らない:2016/03/12(土) 03:38:28.16 ID:XMAmoGcy
逆だよ…ジョッキングのために孤独になるんだ

297 :名前は誰も知らない:2016/03/13(日) 14:55:14.52 ID:SMLxg2+b
月間100キロ歩いて目指してるけど最近ぜんぜん走れてない
焦る

298 :名前は誰も知らない:2016/03/13(日) 16:43:04.75 ID:3TXTcVre
今日、マラソン大会行ってきた。3時間32分で完走

299 :名前は誰も知らない:2016/03/13(日) 17:22:47.56 ID:TyJS8e6b
>>298
はやいね!
横浜?

300 :名前は誰も知らない:2016/03/13(日) 17:25:07.69 ID:Ig4n63KB
膝やっちゃったよぉ

301 :名前は誰も知らない:2016/03/13(日) 18:43:15.92 ID:jGDv5el5
>>299
横浜です

302 :名前は誰も知らない:2016/03/13(日) 19:27:03.95 ID:d2khxlnS
>>301
今日TV中継されてたなあ
お疲れ

303 :名前は誰も知らない:2016/03/13(日) 23:45:13.06 ID:fU9A0W5J
>>302
ありがとう

304 :名前は誰も知らない:2016/03/14(月) 15:31:31.91 ID:5UZPrHjE
寒くて動き出せない

305 :名前は誰も知らない:2016/03/14(月) 15:43:43.28 ID:RF/CBPRf
せっかく休みなのに雨だ

306 :名前は誰も知らない:2016/03/14(月) 21:05:38.61 ID:3kFtnT2s
あたたくなってきたなー
一応最後のスノーマラソンがあるんだけど
スノーたりうるんだろうか・・・

307 :名前は誰も知らない:2016/03/14(月) 23:23:56.62 ID:MWVD2ID0
>>295
知り合いがいるんだー。

上り坂で横飛びみたいなので登ったら、内太ももが鍛えられるかなって思ってやったら筋肉痛になった。
鍛えられたんだろうな。チョイ痛いが。

308 :名前は誰も知らない:2016/03/14(月) 23:27:59.02 ID:YWvbHB9+
>>306
札幌は来週あたりには積雪0になるんじゃないの?

309 :名前は誰も知らない:2016/03/15(火) 01:52:34.04 ID:TCmkSi0k
今年まだ3回しか走ってねーやw

310 :名前は誰も知らない:2016/03/15(火) 21:58:31.23 ID:2wSih8Iq
>>309
そんならいまから行くぞ!

311 :名前は誰も知らない:2016/03/15(火) 22:13:08.25 ID:hyw9xtfq
>>310
寒いからイヤだ

312 :名前は誰も知らない:2016/03/16(水) 20:26:31.47 ID:wnB3bCXW
はー雪がとけてスピードがあがった途端ひざをやった
しばらく整骨院通いだ

313 :名前は誰も知らない:2016/03/16(水) 22:19:51.63 ID:+F0CAGNH
1時間で8キロ走った

314 :名前は誰も知らない:2016/03/17(木) 11:20:21.34 ID:TxW9uVyQ
>>313
やったな

315 :名前は誰も知らない:2016/03/17(木) 11:27:52.46 ID:gj+jPHcL
モミモミモミモミ…んっ、はぁん!それらめっ!……シンスプリント痛いです

316 :名前は誰も知らない:2016/03/17(木) 13:31:02.95 ID:IYs22CjS
つーか走ったらあっちぃー(^^;)
今日は上着いらんね(^^;)

317 :名前は誰も知らない:2016/03/17(木) 19:49:00.22 ID:EMts+CCH
むう春だな

318 :名前は誰も知らない:2016/03/17(木) 19:59:37.83 ID:cnpSfjNJ
よっしゃ腕立てしたら行ってくるぞ
明日は雨だし今日は10kmいっちゃうか

319 :名前は誰も知らない:2016/03/19(土) 16:48:57.24 ID:iQqVA0PP
雨やんだら風が出てきたぞ
今夜走りたいのに。

320 :名前は誰も知らない:2016/03/19(土) 21:04:59.66 ID:EUNvht1k
走りたいタイミングで天気悪いと萎えて何も出来なくなっちゃう

321 :名前は誰も知らない:2016/03/19(土) 22:16:53.20 ID:yWYqaO58
>>320
せやな

322 :名前は誰も知らない:2016/03/19(土) 23:05:42.00 ID:+7ab+nuQ
今日はかるーく5キロ弱走ってきた。
明日は20キロ走る!!!

323 :名前は誰も知らない:2016/03/19(土) 23:47:31.43 ID:KHFomJJC
俺もいまから行ってくるぜ!

324 :名前は誰も知らない:2016/03/20(日) 04:47:33.39 ID:alZlKPrw
何キロ走ってるんだろう

325 :名前は誰も知らない:2016/03/20(日) 09:20:42.21 ID:Z6bGRPmL
つーか、みんな何時だと思ってんだよw

326 :名前は誰も知らない:2016/03/20(日) 09:52:54.47 ID:09SEvCeU
>>325
深夜ラン、気持ちいいぜ。

327 :名前は誰も知らない:2016/03/20(日) 10:22:23.88 ID:1DiuwuWA
今朝は6.5km走った
前日の晩に酒飲むと次の日がツライな
明日はもう少し負荷かけたい

328 :名前は誰も知らない:2016/03/20(日) 13:11:46.34 ID:nA3+x7ID
20キロ走ってきた。今日はまるで俺の人生の様に冷たい向かい風が強かった。
しかし負けるもんかと必死で走ってきた。あー疲れた。さて飯も食ったし
今から何して過ごそうかな。

329 :名前は誰も知らない:2016/03/20(日) 17:49:18.57 ID:alZlKPrw
昼間は走った音無いな基本深夜から朝方
太陽に当たりたくないのと、人に見られたくないからな
3時頃に帰ってきてうどんを2玉食うのが最高

330 :名前は誰も知らない:2016/03/20(日) 18:15:31.04 ID:Emi2E+j0
>>308
留萌のレースでした
冬はスキー場になってるところだったから雪はしっかり残ってました
ぬかるみすごかった(-_-;)

331 :名前は誰も知らない:2016/03/20(日) 19:18:55.09 ID:rw7cKBzO
>>330
おつかれー

5km走って来た
大きい通りは歩道に雪もないねえ、でも風が強くてつらい
気温-1℃でも風が強いとまだまだ寒いね

332 :名前は誰も知らない:2016/03/20(日) 19:32:29.18 ID:4tubCICp
峠と麓で38km走ってきたぞ!自転車で!疲れた!寝る!

333 :名前は誰も知らない:2016/03/20(日) 20:26:10.43 ID:M4npq/LA
夕方は意外と寒かった

334 :名前は誰も知らない:2016/03/20(日) 20:46:10.05 ID:aZZyO+pS
お尻眺めながら走りたい。。。

335 :名前は誰も知らない:2016/03/20(日) 22:41:05.76 ID:z9EfWgaf
>>334
大会出たらええねん

336 :名前は誰も知らない:2016/03/20(日) 23:18:05.72 ID:rw7cKBzO
いいケツしてるねーちゃんだなと思って追い越すときに顔見たらBBAだったなんてことがよくあるよな

337 :名前は誰も知らない:2016/03/20(日) 23:49:24.95 ID:EreZknYA
>>336
あるあるやな

338 :名前は誰も知らない:2016/03/21(月) 02:33:25.14 ID:pPHa8zol
この時間帯のジョグが最高
人生で唯一自由を感じられる

339 :名前は誰も知らない:2016/03/21(月) 02:40:03.14 ID:iZ3NgI9l
すごい生活リズムだな

340 :名前は誰も知らない:2016/03/21(月) 07:15:36.44 ID:Lk6zl1hs
ババアでも良いケツなら性的対象でガン見不可避

341 :名前は誰も知らない:2016/03/21(月) 08:18:48.95 ID:SlGNdAdl
公園の周回コースで40半ば位の二人組のおばちゃんランナーを見かけるよ
スマートでお洒落なウェアを着てて正直かっこいい
しかもファミレスの女子会グループ並のペースでしゃべり続けながら俺を軽く抜いていく
ただ話の内容はどうやら知人の悪口でそこも一緒なんかと思ってしまう

342 :名前は誰も知らない:2016/03/21(月) 08:28:30.11 ID:pPHa8zol
旦那の金で悠々自適ランナーか
反吐が出る。事故で死んでくれ

343 :名前は誰も知らない:2016/03/21(月) 09:05:09.67 ID:SlGNdAdl
女々しいやっちゃな

344 :名前は誰も知らない:2016/03/21(月) 09:56:37.86 ID:XRctms8v
暖かくなったから走るのも楽になってきたな(^^;)6km

345 :名前は誰も知らない:2016/03/21(月) 10:32:11.34 ID:k1tjEXS2
カフーン

346 :名前は誰も知らない:2016/03/21(月) 10:55:56.50 ID:3SuVRFQx
女性ランナーのケツ見るとムラムラするので走る前に抜いてるが
抜いて走ると着かれやすくなってしまうから困る

347 :名前は誰も知らない:2016/03/21(月) 11:46:07.43 ID:pPkQud1/
>>346
当たり前やろw

348 :名前は誰も知らない:2016/03/21(月) 12:54:30.47 ID:7Vnl7m/w
膝痛めてるから走れない
かわりにジムでペダル漕いでくる

349 :名前は誰も知らない:2016/03/21(月) 13:01:19.24 ID:Lk6zl1hs
ケツフェチだから女の人の後ろずっと走らせてほしい絶対になにもしないから

350 :名前は誰も知らない:2016/03/21(月) 14:15:40.86 ID:k1tjEXS2
上級者っぽいストレッチをした後、20分で疲れたw

351 :名前は誰も知らない:2016/03/21(月) 15:39:52.61 ID:BGyFyLX8
一発くらいなら変わらなくないか

352 :名前は誰も知らない:2016/03/21(月) 21:25:29.25 ID:7zyiDFFN
1時間で8キロランニングしてきたでー
遅いけど勘弁やー
冬の間に3キロも増量してしもて大変やー
太もも痛いわー

353 :名前は誰も知らない:2016/03/21(月) 22:35:05.79 ID:iZ3NgI9l
よーし、おじさんも走ってくるぞー

354 :名前は誰も知らない:2016/03/21(月) 22:54:24.38 ID:/MNxuT8h
昨日20キロ走ったので今日は膝を温存するために休んどいた。
明日は夜に8キロ走ろう。

355 :名前は誰も知らない:2016/03/22(火) 04:12:58.95 ID:f0i5niM2
今日は重労働があるから軽く流しで走って来る

356 :名前は誰も知らない:2016/03/22(火) 18:39:19.63 ID:23xtqrMB
帯状疱疹になった
一週間は走れないだろう
余計にストレスたまる

357 :名前は誰も知らない:2016/03/22(火) 19:17:17.33 ID:SOdTNvai
8キロ走ってきた。行く前は面倒だなーとか思ってたが意を決して走ってきてよかった。
走って風呂入った後のビール冷凍庫で冷やしてたら凍ってしまったwww

358 :名前は誰も知らない:2016/03/22(火) 19:31:36.05 ID:3e/ul2wh
>>357
ええなw

359 :名前は誰も知らない:2016/03/22(火) 20:12:17.58 ID:au2/A1zo
早く帰れたので久々に走ってくる

360 :名前は誰も知らない:2016/03/22(火) 20:59:46.22 ID:k6lrdGh/
昨日20分でバテて
筋肉痛だったけど
今日は結構いい感じで走った
50分10km

361 :名前は誰も知らない:2016/03/22(火) 21:21:23.73 ID:XSA/xseV
最近走り始めたよ
皆さんは走る時の服装とか持ち物ってどうしてる?
やっぱりタイツ履いてランナーポーチ腰につける感じ?
光り物とかつけてる?

362 :名前は誰も知らない:2016/03/22(火) 21:58:32.50 ID:k6lrdGh/
帽子にipod shuffleつけてるょ

363 :名前は誰も知らない:2016/03/22(火) 22:23:11.45 ID:3ark0MVH
>>361
ジーパンにTシャツに下駄だよ

364 :名前は誰も知らない:2016/03/22(火) 22:33:42.35 ID:OqMzJxbi
>>362
俺もshuffle欲しいんだけどイヤホンどういうの使ってる?
汗とか気にならない?

365 :名前は誰も知らない:2016/03/22(火) 23:15:25.60 ID:k6lrdGh/
>>364
イヤホンはオーテクの耳かけ型
一応洗える

366 :名前は誰も知らない:2016/03/23(水) 00:26:27.74 ID:eTEi22CV
ユニクロのスウェット上下にアディゼロテンポのシューズ
3000円くらいの壊れても良いミニMP3プレーヤー(3000円ほど)にアナル式イヤホンで
声優のラジオやアニソン聞きながら毎日走ってる

367 :名前は誰も知らない:2016/03/23(水) 00:44:59.61 ID:QAqJa9Fk
アナル式イヤホンとはたまげたなあ…

368 :名前は誰も知らない:2016/03/23(水) 06:15:02.90 ID:appx1cUq
普通の女性が多く登録してるサイト、
あまりいないサイトの違いを知ってますか?

それは女性達にきちんと宣伝してるかどうかです。
ハッピーメールは日本一そこに力をいれてます。
だから桁違いの登録女性がいて、いろいろ会えて楽しいのです。

Happyめーる http://goo.gl/rgwvKW
(※転送URLですが安心してください)

日本一女性が待ち合わせ場所にしてる109 その左側の真向かい
http://imgur.com/t8D347V.jpg

369 :名前は誰も知らない:2016/03/23(水) 06:15:34.13 ID:appx1cUq
新宿南口ルミネ 右側すぐ目の前の看板
http://imgur.com/ToDAEMU.jpg

池袋サンシャイン通り
http://imgur.com/El97lRm.jpg

札幌すすきの 路面電車駅前
http://imgur.com/bD5jyrm.jpg

※Googleストリートビューから画像拝借

370 :名前は誰も知らない:2016/03/23(水) 11:06:52.79 ID:isRtRwIq
>>361
夜に走るときは白いウェア、ヘッドライト、反射タスキ、LEDバンド、リアセーフティーライトの完全装備で走ってる

371 :名前は誰も知らない:2016/03/23(水) 11:57:58.49 ID:jvkW3wQQ
漏れも仮面ライダーの変身ベルトつけてるはw

372 :名前は誰も知らない:2016/03/23(水) 15:57:37.08 ID:pNsYtQxj
いいなw(^^;)

373 :名前は誰も知らない:2016/03/23(水) 19:23:28.88 ID:kvhdbhdj
>>371
ええなw

374 :名前は誰も知らない:2016/03/24(木) 09:56:24.37 ID:TkkB7lIt
休日になると何故かいつも冬型気圧配置になり、まるで俺の人生の様に
キツイ向かい風になるという不思議。

375 :名前は誰も知らない:2016/03/24(木) 17:54:57.11 ID:rrjkmlxV
膝が痛い

376 :名前は誰も知らない:2016/03/24(木) 18:02:28.28 ID:YmoOujtf
ムラムラするよぉ

377 :名前は誰も知らない:2016/03/24(木) 18:44:29.36 ID:CkuB6gdn
俺も膝が痛い。大会あるのに

378 :名前は誰も知らない:2016/03/24(木) 20:39:50.93 ID:8d8nxWEg
自分も痛い なのに大会まで20日ぐらいしかない
今年初のロードレースなのに(´・ω・`)

379 :名前は誰も知らない:2016/03/24(木) 21:07:13.95 ID:TkkB7lIt
週に何回位走ってる?

380 :名前は誰も知らない:2016/03/24(木) 21:14:58.80 ID:+lpGjMfa
強強弱で一日休む

381 :名前は誰も知らない:2016/03/24(木) 21:22:23.63 ID:ND893Z/i
自分の言葉で書き込むことはこの板にとってあまり有意義ではないと考えているので控えるが
俺は諸君に迷惑をかけてやろうとか嫌がらせをしてやろうとかそんなつもりで書き込みをしているつもりは一切ない。
それだけは知っておいてもらいたい。
俺のことをかわいそうだと同情してくれている人もいるようだが心配していただく必要はない。
付記しておくが彼女はいるし当然ながら童貞でもない。
それと風俗を否定するような発言をした覚えもないから性の介護とか言ってる人とは人違いだ。
君達が童貞だと決めつけているからそれに反論したまでだ
それがなければ彼女がいるとか童貞じゃないという書き込みはしなかったし必要もなかった
何がマルチコピペで何がスレ違いの書き込みかという判断基準は個人によって
差異があるものだからそれについて議論しても平行線を辿るだろうね
そう判断するのは諸君の自由だから特に言及はしない
ネガティブな書き込みは淘汰されてポジティブな書き込みばかりが目立っている
現状を放置するのは孤独な男性板として危機的な状況にあると判断しネガティブな書き込みを行っている
これを荒らしと判断するかどうかは個人の価値観だね
俺は荒らしだとは思っていないがもし荒らし行為であると管理者から通告を受ければやめざるをえないだろうね
収入自慢貯金自慢から彼女いたことある自慢や資格自慢趣味で現実が充実してる自慢等
もうここはリア充板か?と問いたくなるような惨状になっている。
以前よりもこういった書き込みが増しており快く思っていない住人も少なくない。
これが孤板としてふさわしい状況なのだろうか?答えは明白である。
もはや本来孤板の多数を占めていたネガティブ派閥の未来が脅かされていると言っても過言ではない。
この板の存続にすら大きく関わってくるこの現状について徹底討論すべきだ。
母親が戦争に駆り出される息子に
女から愛される喜びを知って欲しかったんだろ?
それだけが幸せなのかはわからないし、実際は女がいたのかもわからない
ただ戦争さえなければ死ぬことはなかっただろ
悪いがもてない板を追い出されてここにいる口なんでね
風俗など性の介護だろ
他人から認証されたいんだろーな多分
誰だってそうだろ?
それだけじゃなく地位自慢?っていうのかな
役職に就いてて部下もたくさんいるとかいう自慢をする奴もいるんだよ
友達や彼女がいる自慢じゃないからルール違反じゃないが板の空気を悪くする要因になってるのは確実
俺も完全になくせるとは思ってないさ
自慢レスを許容する体質を治せと言ってるんだ
自慢レスがあったらだから何?とか自慢乙とかで一蹴するのさ
そういう空気が熟成されれば自慢は今よりも減ってくると思うんだ
最低限許さないという風潮だけは作るべき
そうしないと自慢だらけの板になるぞ
200万くらいまでは自慢だと思わない

382 :名前は誰も知らない:2016/03/24(木) 22:33:50.59 ID:ND893Z/i
>>285 童貞自演乙
どう判断するかは君達次第だからしつこく反論するのはやめておくが
ネガティブな書き込みがポジティブな書き込みに淘汰されていくというのは現実ではよくあることだが
せめてこの板だけはそれが阻止されるべきだと俺は思う
自己主張をしたいんじゃなく孤独に苛まれている人達の悲痛の叫び声を
少しでも多くの人に知ってもらいたいと思っているから
特にネガティブな発言が淘汰されてしまうようなポジティブな書き込みだらけのスレ住人にね
現実的には政治家になって国を変えていくのが最も影響が大きいと思うけど
そんなコネも金もないからせめて自分のできる範疇で辛い毎日をおくっている人達の声を周知させたい
貯金がたくさんあるとか大きな目標があるとか趣味で充実してるとか
もう板名をリア充板って名称に変更したほうがいいんじゃないかと思うくらいには多い
おはよう諸君。

久々に自分の言葉で書き込みをさせてもらうが、俺を荒らし認定している人が稀にいるようだが
孤独な男性板という名称にしてはこの板にはポジティブな書き込みがあまりにも多いと感じている。
さらにはネガティブな書き込みはポジティブな書き込みに比べスルーされることも多くそのことに憤りを持っている。
だから他スレのネガティブな叫びをそれを知らない他スレの住人にも見てもらいたいと思い他人のネガティブな書き込みを周知させているわけだ。

俺は嫌がらせをするつもりもましてや荒らしをするつもりも毛頭ない。
だがこんな板ですら毎日を楽しんでいる人の書き込みばかりが台頭し暗い毎日をおくっている人のネガティブな書き込みが淘汰されていくという
現実と同じような様相を呈していることに嘆き悲しんでいるのだ。

自分の言葉で書き込むことはこの板にとってあまり有意義ではないと考えているので控えるが
俺は諸君に迷惑をかけてやろうとか嫌がらせをしてやろうとかそんなつもりで書き込みをしているつもりは一切ない。
それだけは知っておいてもらいたい。
俺のことをかわいそうだと同情してくれている人もいるようだが心配していただく必要はない。
付記しておくが彼女はいるし当然ながら童貞でもない。
それと風俗を否定するような発言をした覚えもないから性の介護とか言ってる人とは人違いだ。
君達が童貞だと決めつけているからそれに反論したまでだ
それがなければ彼女がいるとか童貞じゃないという書き込みはしなかったし必要もなかった
何がマルチコピペで何がスレ違いの書き込みかという判断基準は個人によって
差異があるものだからそれについて議論しても平行線を辿るだろうね
そう判断するのは諸君の自由だから特に言及はしない
ネガティブな書き込みは淘汰されてポジティブな書き込みばかりが目立っている
現状を放置するのは孤独な男性板として危機的な状況にあると判断しネガティブな書き込みを行っている
これを荒らしと判断するかどうかは個人の価値観だね
俺は荒らしだとは思っていないがもし荒らし行為であると管理者から通告を受ければやめざるをえないだろうね

383 :名前は誰も知らない:2016/03/24(木) 23:16:02.67 ID:TkkB7lIt
節酒と食事制限して4キロ落としたら、あれだけ苦しめられた腸脛靭帯炎が
全然出なくなった。体重のせいなのか節酒のせいなのかわからんけど
走るのが楽しくなったわ。

384 :名前は誰も知らない:2016/03/25(金) 04:32:41.70 ID:0ciJRffb
>>383
うらやましー!

酒やめようかな...

385 :383:2016/03/25(金) 07:32:29.69 ID:GU1CaZS3
>>384
俺の場合、かなりの量飲んでたからね。一か月トータルで見ると10分の1くらいまで
酒の量減らしたよ。

386 :名前は誰も知らない:2016/03/25(金) 07:49:14.17 ID:cSLiFe6d
1日500ml飲んでたけど今はずっと1日0億mlだぜ走行距離も1日0億mだ

387 :名前は誰も知らない:2016/03/25(金) 20:13:20.38 ID:aBEAmdle
酒飲むと腹が出てアレだな

388 :名前は誰も知らない:2016/03/25(金) 20:22:04.99 ID:PjmB9W0B
おはよう諸君。
久々に自分の言葉で書き込みをさせてもらうが、俺を荒らし認定している人が稀にいるようだが
孤独な男性板という名称にしてはこの板にはポジティブな書き込みがあまりにも多いと感じている。
さらにはネガティブな書き込みはポジティブな書き込みに比べスルーされることも多くそのことに憤りを持っている。
だから他スレのネガティブな叫びをそれを知らない他スレの住人にも見てもらいたいと思い他人のネガティブな書き込みを周知させているわけだ。

俺は嫌がらせをするつもりもましてや荒らしをするつもりも毛頭ない。
だがこんな板ですら毎日を楽しんでいる人の書き込みばかりが台頭し暗い毎日をおくっている人のネガティブな書き込みが淘汰されていくという
現実と同じような様相を呈していることに嘆き悲しんでいるのだ。

自分の言葉で書き込むことはこの板にとってあまり有意義ではないと考えているので控えるが
俺は諸君に迷惑をかけてやろうとか嫌がらせをしてやろうとかそんなつもりで書き込みをしているつもりは一切ない。
それだけは知っておいてもらいたい。
俺のことをかわいそうだと同情してくれている人もいるようだが心配していただく必要はない。
付記しておくが彼女はいるし当然ながら童貞でもない。
それと風俗を否定するような発言をした覚えもないから性の介護とか言ってる人とは人違いだ。
君達が童貞だと決めつけているからそれに反論したまでだ
それがなければ彼女がいるとか童貞じゃないという書き込みはしなかったし必要もなかった
何がマルチコピペで何がスレ違いの書き込みかという判断基準は個人によって
差異があるものだからそれについて議論しても平行線を辿るだろうね
そう判断するのは諸君の自由だから特に言及はしない
ネガティブな書き込みは淘汰されてポジティブな書き込みばかりが目立っている
現状を放置するのは孤独な男性板として危機的な状況にあると判断しネガティブな書き込みを行っている
これを荒らしと判断するかどうかは個人の価値観だね
俺は荒らしだとは思っていないがもし荒らし行為であると管理者から通告を受ければやめざるをえないだろうね
収入自慢貯金自慢から彼女いたことある自慢や資格自慢趣味で現実が充実してる自慢等
もうここはリア充板か?と問いたくなるような惨状になっている。
以前よりもこういった書き込みが増しており快く思っていない住人も少なくない。
これが孤板としてふさわしい状況なのだろうか?答えは明白である。
もはや本来孤板の多数を占めていたネガティブ派閥の未来が脅かされていると言っても過言ではない。
この板の存続にすら大きく関わってくるこの現状について徹底討論すべきだ。
母親が戦争に駆り出される息子に
女から愛される喜びを知って欲しかったんだろ?
それだけが幸せなのかはわからないし、実際は女がいたのかもわからない
ただ戦争さえなければ死ぬことはなかっただろ
悪いがもてない板を追い出されてここにいる口なんでね
風俗など性の介護だろ
他人から認証されたいんだろーな多分
誰だってそうだろ?
それだけじゃなく地位自慢?っていうのかな
役職に就いてて部下もたくさんいるとかいう自慢をする奴もいるんだよ
友達や彼女がいる自慢じゃないからルール違反じゃないが板の空気を悪くする要因になってるのは確実
俺も完全になくせるとは思ってないさ
自慢レスを許容する体質を治せと言ってるんだ
自慢レスがあったらだから何?とか自慢乙とかで一蹴するのさ
そういう空気が熟成されれば自慢は今よりも減ってくると思うんだ
最低限許さないという風潮だけは作るべき
そうしないと自慢だらけの板になるぞ
200万くらいまでは自慢だと思わない

389 :名前は誰も知らない:2016/03/25(金) 20:34:35.13 ID:PjmB9W0B
おはよう諸君。
久々に自分の言葉で書き込みをさせてもらうが、俺を荒らし認定している人が稀にいるようだが
孤独な男性板という名称にしてはこの板にはポジティブな書き込みがあまりにも多いと感じている。
さらにはネガティブな書き込みはポジティブな書き込みに比べスルーされることも多くそのことに憤りを持っている。
だから他スレのネガティブな叫びをそれを知らない他スレの住人にも見てもらいたいと思い他人のネガティブな書き込みを周知させているわけだ。

俺は嫌がらせをするつもりもましてや荒らしをするつもりも毛頭ない。
だがこんな板ですら毎日を楽しんでいる人の書き込みばかりが台頭し暗い毎日をおくっている人のネガティブな書き込みが淘汰されていくという
現実と同じような様相を呈していることに嘆き悲しんでいるのだ。

自分の言葉で書き込むことはこの板にとってあまり有意義ではないと考えているので控えるが
俺は諸君に迷惑をかけてやろうとか嫌がらせをしてやろうとかそんなつもりで書き込みをしているつもりは一切ない。
それだけは知っておいてもらいたい。
俺のことをかわいそうだと同情してくれている人もいるようだが心配していただく必要はない。
付記しておくが彼女はいるし当然ながら童貞でもない。
それと風俗を否定するような発言をした覚えもないから性の介護とか言ってる人とは人違いだ。
君達が童貞だと決めつけているからそれに反論したまでだ
それがなければ彼女がいるとか童貞じゃないという書き込みはしなかったし必要もなかった
何がマルチコピペで何がスレ違いの書き込みかという判断基準は個人によって
差異があるものだからそれについて議論しても平行線を辿るだろうね
そう判断するのは諸君の自由だから特に言及はしない
ネガティブな書き込みは淘汰されてポジティブな書き込みばかりが目立っている
現状を放置するのは孤独な男性板として危機的な状況にあると判断しネガティブな書き込みを行っている
これを荒らしと判断するかどうかは個人の価値観だね
俺は荒らしだとは思っていないがもし荒らし行為であると管理者から通告を受ければやめざるをえないだろうね
収入自慢貯金自慢から彼女いたことある自慢や資格自慢趣味で現実が充実してる自慢等
もうここはリア充板か?と問いたくなるような惨状になっている。
以前よりもこういった書き込みが増しており快く思っていない住人も少なくない。
これが孤板としてふさわしい状況なのだろうか?答えは明白である。
もはや本来孤板の多数を占めていたネガティブ派閥の未来が脅かされていると言っても過言ではない。
この板の存続にすら大きく関わってくるこの現状について徹底討論すべきだ。
母親が戦争に駆り出される息子に
女から愛される喜びを知って欲しかったんだろ?
それだけが幸せなのかはわからないし、実際は女がいたのかもわからない
ただ戦争さえなければ死ぬことはなかっただろ
悪いがもてない板を追い出されてここにいる口なんでね
風俗など性の介護だろ
他人から認証されたいんだろーな多分
誰だってそうだろ?
それだけじゃなく地位自慢?っていうのかな
役職に就いてて部下もたくさんいるとかいう自慢をする奴もいるんだよ
友達や彼女がいる自慢じゃないからルール違反じゃないが板の空気を悪くする要因になってるのは確実
俺も完全になくせるとは思ってないさ
自慢レスを許容する体質を治せと言ってるんだ
自慢レスがあったらだから何?とか自慢乙とかで一蹴するのさ
そういう空気が熟成されれば自慢は今よりも減ってくると思うんだ
最低限許さないという風潮だけは作るべき
そうしないと自慢だらけの板になるぞ
200万くらいまでは自慢だと思わない

390 :名前は誰も知らない:2016/03/25(金) 21:09:24.82 ID:PjmB9W0B
おはよう諸君。
久々に自分の言葉で書き込みをさせてもらうが、俺を荒らし認定している人が稀にいるようだが
孤独な男性板という名称にしてはこの板にはポジティブな書き込みがあまりにも多いと感じている。
さらにはネガティブな書き込みはポジティブな書き込みに比べスルーされることも多くそのことに憤りを持っている。
だから他スレのネガティブな叫びをそれを知らない他スレの住人にも見てもらいたいと思い他人のネガティブな書き込みを周知させているわけだ。

俺は嫌がらせをするつもりもましてや荒らしをするつもりも毛頭ない。
だがこんな板ですら毎日を楽しんでいる人の書き込みばかりが台頭し暗い毎日をおくっている人のネガティブな書き込みが淘汰されていくという
現実と同じような様相を呈していることに嘆き悲しんでいるのだ。

自分の言葉で書き込むことはこの板にとってあまり有意義ではないと考えているので控えるが
俺は諸君に迷惑をかけてやろうとか嫌がらせをしてやろうとかそんなつもりで書き込みをしているつもりは一切ない。
それだけは知っておいてもらいたい。
俺のことをかわいそうだと同情してくれている人もいるようだが心配していただく必要はない。
付記しておくが彼女はいるし当然ながら童貞でもない。
それと風俗を否定するような発言をした覚えもないから性の介護とか言ってる人とは人違いだ。
君達が童貞だと決めつけているからそれに反論したまでだ
それがなければ彼女がいるとか童貞じゃないという書き込みはしなかったし必要もなかった
何がマルチコピペで何がスレ違いの書き込みかという判断基準は個人によって
差異があるものだからそれについて議論しても平行線を辿るだろうね
そう判断するのは諸君の自由だから特に言及はしない
ネガティブな書き込みは淘汰されてポジティブな書き込みばかりが目立っている
現状を放置するのは孤独な男性板として危機的な状況にあると判断しネガティブな書き込みを行っている
これを荒らしと判断するかどうかは個人の価値観だね
俺は荒らしだとは思っていないがもし荒らし行為であると管理者から通告を受ければやめざるをえないだろうね
収入自慢貯金自慢から彼女いたことある自慢や資格自慢趣味で現実が充実してる自慢等
もうここはリア充板か?と問いたくなるような惨状になっている。
以前よりもこういった書き込みが増しており快く思っていない住人も少なくない。
これが孤板としてふさわしい状況なのだろうか?答えは明白である。
もはや本来孤板の多数を占めていたネガティブ派閥の未来が脅かされていると言っても過言ではない。
この板の存続にすら大きく関わってくるこの現状について徹底討論すべきだ。
母親が戦争に駆り出される息子に
女から愛される喜びを知って欲しかったんだろ?
それだけが幸せなのかはわからないし、実際は女がいたのかもわからない
ただ戦争さえなければ死ぬことはなかっただろ
悪いがもてない板を追い出されてここにいる口なんでね
風俗など性の介護だろ
他人から認証されたいんだろーな多分
誰だってそうだろ?
それだけじゃなく地位自慢?っていうのかな
役職に就いてて部下もたくさんいるとかいう自慢をする奴もいるんだよ
友達や彼女がいる自慢じゃないからルール違反じゃないが板の空気を悪くする要因になってるのは確実
俺も完全になくせるとは思ってないさ
自慢レスを許容する体質を治せと言ってるんだ
自慢レスがあったらだから何?とか自慢乙とかで一蹴するのさ
そういう空気が熟成されれば自慢は今よりも減ってくると思うんだ
最低限許さないという風潮だけは作るべき
そうしないと自慢だらけの板になるぞ
200万くらいまでは自慢だと思わない

391 :名前は誰も知らない:2016/03/25(金) 23:26:02.57 ID:D3SyzgbU
諸星おはようまで読んだ

392 :名前は誰も知らない:2016/03/26(土) 02:06:24.90 ID:tDn5Xg4H
桜咲いたかな?と思ってジョグったけどまだだった(^^;)
みんなのとこはもう咲いてる?(^^;)

393 :名前は誰も知らない:2016/03/26(土) 11:18:44.16 ID:E/r/dSaI
3分咲きですよ

394 :名前は誰も知らない:2016/03/26(土) 12:15:09.26 ID:YG7NCp5N
菜の花はまだいけるよな?

395 :名前は誰も知らない:2016/03/26(土) 14:10:59.78 ID:v2WN9L6X
酒飲むのは我慢できない。

396 :名前は誰も知らない:2016/03/26(土) 14:37:24.81 ID:mYH9OmCD
>>395
走りまくれば酒控えられるよ。

2日で1.8lの日本酒飲んじゃう俺でも、去年100k走った後は350mlのビールが飲みきれなかった。

397 :名前は誰も知らない:2016/03/26(土) 20:59:43.56 ID:qfnh9b+W
100kってなんだよ…。鉄人マラソンか

398 :名前は誰も知らない:2016/03/26(土) 22:29:58.70 ID:n+ypzmTj
ウルトラマラソンやな

399 :名前は誰も知らない:2016/03/26(土) 23:50:15.86 ID:tDn5Xg4H
まだ咲いてないみたいね(^^;)

400 :名前は誰も知らない:2016/03/27(日) 00:06:27.85 ID:zTZLHosk
5km走ってきた!
小学校の前走ってきたけど夜だから桜咲いてたかわからんかったな

401 :名前は誰も知らない:2016/03/27(日) 02:32:16.43 ID:VUC7TM/i
いやもう日本の半分くらいで咲いてるんじゃないの
関東住みだけど咲いてたよ昨日

402 :名前は誰も知らない:2016/03/27(日) 09:18:59.58 ID:1UHkTs8a
今日は久々に風の無いいい天気でいい汗かけそう。
20キロ走りにいくぞー!!!

403 :名前は誰も知らない:2016/03/27(日) 10:18:21.78 ID:YHFCJe7U
恋愛自慢は絶対に禁止と前も言っただろ
おまえらふざけてんのか

404 :名前は誰も知らない:2016/03/27(日) 13:51:47.57 ID:1UHkTs8a
20キロ走ってきた。今昼飯食った後のドリップコーヒーが美味い・・・。
休日のこのひと時が幸せなんだよな。

405 :名前は誰も知らない:2016/03/27(日) 19:06:25.15 ID:gTN6rrcU
えっ?ちょっと意味が解らないです。

406 :名前は誰も知らない:2016/03/27(日) 19:43:08.20 ID:r9k7ETt8
25km走ってサウナで夜寝

407 :名前は誰も知らない:2016/03/28(月) 12:23:55.60 ID:eC3teSYm
>>406
脱水症状怖いだろw

408 :名前は誰も知らない:2016/03/28(月) 12:53:02.06 ID:8sY7rFoD
>>407
あ、夜寝したのはサウナ施設の休憩室だよ

409 :名前は誰も知らない:2016/03/28(月) 13:33:33.18 ID:OzQUzbdF
ペニス!

410 :名前は誰も知らない:2016/03/28(月) 18:48:08.57 ID:m7pCfI0A
ジョグってくる

411 :名前は誰も知らない:2016/03/29(火) 06:41:26.85 ID:1mTWd5Cn
仕事着の作業服、というか作業ズボンで走るのが合理的に思えてきた。
ポケットにサイフもスマホも鍵も入れて走れる。
仕事終わりに走る時、いちいち着替えないで済むし。

412 :名前は誰も知らない:2016/03/29(火) 06:44:29.78 ID:HHn08AM/
>>411
生地薄いの?
俺はポリエステル以外で走りたくないから無理だな。
仕事スーツだし。

413 :名前は誰も知らない:2016/03/29(火) 07:59:02.38 ID:VpojzpYn
川内は平時でもスーツランやってるね

414 :名前は誰も知らない:2016/03/29(火) 08:56:07.39 ID:WdfiFdKH
思えば警察消防自衛隊の人とかはある意味作業服でランニングしてるな

415 :名前は誰も知らない:2016/03/29(火) 09:10:08.46 ID:b1en9HxQ
相撲マン「ちょっと走ってくるか」

416 :名前は誰も知らない:2016/03/29(火) 10:21:02.56 ID:HHn08AM/
野球部も走りにくそうなので走るよな

417 :名前は誰も知らない:2016/03/29(火) 18:21:10.16 ID:8Q0X/hJ1
花見シーズンで公園走りづれえ

418 :名前は誰も知らない:2016/03/29(火) 20:26:47.11 ID:rPmF+aoU
>>413

419 :名前は誰も知らない:2016/03/29(火) 20:27:22.36 ID:rPmF+aoU
>>413
びしょびしょになるじゃん

420 :名前は誰も知らない:2016/03/29(火) 21:11:44.65 ID:CUb1Jrcx
今月走行距離150キロ達成。
おめでとー。俺おめでとー。

421 :名前は誰も知らない:2016/03/29(火) 21:38:28.97 ID:KrsA3UvR
>>419
洗えるスーツだよ

422 :名前は誰も知らない:2016/03/29(火) 21:57:51.61 ID:59tQE3KV
>>421
俺も洗えるスーツ着てるけど、毎日洗う訳じゃないだろ?
ゴワゴワのスーツで出勤とか嫌やわ。

423 :名前は誰も知らない:2016/03/30(水) 00:03:24.12 ID:03PjOaO0
孤独な俺からオメデトー

424 :名前は誰も知らない:2016/03/30(水) 06:07:15.91 ID:iVpQqPWM
昨日はまだ少ししか咲いてなかったな桜(^^;)
次回走るときは満開だな(^^;)

425 :名前は誰も知らない:2016/03/30(水) 07:35:12.76 ID:dI8wN7I7
彼女作って彼女の花弁を満開にしたい

426 :名前は誰も知らない:2016/03/30(水) 11:17:28.75 ID:Wy7viCZR
>>425
誘拐はダメだぞ

427 :名前は誰も知らない:2016/03/30(水) 11:20:06.07 ID:iaD6fI55
>>426
この時期にそう言う事ゆうかい?

428 :名前は誰も知らない:2016/03/30(水) 14:13:19.25 ID:MvXjasJQ
事件後、日中ランにおばさんから厳しい目を向けられたのは実感した
あの人らは常に批判の対象を探してらっしゃる

429 :名前は誰も知らない:2016/03/30(水) 21:09:17.92 ID:Ffat93M2
考えすぎだべ

430 :名前は誰も知らない:2016/03/31(木) 04:03:46.11 ID:vG5tQUBy
人と会う時間には走らない
会っても新聞配達の原付くらいだ

431 :名前は誰も知らない:2016/03/31(木) 04:08:48.67 ID:4McJfkyn
新聞配達も無人で行われる時代だったのか

432 :名前は誰も知らない:2016/03/31(木) 04:24:42.45 ID:CBN4KPcT
>>428
俺はそんな糞婆共に厳しい目を向けてるけどな
勝ち組世代の専業主婦なんてゴミ
時代に恵まれただけの癖に我が物顔で外歩くなと言いたい

433 :名前は誰も知らない:2016/03/31(木) 07:17:14.35 ID:bnklmpE2
女々しいやっちゃな

434 :名前は誰も知らない:2016/03/31(木) 15:26:04.55 ID:ruCWB/rG
普段聴かないけど
インターバルの時とかフーファイのザ・プリテンダー聴いてるw

435 :名前は誰も知らない:2016/03/31(木) 15:26:58.46 ID:ruCWB/rG
>>432
ま、ニュースに腹を立ててるぐらいでいいんじゃない
流れ弾に当たるのはいつものことよw

436 :名前は誰も知らない:2016/03/31(木) 15:39:34.75 ID:Q+vUvnNf
スローランだと痩せないのかな?一時間走ってる(週2) 酒飲まないのに痩せない。33歳だから代謝落ちたのか?

437 :名前は誰も知らない:2016/03/31(木) 16:07:35.67 ID:2Xcsmfg6
>>434
俺はアイオブザタイガー

438 :名前は誰も知らない:2016/03/31(木) 16:07:43.24 ID:WfR2Ze2e
痩せ目的なら軽くでも良いから筋トレ併用した方が良いんでない?
後は時間短くして回数増やすとか

439 :名前は誰も知らない:2016/03/31(木) 16:42:24.79 ID:Oeu2XUZD
胸元ざっくり開いたVネック着て無防備に屈んでブラ、オッパイ見せくれる40代熟女がいる
顔は普通だけど色白で色気あるからこの人にチンチン使いたい
今もガッツリ見せてもらったありがとう好きになりそう
雨だから走らないけど俺の恋が駆け出していく

440 :名前は誰も知らない:2016/03/31(木) 18:35:36.08 ID:lNFcuIWW
>>436
LSDは痩せるよ
2回のうち片方を2時間半くらいにする感じ

441 :名前は誰も知らない:2016/03/31(木) 21:11:10.98 ID:StbP6Rxx
>>436
単純に痩せたいなら、10分の筋トレを週3回とかのが時間効率よく痩せるよ。
キロ6とかで走っても殆ど基礎代謝は増えないし、1時間で600kcal程度しか使わない。

442 :名前は誰も知らない:2016/03/31(木) 21:37:31.01 ID:ZlT10DD4
さて、今日はみなおかもダウンタウンDXもないし行ってくるか

443 :名前は誰も知らない:2016/03/31(木) 22:47:16.38 ID:ruCWB/rG
なんか間違ったこと書いてないか

444 :名前は誰も知らない:2016/04/01(金) 04:12:00.58 ID:/b7+DSZe
膝すぐ壊れるから痩せたいが、痩せるために長距離走ると膝壊れる
昔より食うようになったのもあるが、食わないと元気でない

おっぱい

445 :名前は誰も知らない:2016/04/01(金) 11:32:30.92 ID:mxsJ4yxZ
給水で母乳がでるマラソン大会ってあるのかな

446 :名前は誰も知らない:2016/04/01(金) 11:53:49.90 ID:HLrdjM42
ねーよw

447 :名前は誰も知らない:2016/04/01(金) 12:27:44.98 ID:eK88aDzz
絶対ないとは断言できない

448 :名前は誰も知らない:2016/04/01(金) 13:55:58.63 ID:44mbJUxw
>>444 キャッチ22だね

449 :名前は誰も知らない:2016/04/02(土) 12:09:45.04 ID:qiG76Ja5
朝走ってきたがまだ桜満開じゃなかった(^^;)
と思ったら、さっき車で通ったら満開になってた(^^;)ナンダコレ

450 :名前は誰も知らない:2016/04/02(土) 12:40:00.92 ID:rNARo8rx
俺もこれから花見ラン

花見するには天気悪いし寒すぎるが、
ランナーにとっては絶好の花見日和だな

451 :名前は誰も知らない:2016/04/02(土) 12:51:12.30 ID:m6meQ1F5
桜じゃなくて菜の花ロード走りに行く
ひねくれ者なんでね

452 :名前は誰も知らない:2016/04/02(土) 17:06:01.51 ID:c79k6xVh
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453 :名前は誰も知らない:2016/04/02(土) 20:51:33.08 ID:w6uSxtOu
花見ランしてきたけどランナーは俺だけだった
名所だけあって車の数が半端無かった

454 :名前は誰も知らない:2016/04/02(土) 21:52:26.83 ID:O+CcVT/9
汗臭いからどいて

455 :名前は誰も知らない:2016/04/02(土) 21:56:34.97 ID:rHa8EGoI
お前ら彼女つくらないの?そっちのコースはジョギングしない?

456 :名前は誰も知らない:2016/04/02(土) 22:37:00.30 ID:GLdJeNn5
>>454
よく言われるw
しかもデブの毛唐にw

457 :名前は誰も知らない:2016/04/02(土) 22:47:59.55 ID:0LPaltOi
菜の花ロードは御機嫌な自転車さんが沢山走ってたよ
駅とか入浴施設とかアクセスが微妙だしジョガーは少し

458 :名前は誰も知らない:2016/04/03(日) 05:24:03.66 ID:yEqkn4k2
>>457
房総かな?(^^;)

459 :名前は誰も知らない:2016/04/03(日) 09:55:46.80 ID:gRO1t3aY
>>458
江戸川の野田〜武蔵野線辺りの12kmくらい。
房総にもあるんだね
46kmか…

460 :名前は誰も知らない:2016/04/03(日) 21:05:09.64 ID:X8rzuoFU
膝痛めたので毎日アップライドバイクのってる
最大傾斜(近所のマシンだと25)で47〜50を維持できればkm4分ランニング同等の運動効果を得られる気がする
しかし心肺の追い込みが足らないんだああああもうだめだあああもうハーフ90分すら切れんのだああロング走したい

461 :名前は誰も知らない:2016/04/04(月) 10:04:24.40 ID:RGX2Hzst
俺も全盛期はハーフ90切れたもんだ
湘南国際ハーフエリート部門を完走できたのは誇らしかった
しかし1回膝をやっただけでもう取り戻せなくなった

462 :名前は誰も知らない:2016/04/04(月) 11:37:46.28 ID:5PMsafwc
>>455
つく「れ」ない

463 :名前は誰も知らない:2016/04/04(月) 11:47:27.78 ID:CPb0lQyg
>>462
そうそうw
無理言っちゃダメだよな

464 :名前は誰も知らない:2016/04/04(月) 16:23:29.39 ID:TxR4ht6O
>>463
せやなw

465 :名前は誰も知らない:2016/04/04(月) 17:02:40.68 ID:ZB/Z87Kh
ふざけて聞いた俺が悪かった

466 :名前は誰も知らない:2016/04/04(月) 19:20:02.21 ID:1ADlleSA
彼女はコスパ悪いよ
ジョギングする時間も取られたくないし

467 :名前は誰も知らない:2016/04/04(月) 19:23:04.06 ID:NpmaC7Wz
面白みが無さすぎてふざけているとは分からなかった

468 :名前は誰も知らない:2016/04/04(月) 20:13:14.57 ID:MyK2nDlC
ソープのオキニとアフターで酒飲みながら
キロ5で何処其処走ったーとかランナー膝になったとかドヤ顔で語ることだけが生き甲斐ですよ

469 :名前は誰も知らない:2016/04/04(月) 20:13:24.94 ID:bKKmC/td
彼女はコスパ悪くないと思うけどな

孤独>>彼女>風俗>嫁>>>子供
て感じのコスパ順だと思う

470 :名前は誰も知らない:2016/04/04(月) 20:52:06.12 ID:2IqRvOES
膝痛多いんだな
俺の場合はフォアフット走法が合ってたらしく、変えて以来膝は無事

471 :名前は誰も知らない:2016/04/04(月) 22:24:27.47 ID:iqunS4YS
走ってくるぞー!

472 :名前は誰も知らない:2016/04/04(月) 22:51:35.81 ID:e6QNcdBA
昨日13キロを快調に飛ばして走ったら、今日はバテバテになった。
やっぱ飛ばした翌日はスピード落とすか休養に充てた方がよさそうだな。
続けてやるとしんどい。

473 :名前は誰も知らない:2016/04/04(月) 23:50:48.52 ID:0saZZCCK
金曜のトレミも足すと昨日まで3日で50km近くやってしまった
絶対どっか悪くなってるわ
今日はジムで筋トレのみ

474 :名前は誰も知らない:2016/04/05(火) 12:12:55.46 ID:PybbhaAb
今年に入ってから週の半分くらい15分程度のジョギングを始めるも、
走った次の日は下半身の疲労は毎度残るが、体型は何も変わらんな。

475 :名前は誰も知らない:2016/04/05(火) 15:57:23.10 ID:jvs+4Hn4
>>474
痩せる運動は最低でも20分以上やで

476 :名前は誰も知らない:2016/04/05(火) 16:19:21.01 ID:9T4zYjHI
それ根拠ないで。

477 :名前は誰も知らない:2016/04/05(火) 16:46:36.02 ID:vvH22yl9
関西人はうさんくさいから黙っといてや

478 :名前は誰も知らない:2016/04/05(火) 18:43:49.06 ID:ssl4tOBW
痩せはひとまず置いといて走るのが楽しいと思えるかどうかが肝心やで

479 :名前は誰も知らない:2016/04/05(火) 19:08:07.27 ID:t4pXXDmE
せやな

480 :名前は誰も知らない:2016/04/05(火) 19:22:35.15 ID:psFwSVIj
せやろか?

481 :名前は誰も知らない:2016/04/05(火) 19:35:40.95 ID:AZKd908S
本来距離走の日とポイント練習(スピード)の日を作ればいいんだけどね

日曜にゆっくり15キロ走って、水曜は5000m×2とか

面倒くさくて結局毎回10キロになってるけど

482 :名前は誰も知らない:2016/04/05(火) 20:17:37.95 ID:ZmAePp2c
距離日というか日帰り観光ランみたいにしてる
途中で写真撮ったりで止まりまくる
ファンランというのかな

でも季節がら最近は土日両方が観光ランになってしまってる

483 :名前は誰も知らない:2016/04/05(火) 20:32:41.83 ID:SLu6uxHj
最近ジョギングしないで夜に人妻とJDJKに混ざってバレーしてる
凄く楽しい
お前らすまぬ…すまぬ

484 :名前は誰も知らない:2016/04/05(火) 21:54:10.79 ID:GX2g6wUB
なぁに、謝ることはない。楽しい事なんて人それぞれだ。
俺の楽しみは走る事。今夜もひたすら走るぞ。
俺もバレー経験あるし一緒に混ざりたいとか思ってるわけじゃない。

485 :名前は誰も知らない:2016/04/05(火) 22:12:37.27 ID:t4pXXDmE
>>483
なにそれずる〜い

486 :名前は誰も知らない:2016/04/05(火) 22:37:11.03 ID:5EFnwkG3
>>483
俺と友達になってください

487 :名前は誰も知らない:2016/04/05(火) 22:45:13.67 ID:t4pXXDmE
さて行ってくるか軽く

488 :名前は誰も知らない:2016/04/06(水) 12:01:16.70 ID:s5PVwcj1
今日まで桜が見頃とあって川沿いの桜並木をゆっくり8km(^^;)
>>483
楽しそうだね(^^;)ウラヤマ

489 :名前は誰も知らない:2016/04/06(水) 16:18:35.34 ID:nHeMz7ux
明日せっかくの休みなのに大雨みたいなんで
今夜ガッツリ走る。早く帰りたい。

490 :名前は誰も知らない:2016/04/07(木) 10:35:33.47 ID:XNcHoUEI
昨日走っといてよかったー。今日は大雨だ。

491 :名前は誰も知らない:2016/04/07(木) 11:20:46.92 ID:zsb6/Ju5
雨の中、走るのもオツだぜ

492 :名前は誰も知らない:2016/04/08(金) 19:54:16.82 ID:vhuuv3TE
さーて、もう少ししたら行ってくるかなー

493 :名前は誰も知らない:2016/04/08(金) 21:49:26.86 ID:zCMOCDkj
今日走ってきたが、たった6キロなのになぜかバテバテ。
息は切れるし足も重いし。明日はゆっくり休んで日曜に20キロ走るぞ!!

494 :名前は誰も知らない:2016/04/08(金) 22:02:57.57 ID:V02OSUGC
熊谷の桜祭が延長されたそうだし
北本辺りから桜堤向かって走ってみっかな

495 :名前は誰も知らない:2016/04/09(土) 00:15:58.58 ID:m47Y45Fq
夜桜ランして来た。11キロ

496 :名前は誰も知らない:2016/04/09(土) 03:41:56.45 ID:/IeZ4Azh
俺もコースの終盤に桜並木があって、「後もうチョイだな」って自分を励ましながら走ってた

最近サボリ勝ちだから夜桜目当てにモチベ上げるか

497 :名前は誰も知らない:2016/04/09(土) 11:33:58.37 ID:NrKrPBEO
公園の周回は見栄張るから駄目だなw

498 :名前は誰も知らない:2016/04/09(土) 13:53:13.27 ID:oZxwuwwK
もうすぐ伊江島マラソンスタート。曇り気温25℃。神奈川から来たがやはり暑いな。涼しくても2時間6分がベストだからどれだけかかることやらww

499 :名前は誰も知らない:2016/04/09(土) 13:54:46.09 ID:MPWk0Mnc
いちいちNGにするのメンドイな

500 :名前は誰も知らない:2016/04/09(土) 17:47:57.70 ID:oZxwuwwK
伊江島2時間32分かかった(´・ω・`)ゴールする時にアナウンサーから名前を呼ばれて嬉しかった。後は旨いもの食べて東京へ。また来週から仕事がんばれる。

501 :名前は誰も知らない:2016/04/09(土) 19:54:09.28 ID:9XmQgswO
>>500
沖縄ええな

502 :名前は誰も知らない:2016/04/09(土) 23:21:13.80 ID:gpmyMKjl
>>500
お疲れ、暖かそうでいいねえ
こっちは気温5度で強風注意報出ててまともに走れなかった
看板とか飛ばされてて危ない

503 :名前は誰も知らない:2016/04/10(日) 01:40:16.71 ID:X6ZCVxmr
>>500
お疲れ、曇りでよかったなぁ

504 :名前は誰も知らない:2016/04/10(日) 09:32:16.98 ID:xfDSffkN
今日は無風で走りやすそうだ。もうちょいしたら走りに行こう。

505 :名前は誰も知らない:2016/04/10(日) 09:52:49.49 ID:bBJvcQc5
走ってきた。11キロ,桜も散っていた。

506 :名前は誰も知らない:2016/04/10(日) 11:15:07.43 ID:YcS9M4t0
ここの人たち、ジョギングのレベルが高いな・・・
毎回3キロ〜5キロくらいしか走れていないんだけど、書き込み資格はあるのだろうか

507 :名前は誰も知らない:2016/04/10(日) 11:35:22.63 ID:7S61jf5z
俺もそんなもんだよ(^^;)
ここはアスリート級からエンジョイ派までいろんな人達いるから大丈夫じゃね?(^^;)
ということで桜並木と菜の花畑を絡めたお花見ラン6km(^^;)

508 :名前は誰も知らない:2016/04/10(日) 11:38:57.62 ID:WRfu64be
>>506
なんだったら3〜5kmしか走らない人のレスは許可しない。
10km走れる人がレスして良いわけでもないし30km走る人のレスも許されてない

すべては自己責任
ロードを走るのと一緒だよ

509 :名前は誰も知らない:2016/04/10(日) 12:04:41.29 ID:Cidranwf
別に〜km走ったからって他人には何の参考にもならんから好き勝手やればいいよ
距離が増えるとトラブルも増えるからそういう相談もありだけど、
独り言のような走行報告なら別に何キロでも変わらん

510 :名前は誰も知らない:2016/04/10(日) 12:06:53.28 ID:1y//5mFI
>>506
あくまでジョギングスレだからね
エリートランナーの自己顕示ぐらいは許容してかないと

511 :名前は誰も知らない:2016/04/10(日) 12:45:04.82 ID:2EvTS+a6
久しく0kmでも書き込んでる俺がいるから大丈夫だ

512 :名前は誰も知らない:2016/04/10(日) 12:48:09.52 ID:X6ZCVxmr
ぼくも膝痛で0qだよ〜(*^_^*)

513 :名前は誰も知らない:2016/04/10(日) 12:57:17.59 ID:sPZcWxky
僕はみんなが走った距離や時間、時刻など聞きたい。短くても長くても。

514 :名前は誰も知らない:2016/04/10(日) 14:37:15.73 ID:nkub38Fi
踵と膝を痛めたので1週間走ってないわ
スクワットだけやってる
歩くのも苦痛なので有酸素運動できない

515 :名前は誰も知らない:2016/04/10(日) 15:47:55.79 ID:CLZhaHaW
俺も最近走ってないけど書き込みはしてるぜw
みんな走ってないんだなw

516 :名前は誰も知らない:2016/04/10(日) 18:41:19.65 ID:vImaQswO
今日は9km行って来た
いつ新しいシューズを下ろすか考え中

517 :名前は誰も知らない:2016/04/10(日) 19:36:01.97 ID:1y//5mFI
 ;彡彡彡イ    ヾヾヾヾヾミミミミミミミ、
 !川川リア  __,,ィイエ   エェェュ_ヾミミミi
 |川川ア    __      _   ヾ川リ
 川川リ   / ●ヽ    /● ヽ  .|川|!
 川川|.    ー”       `ー-   .川リ
 川川|      ,ィ    :、     Nリ  
 ヾ川ヘ     / しヘ__ノしi!    /リ  
  ! ヾ|       ,.-─?、    | ;|
   `ー!.     ;’`ー?” ノ`     |”
    ヾ、        `゙゙゙´     ノ;、
      \             / |) ヽ
        |\______/ /  |\

518 :名前は誰も知らない:2016/04/10(日) 23:25:15.97 ID:WBn6JDku
>>516
>>517
ワロタ

519 :名前は誰も知らない:2016/04/10(日) 23:40:10.98 ID:I7si22jv
>>517
意味がわからなかったw荒らしかとw

520 :名前は誰も知らない:2016/04/11(月) 02:03:38.70 ID:/dIOXnu3
一ヶ月ぶりに走って来た
桜キレイだった♪

521 :名前は誰も知らない:2016/04/11(月) 05:29:03.25 ID:eXt7XXCm
最近出た大会の参加賞がキャタピランだった
使ってみるとまずまず便利
この手の「結ばなくていい伸縮靴紐」のたぐいが最近流行り始めてるようだが
どれが一番使い勝手がいいんだろか
複数使ってる人の評価を聞いてみたい

522 :名前は誰も知らない:2016/04/11(月) 07:42:30.74 ID:xW4+cDl3
昨日20キロ走ったら今日は膝と太ももが痛い。ストレッチが足りなかったかな。

523 :516:2016/04/11(月) 20:19:16.18 ID:qKm8+O12
>>517
今下ろしたいところだけど、今日は雪降ってて走れないから明日以降にするわ
すまんな

524 :名前は誰も知らない:2016/04/11(月) 20:30:20.23 ID:oeDIbIJS
>>517
そういうことか

525 :名前は誰も知らない:2016/04/12(火) 01:54:33.26 ID:gQ95GSyf
>>523
膝痛めないようにね

526 :名前は誰も知らない:2016/04/12(火) 05:35:01.58 ID:rPmidbSW
ヤフーショッピングでナイトラン用にジョギング用LEDライトを買った。
そしたらヤタラお勧めでナイトラン用LEDライトを紹介してくる。あんなモン1個あったらイイだろうに。

シューズ、普通のニューバランス574で走ってる。ジョギング用のシューズ買った方がいいのかな。
でもジョギングシューズ高いよなあ。

527 :名前は誰も知らない:2016/04/12(火) 06:59:16.25 ID:b6vhl3Ek
250g以下のランシューは軽さもいいが、これからの時期は涼しさが最大のメリットだと思う。

蒸れる靴でよく走れんな

528 :名前は誰も知らない:2016/04/12(火) 07:37:10.17 ID:1DGRfjin
ジョギングで体重4キロ落としたんだが、こっから全然落ちないわ。

529 :名前は誰も知らない:2016/04/12(火) 11:29:28.49 ID:BaoU2sNp
>>528
そこで断食して

530 :名前は誰も知らない:2016/04/12(火) 13:04:26.28 ID:Um4BKt4f
暖かくなってきたけど微妙に肌寒いね。
汗かくと冷えるからどういう格好で走るかちょっと悩ましい

531 :名前は誰も知らない:2016/04/12(火) 17:33:11.73 ID:hxcIcn2o
走ってる時は全部忘れられる
永遠に走っていたい

532 :名前は誰も知らない:2016/04/12(火) 19:55:32.44 ID:0t3K4S9M
>>531
ワイも。そのまま死んでもかまわないし

533 :名前は誰も知らない:2016/04/12(火) 21:33:04.72 ID:asNMRtE8
ジョギングの創始者はジョギング中に死んだよね
世間じゃバッシングされてるけど彼は本望だったかもしれん

534 :名前は誰も知らない:2016/04/12(火) 21:35:12.80 ID:SJCxesPV
なんでなくなったの?低血糖?

535 :名前は誰も知らない:2016/04/13(水) 08:55:49.38 ID:iDHzx2Ui
今日は夕方から雨とか言ってたのに朝方から土砂降りだ。
こういう日ちょっと止んだすきに走りに行くと一気にまた
土砂降りに遭うっていうパターン。今まで何回あったかな?って思う。

536 :名前は誰も知らない:2016/04/13(水) 21:12:27.43 ID:rwXJiAM4
こっちは明朝まで土砂降りみたいだから4km走ってきた(^^;)

537 :名前は誰も知らない:2016/04/14(木) 16:26:57.82 ID:Kiz/7ozO
右足だけ膝近辺の内側が、血管がボコボコ浮き上がってるんだけど、気にする必要はないのかな?
変わった事といえば、右足だけが、たまに、睡眠中にツル位なんだが

538 :名前は誰も知らない:2016/04/14(木) 19:04:14.41 ID:iiQ+ttla
静脈瘤ってやつじゃないか?病院へGO!

539 :名前は誰も知らない:2016/04/14(木) 20:16:17.40 ID:c6WmXq04
癌かもね
お大事に

540 :名前は誰も知らない:2016/04/14(木) 21:11:37.19 ID:5F1IZWHa
今日は暖かかったけどちょっと風があった。

541 :名前は誰も知らない:2016/04/14(木) 21:54:04.57 ID:hyYQX+bc
今日も走った。自信になった。

542 :名前は誰も知らない:2016/04/14(木) 22:24:05.16 ID:MeVjIG3u
どんどん自信つけて、堂々と胸張って上を向いて生きてこう

543 :名前は誰も知らない:2016/04/15(金) 01:17:51.11 ID:+fDvekfT
膝痛で17日ほど走ってなかったけどトレッドミルで13km走った
ビルドアップしないように傾斜つけて気を付けていたけど、結局したった
自信になった。

544 :名前は誰も知らない:2016/04/15(金) 19:09:01.80 ID:HC+YNN2E
明日はプチ旅行行ってたらふくビール飲んで美味いラーメン食って来る。
なので今日は仕事終わってから8キロ走ってきた。

545 :名前は誰も知らない:2016/04/15(金) 19:09:16.21 ID:knUKVcdr
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546 :名前は誰も知らない:2016/04/15(金) 19:24:26.34 ID:tr01iRaL
地震でフルボッコされて走ってる場合じゃねぇぜ
断水で食事も生活も崩れたわ
商品棚に物がないって結構ショックなんだなw

547 :名前は誰も知らない:2016/04/15(金) 19:52:40.71 ID:CRw1XUSO
あら、被災地の方はタイヘンだ。そりゃ走ってる場合じゃないわな。

548 :名前は誰も知らない:2016/04/15(金) 21:02:24.71 ID:F6QvZwLg
>>547
ジョグノートで仕事休みになったからガッツリ走ったという輩がいたな。

549 :名前は誰も知らない:2016/04/16(土) 01:43:09.53 ID:N4Gn2107
何とか走って来た。これが昔みたいに続けばいいのだが・・・

550 :(^^;):2016/04/16(土) 09:00:05.24 ID:ILlhP9OU
>>546
今は安全確保最優先で
無事を祈ってる

551 :名前は誰も知らない:2016/04/16(土) 09:00:46.52 ID:EGbE0iLp
>>546
昨夜も立て続けに揺れたようだが生きてるか!?

552 :名前は誰も知らない:2016/04/16(土) 10:01:21.37 ID:OrMkUCKR
>>546
な、別に買い占めなんかじゃなだろう

553 :名前は誰も知らない:2016/04/16(土) 12:09:38.65 ID:VOFOz0Ye
九州にも弧男がいたか

554 :名前は誰も知らない:2016/04/16(土) 19:10:53.38 ID:GzaUuvC0
しまった明日雨か

555 :名前は誰も知らない:2016/04/16(土) 20:05:09.45 ID:NPT/nJI9
明日の雨は夜にはやみそうだ
九州孤男のぶんも俺が走らなくては

556 :名前は誰も知らない:2016/04/16(土) 21:29:12.21 ID:OrMkUCKR
東日本の時の冷たい世論を思い出して軽鬱

557 :名前は誰も知らない:2016/04/16(土) 21:29:14.98 ID:/9kvCZ/a
九州男です
なんとか生きてるが今日の地震で家がフルボッコされてまじオワタ
これからの雨と強風で完全に死体蹴り
メシ水補修に奔走でもう心身クタクタ
あーん今日雨だし走れな〜いって言ってた日々に戻りたい

558 :名前は誰も知らない:2016/04/16(土) 23:47:28.19 ID:EGbE0iLp
たいへんそうだけど不思議と余裕がありそうに見えるな
同じスレの住人として今後も安全を祈ってるよ

559 :名前は誰も知らない:2016/04/17(日) 00:20:07.23 ID:6pd3zzNM
アーメン

560 :名前は誰も知らない:2016/04/17(日) 00:48:46.81 ID:36ApH56v
>>557
俺も九州男さんの代わりに7km走ってきた(^^;)
あと少ないけど義援金してきたよ(^^;)
苦しい状況だろうけど必ず生き延びてね(^^;)

561 :名前は誰も知らない:2016/04/17(日) 01:07:55.81 ID:65dHJGe2
>>557
余震に気をつけて生き延びてくれいつか余裕が出来たら走ればいいさ

562 :名前は誰も知らない:2016/04/17(日) 08:00:26.63 ID:Ijw5KqWk
>>557
生きてりゃいいことあるさ。
あったかくして、風邪ひくなよ

563 :名前は誰も知らない:2016/04/17(日) 12:48:57.46 ID:YvdE7erM
>>557
スーパーの前で地元の青年会議所の人たちが募金集めてたから、少ないけど入れてきたよ
ジョギングで鍛えた心と体で乗り切ってくれ

564 :名前は誰も知らない:2016/04/17(日) 13:09:03.81 ID:F7xaSHJB
30k走ってきた。
ギリギリ雨降る前に走り終えれた。

565 :名前は誰も知らない:2016/04/17(日) 18:47:32.88 ID:EBqC2NEn
>>564
スゲー

566 :名前は誰も知らない:2016/04/17(日) 19:23:42.53 ID:PxxYgIFm
>>557
今こそジョギングで鍛えた脚を使うとき!
40キロ走っていけばどっか食料あるところに行けるだろう
これ以上のデカい地震が起きないことを祈ってるよ

567 :名前は誰も知らない:2016/04/17(日) 19:42:50.93 ID:Jxft9u4G
>>560
>>561
>>562
>>563
>>566
励まし本当にありがとう
今日も水食料の確保と家の片付けで1日が終ったよ
家は柱と基礎やられ建て替え決定…生き延びてるけど先が不安だらけ
そろそろスレチなんで消えます
お世話になりました

568 :名前は誰も知らない:2016/04/18(月) 08:50:07.72 ID:wcUcX3P5
ジョギングシューズ買った。
店で試履するも買って帰ってインソールを入れて履くときつかった。
アディダス。

569 :名前は誰も知らない:2016/04/18(月) 10:23:21.23 ID:iLoQEh7x
もともとジョギング用の靴に、インソール追加してるの?

570 :名前は誰も知らない:2016/04/18(月) 10:51:08.86 ID:wcUcX3P5
箱にインソール入ってて、靴に入れたらチトきつかった。
試し履きした時にインソールが入ってたかは今となっては分からない。
酒が入った状態、店員は若い姉ちゃん。で、買っちゃった。ま、欲しかったんだけどね。

571 :名前は誰も知らない:2016/04/18(月) 15:57:45.02 ID:ph01QOg5
>>567
愚痴言うのでも何でもいいからまた来きなよ(^^;)

572 :名前は誰も知らない:2016/04/18(月) 20:30:12.03 ID:G3FyoiPP
>>567
早く平和に走れる日常が戻るといいね

573 :名前は誰も知らない:2016/04/19(火) 02:16:46.63 ID:NdBJ327c
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574 :名前は誰も知らない:2016/04/21(木) 19:21:05.27 ID:c+LcBs51
膝と踵を壊してから1ヶ月ぐらい
今日恐る恐る3kmぐらい軽く走ったけど今のところ問題ない

575 :名前は誰も知らない:2016/04/22(金) 12:58:01.67 ID:CqJZmMLf
6kmだけど楽に走れるようになったわ(^^;)
まだ一年間だけど走り続けると違うんだね(^^;)ガンバロー

576 :名前は誰も知らない:2016/04/22(金) 19:05:59.53 ID:0bzwtl0O
>>575
よかったね

577 :名前は誰も知らない:2016/04/22(金) 23:34:08.73 ID:CqJZmMLf
>>576
ありがと(^^;)

578 :名前は誰も知らない:2016/04/22(金) 23:41:36.24 ID:SSyfO9HC
1km/5分ペースてどうよ?
やっぱこのペースがノーマルだよね?

579 :名前は誰も知らない:2016/04/23(土) 00:01:56.30 ID:3CVEQ5P1
一般的にジョギングとしての目安はキロ6分とかそれより遅い位やで
キロ5分以下だとランニングやろうね

580 :名前は誰も知らない:2016/04/23(土) 00:02:46.11 ID:3CVEQ5P1
ゴメン、以下じゃなくて以上だね

581 :名前は誰も知らない:2016/04/23(土) 01:04:54.15 ID:J9I9MSts
>>578
鼻呼吸ですむ程度

582 :名前は誰も知らない:2016/04/23(土) 08:18:26.29 ID:cztA35b1
ジョギング後、ジョギングウェアでマクドナルドに行ったらマナー違反かな?

583 :名前は誰も知らない:2016/04/23(土) 08:21:27.78 ID:0QqouAjQ
>>582
汗かいてなければ大丈夫。俺は大汗かきだから無理だが

584 :名前は誰も知らない:2016/04/23(土) 09:43:40.48 ID:0MCLGTHY
今週はかなりサボったから今から20キロ走ってくる!!!

585 :名前は誰も知らない:2016/04/23(土) 11:13:26.03 ID:c3axgtqd
>>582
テイクアウト?

586 :名前は誰も知らない:2016/04/23(土) 20:28:40.46 ID:wKEA2Q9T
>>582


587 :名前は誰も知らない:2016/04/23(土) 22:54:06.63 ID:dKJV37p4
ジムでジョギング前のウォーキングをしているときに気付いたのだが
俺、まっすぐに歩けない
前を向いて歩いていると、マシンの右側にぶつかってしまう
三半規管か自律神経がやられているのかね

588 :名前は誰も知らない:2016/04/23(土) 23:04:14.18 ID:Mu/aydyC
>>587
骨盤がゆがんでる、足の長さが左右で大きく違う、片方の肩が下がってる、
片足だけ外向きに着地してるとか
そういうことはないの?

589 :名前は誰も知らない:2016/04/23(土) 23:50:04.18 ID:dKJV37p4
>>588
片足だけ外向きに着地してる、ということはないんだ
あとの3つはちょっと自分じゃ判断がつかないな

590 :名前は誰も知らない:2016/04/24(日) 00:12:43.25 ID:3GpOq36u
前スレでプッシュアップだけで十分とかいってるやつがいて震えたわ
それで筋トレとかいってるわけ?

591 :名前は誰も知らない:2016/04/24(日) 00:43:25.99 ID:FlUAAPar
>>587
そもそも脚が右脚が右向いてるとかな
俺もなんだが今日理学療法士が教えてくれた

592 :名前は誰も知らない:2016/04/24(日) 08:20:09.24 ID:BhCoxJTX
>>591
なるほど
整体とか行ったら、そういう歪みを矯正してもらえるのかね…

593 :名前は誰も知らない:2016/04/24(日) 09:39:39.68 ID:OtH/502w
これはリンパの流れを良くする為ですよ

594 :名前は誰も知らない:2016/04/24(日) 10:51:01.12 ID:ggz58WZq
ようやく半袖で走れる季節になったな。
昨日20キロ走ったおかげで膝が痛む。なので今日は10キロ程度にしとこうかな。

595 :名前は誰も知らない:2016/04/24(日) 11:09:36.25 ID:UBb+TrCM
小出監督「10キロ全力で」

596 :名前は誰も知らない:2016/04/24(日) 11:10:01.38 ID:UBb+TrCM
あ、膝が痛いなら軽めで(^^;

597 :594:2016/04/24(日) 15:02:05.21 ID:ggz58WZq
結局14キロ弱走ってきた。走ってるうちに膝の痛みは無くなってしまった。
明日は仕事終わってから5キロ弱走ろうかな。

598 :名前は誰も知らない:2016/04/24(日) 16:38:21.53 ID:dBsr+E0F
>>593
部活少女かよw

599 :名前は誰も知らない:2016/04/24(日) 22:19:34.45 ID:iFp2oCb7
薄着の季節やね(ニヤリ)

600 :名前は誰も知らない:2016/04/24(日) 22:43:11.37 ID:eHC06wDV
ガーミン新しいの出たね

買いたいけど、手首細過ぎて時計似合わないんだよな

601 :名前は誰も知らない:2016/04/25(月) 00:25:47.21 ID:mNmAPsLl
夏場はどんな格好で走ってる?短パン?

602 :名前は誰も知らない:2016/04/25(月) 04:36:31.91 ID:kTtgEW7L
夜だからオールシーズン一緒よ

603 :名前は誰も知らない:2016/04/25(月) 07:25:53.78 ID:RuIasDXn
オールシーズン半袖短パンだわ

604 :名前は誰も知らない:2016/04/25(月) 08:14:16.04 ID:mM5urMo/
オールシーズン、ランシャツランパンだわ

605 :名前は誰も知らない:2016/04/25(月) 08:23:37.93 ID:nz1HgYms
エブリデイ!エブリバデイ!ヌードイエスカモン!

606 :名前は誰も知らない:2016/04/25(月) 11:20:45.75 ID:oLJkjVcQ
>>600
夏はリストバンドの上から、冬はウインドブレーカーの上から着けてるよ

俺のガーミンもう5年くらい使ったから、新しいの欲しいな

607 :名前は誰も知らない:2016/04/25(月) 11:27:33.93 ID:dFZqYX4B
ガーミンでバッテリー交換できるの?

608 :名前は誰も知らない:2016/04/25(月) 13:13:20.90 ID:QdsDbDuB
土日走りまくったらめっちゃしんどい。仕事がダルすぎる。
今日は休養だな。

609 :名前は誰も知らない:2016/04/25(月) 14:26:51.95 ID:6DhnDoaB
ジョギングしてる人が車の巻き込み事故にあったから、
気をつけてくれ

610 :名前は誰も知らない:2016/04/25(月) 21:11:10.02 ID:pqAP4IUo
いうてもサイクリングロードとか公園利用してる人がほとんどだろ
そんなとこでも巻き込まれる可能性はなきにしもあらずだが

611 :名前は誰も知らない:2016/04/25(月) 21:12:28.83 ID:Bq3otsyO
ワイ公道のみや

612 :名前は誰も知らない:2016/04/25(月) 21:16:50.37 ID:nz1HgYms
公道ならひかれても文句は言えないよね

613 :名前は誰も知らない:2016/04/25(月) 21:26:27.66 ID:SkCmPznr
>>611
コースまでの道中で転けて膝強打したことある
お楽しみで走るつもりが怪我してトボトボ帰るとか
近くで見てたら笑い死ぬよ
気を付けてくれ

614 :名前は誰も知らない:2016/04/25(月) 21:48:01.66 ID:ngyp2ogl
俺は山とか市街地しかねー。
近くに河川や競技場、サイクリングロードがねー。
だから俺の地域のジョガーはみんな一緒

615 :名前は誰も知らない:2016/04/26(火) 02:28:20.72 ID:xouB0ZGf
山が近くにあるなんて裏山 山だけになんちて
まともな登山トレしようと思ったら電車で1時間以上かかるもんなー

616 :名前は誰も知らない:2016/04/26(火) 13:29:55.53 ID:9sy9YuBr
こないだ田舎走ったら土手の道とかよかったな

617 :名前は誰も知らない:2016/04/26(火) 13:35:26.68 ID:uqrwO/Rl
土手もいいな。
こっちは凹凸激しい歩道ばっか。
ちなみに山には神社がある所と、
火葬場の山もあるw

618 :名前は誰も知らない:2016/04/26(火) 14:51:21.18 ID:mESSf0Xh
今の時期はいいよね
夏の土手
直射日光笑う

619 :名前は誰も知らない:2016/04/26(火) 15:51:06.35 ID:yO040a88
ぼくは女の子の土手がいいです><

620 :名前は誰も知らない:2016/04/26(火) 19:06:28.37 ID:3yVcJilZ
なるべく日陰を走るようにしてるけど間接光の紫外線も怖い

621 :名前は誰も知らない:2016/04/27(水) 17:30:34.35 ID:kQFfDSU3
夏は海パン(^^;)

622 :名前は誰も知らない:2016/04/27(水) 17:32:32.14 ID:P3jeXG+m
全裸専用季節

623 :名前は誰も知らない:2016/04/27(水) 19:02:11.72 ID:8CEP6iHW
ち〜ん(笑)

624 :名前は誰も知らない:2016/04/27(水) 21:07:57.88 ID:8ewR12eP
10年めにしてかつて無いほどのマンネリ感
いつもと違うメーカーの靴を買ったりしたけどパッとしない
いつの間にか3キロも太ってた

625 :名前は誰も知らない:2016/04/27(水) 22:07:44.66 ID:P3jeXG+m
孤独から脱出しようと最近知り合った女性を食事に誘ったら断られたでござる
俺の人生はいつ走り出すのか

626 :名前は誰も知らない:2016/04/27(水) 22:13:04.61 ID:VTmcLZQt
 ;彡彡彡イ    ヾヾヾヾヾミミミミミミミ、
 !川川リア  __,,ィイエ   エェェュ_ヾミミミi
 |川川ア    __      _   ヾ川リ
 川川リ   / ●ヽ    /● ヽ  .|川|!
 川川|.    ー”       `ー-   .川リ
 川川|      ,ィ    :、     Nリ  
 ヾ川ヘ     / しヘ__ノしi!    /リ  
  ! ヾ|       ,.-─?、    | ;|
   `ー!.     ;’`ー?” ノ`     |”
    ヾ、        `゙゙゙´     ノ;、
      \             / |) ヽ
        |\______/ /  |\

627 :名前は誰も知らない:2016/04/27(水) 22:20:02.48 ID:zmIS+6oZ
ジョギングもそれなりに楽しいけど
たまにマンネリを感じるから他にも選択肢を増やしたい

628 :名前は誰も知らない:2016/04/27(水) 22:37:31.54 ID:zSEUV9h2
ジョギング
ロードバイク
ジム

ジョギングとロードバイクは大会含む
週末はヘトヘトだぜ

629 :名前は誰も知らない:2016/04/27(水) 23:57:34.79 ID:8tEJFzm2
見知らぬ土地を走る
真夜中の市街地を走る
真っ暗な山の中を走る(懐中電灯必須)

630 :名前は誰も知らない:2016/04/28(木) 01:22:18.45 ID:RfwUQc0U
>>629
見知らぬ土地は無理たろw帰ってこれんでw

631 :名前は誰も知らない:2016/04/28(木) 05:15:14.35 ID:O+iS6gD5
走る気満々だったが雨だったので
我慢できずにちょっと走った。どうせ濡れるのでもっと走るべきだったかしら

632 :名前は誰も知らない:2016/04/28(木) 06:30:51.03 ID:Pnpw05nZ
そろそろ暖かくなってきたし、
雨の中走るのも苦じゃないな

633 :名前は誰も知らない:2016/04/28(木) 19:56:22.07 ID:+FOX/EJO
>>631
多少の雨なら今日走って来たよ。
本降りのザーザーは靴がビショビショになり重くなってキツイ…

634 :名前は誰も知らない:2016/04/28(木) 22:17:09.99 ID:QMFCa+eO
ジョギングに飽きてきたからロードに手を出したいんだが千葉は道が悪いからチョット怖いわ

635 :名前は誰も知らない:2016/04/28(木) 22:54:06.96 ID:4i79mq43
雨が嫌なのは眼を突いてくることだ
雨降りに備えて伊達眼鏡をポーチに入れておくべきなのか

636 :名前は誰も知らない:2016/04/28(木) 22:56:31.23 ID:jB4ZfAoY
雨の日はショッピングモールとか地下街を走る

637 :名前は誰も知らない:2016/04/28(木) 23:00:49.65 ID:4i79mq43
>>634
手賀沼とか印旛沼とかいかんのか?
あと、この前利根川走ったけど(埼玉だけど)
誰もいなくて時々ロードが追い越してくけど
あっという間にゴマ粒になってマジ輝いてたよ

638 :名前は誰も知らない:2016/04/28(木) 23:07:26.13 ID:tkqwfO/9
明日は雪降るくらい寒くなるのか・・・

639 :名前は誰も知らない:2016/04/28(木) 23:22:24.98 ID:QMFCa+eO
>>636
通報まったなし!

640 :名前は誰も知らない:2016/04/29(金) 02:02:40.42 ID:zXBzOKGt
近くに入園無料のだだっぴろい公園というかテーマパークみたいなのがあるけど
どの程度ジョグで入って行っていいのか迷う

641 :名前は誰も知らない:2016/04/29(金) 05:37:17.47 ID:z50KsN8O
http://www.sony.jp/headphone/products/MDR-AS800BT/

この一番右の画像の白の運動用パーカー欲しいんですけど
似たようなのってどこで売ってますか?

642 :名前は誰も知らない:2016/04/29(金) 07:36:06.61 ID:rY/O8eAj
最近仕事忙しくてストレスもマックスだったので昨晩8キロ結構飛ばして走ってきた。
汗かいたら身も心もスッキリした。やっぱいいねジョギングは。

643 :名前は誰も知らない:2016/04/29(金) 07:41:48.00 ID:Et77t5xN
週3回程度15分程度の軽いジョギングをする。
次の日の朝、足の張りが残っている時のオナニーって気持ちいイイと気付いた。

644 :名前は誰も知らない:2016/04/29(金) 08:25:35.42 ID:qNNMjPs3
>>643
ええな

645 :名前は誰も知らない:2016/04/29(金) 08:28:00.14 ID:1sYT+gIc
>>642
俺も普段ランニングしてたけど今月異動と繁忙期で残業まみれになって走らなくなったら
メンタルヤバい 走ってくるか

646 :名前は誰も知らない:2016/04/29(金) 15:02:34.94 ID:FwYHK6SM
今日は絶好のストレス発散ジョギング日和だ( ゚∀゚)

647 :名前は誰も知らない:2016/04/29(金) 19:22:44.17 ID:UCknGToH
こっちは半端ない強風で走るどころじゃないや
俺のハゲもバレてしまうし…

648 :名前は誰も知らない:2016/04/29(金) 19:30:18.19 ID:8T9O28f/
(・ω・)つ キャップ
日差し避けにもなるよ

649 :名前は誰も知らない:2016/04/29(金) 20:36:53.40 ID:q2rykFZI
             _人人人人人人人人人_
  J( 'ー`)し     > 農作業中のトラブル <
  ○={=}〇,      ̄Y^Y^ Y^Y ^Y^Y Y^Y^Y ̄
   |:::::::::\, ', ´
.wwし w`(.@)
      彡⌒ミ
     (´・ω・`)

650 :名前は誰も知らない:2016/04/29(金) 21:04:25.72 ID:O8biUVUn
最近は緩いので
強風の日など想像しただけで…
負荷かけるにはいいんだけどね

651 :名前は誰も知らない:2016/04/29(金) 21:27:03.35 ID:dp01wUJy
風の強い日と雨上がりは土手から落ちそうになった事有るから気を付けてる

652 :名前は誰も知らない:2016/04/29(金) 21:31:02.73 ID:5rhqEh4A
  _人人人人人人人人人人人人人人人_
  >   ハゲがいるぞ殺せ!!!   <
   ̄^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^ ̄

        三 ( ´・ω)
       三 ー(‐∪─→
   三 / ̄ ̄ ̄ 》  ̄\
 三三 |      U ・ |                  彡⌒ ミ
  三 と|        ι| |                 ヽ(´・ω・`)ノ
  三 /_∧∨ ̄ ̄/_∧U                  (___)

653 :名前は誰も知らない:2016/04/29(金) 22:21:19.13 ID:NoZtv+IJ
金八先生みたいな河川敷は憧れあるけどそれが怖いんだよなー

654 :名前は誰も知らない:2016/04/29(金) 22:55:10.47 ID:sjfny75H
さーて、走ってくるかな〜
走って風呂入った後のカップ麺とビールを楽しみに

655 :名前は誰も知らない:2016/04/30(土) 15:50:35.33 ID:8v8hDkHO
登り坂下り坂だけで30分以上走ろうと思ったが、10分でギブアップ。
10分走って5分休憩、15分走って5分休憩、10分走るに切り替えた。
明日下半身どうなるのだろうか。

656 :名前は誰も知らない:2016/04/30(土) 18:07:46.97 ID:xobWA7kq
坂ダッシュなんてしたらケツつるわ

657 :名前は誰も知らない:2016/04/30(土) 19:37:09.73 ID:bosXw8fy
>>648
いや…、キャップも強風の前には無力過ぎるんだが…

658 :名前は誰も知らない:2016/04/30(土) 19:41:12.83 ID:KtVHYMAS
>>657
せやな

659 :名前は誰も知らない:2016/04/30(土) 19:46:48.04 ID:j8NPkO5t
ヅラの前でも同じ事言えんの?

660 :名前は誰も知らない:2016/04/30(土) 20:06:07.27 ID:BFmiYUtK
 |
 |
 |⌒ ミ
 |ω・`)   このスレはハゲに監視されています
 ⊂ )
 | /  ミ

661 :名前は誰も知らない:2016/04/30(土) 20:17:05.71 ID:sorxvzeZ
もちつけ。

ちょい無理して走り過ぎた…月曜まで休む(;・∀・)

662 :名前は誰も知らない:2016/05/01(日) 09:13:17.94 ID:Bi+U4vqf
今日はええ感じに日焼け出来そうだな。
もうちょいしたら走って来るかー。

663 :名前は誰も知らない:2016/05/02(月) 00:14:25.02 ID:yR0bRkhc
大会でてからずっと膝が痛い

664 :名前は誰も知らない:2016/05/02(月) 10:15:51.33 ID:2p4BNkT7
大会スタート1時間ぐらい前のアップって最近ウンコ出すためにやってるわ

665 :名前は誰も知らない:2016/05/02(月) 10:47:10.86 ID:t2BeG+OW
大会に出るモチベーションってなんなの?
健康のために走っているオレからすると無理する理由がわからない

666 :名前は誰も知らない:2016/05/02(月) 10:57:12.48 ID:syeL1CYp
なんでもそうだけどこういう答えても意味のない質問見聞きすると…ってなるな

667 :名前は誰も知らない:2016/05/02(月) 11:00:14.78 ID:2p4BNkT7
大会出る理由なんて楽しいからに決まってるじゃん 遊びだよ遊び
怪我しちゃうのはいつも以上の力が出ちゃうから仕方ない
無理してるわけではないのです

668 :名前は誰も知らない:2016/05/02(月) 11:33:01.82 ID:TOy1owzn
>>667
せやなw完走すればメダルやタオルを貰えるし走りきった充実感を得られるよ。

669 :名前は誰も知らない:2016/05/02(月) 13:41:57.66 ID:nKl6G0KN
ジョギングするモチベーション維持のための大会だわ

670 :名前は誰も知らない:2016/05/02(月) 13:48:30.13 ID:YPru5Zv+
マラソン大会とか出てる人って周り見てると故障者多いんだよね
膝とか足とか痛めたり治ったりを繰り返してる

671 :名前は誰も知らない:2016/05/02(月) 16:00:30.73 ID:lyRkdLfC
理由がわからないってことはないが羨ましいし偉いと思うわ

はーい集まってー
今からスタートでーす
ゴールここでーす


ってのがもう面倒すぎて駄目

672 :名前は誰も知らない:2016/05/02(月) 16:18:57.84 ID:t2BeG+OW
おれはマラソンなんて体に悪いだろうって思っているんだよ

673 :名前は誰も知らない:2016/05/02(月) 16:31:56.15 ID:YPru5Zv+
こういうのって程度の問題だと思うけど、
大抵の人にはフルどころかハーフでも体に悪いと思う
若いとき限定ならいいかもしれないけど

674 :名前は誰も知らない:2016/05/02(月) 17:21:02.85 ID:epujqFcQ
健康維持っつーか主にダイエットのために走ってるんだけどさ
定期的に大会入れとかないとモチベーションが維持できないのよね
体重だけ気にしてると停滞期とかになるとヤル気なくなるし

675 :名前は誰も知らない:2016/05/02(月) 17:55:12.24 ID:T9Q1bUYb
大会を楽しむのはいいと思うよ
俺は「脳を鍛えるには運動しかない」って本がモチベーターになってる。

ただリスクに対しては慎重に考えたいなと
良い靴を使うとかマッサージとか

676 :名前は誰も知らない:2016/05/02(月) 19:43:24.84 ID:T5Q4NQIu
レースっていいんじゃない?(^^;)
思わずガッツポーズとか普段その瞬間に一喜一憂出来ることってあまりないと思うけど
スポーツってそれを味わえるし長距離走だと尚更じゃない?(^^;)

677 :名前は誰も知らない:2016/05/02(月) 20:17:44.02 ID:vZyB6VID
大会に出たことない人は大会を過大評価しがちだと思う
走力が低い人やレジャー感覚の人とかそれぞれのレベルで楽しんでたりする

>>675 あれは元気が出る本だ

678 :名前は誰も知らない:2016/05/02(月) 20:19:21.89 ID:3I5B4XWP
大勢で走る。そんだけやね。

679 :名前は誰も知らない:2016/05/02(月) 22:59:07.97 ID:DKqJL5Rq
俺の大会に出る理由は、普段走らない場所を走るってのが大きいかな
気分転換みたいなもんだよ

680 :名前は誰も知らない:2016/05/02(月) 23:18:26.36 ID:2p4BNkT7
>>678
それはあるね!
地元ではなかなかないけど、1万人以上の規模とかめっちゃテンション上がる
折り返しなんかですれ違う人を見るのも大好き
苦しそうな人、楽しそうな人、コスプレしてる人、疾走するゲスト(川内優輝とかw)

そういう普段味わえないお祭り感覚があるから、悪くいえば、依存状態になってるんだと思う

681 :名前は誰も知らない:2016/05/02(月) 23:20:43.30 ID:rx2pdWkI
孤独ならジョギングするよな?
孤独ならジョギングするよな?

682 :名前は誰も知らない:2016/05/02(月) 23:50:17.01 ID:84q9KzTV
step by step焦る事なんてないのさ〜♪
case by case笑われたって構わない〜♪

683 :名前は誰も知らない:2016/05/03(火) 00:30:05.88 ID:+iYsGJKP
俺は普段のジョグではウエストポーチにゼリー入れてくが大会ではエイド頼り
荷物持たなくていいから全然気持ちいいよ
10kmレースしか経験無いけど

684 :名前は誰も知らない:2016/05/03(火) 05:40:25.18 ID:14tyR3O+
>>683
普段のジョグでもスイカ一枚で走ると楽やで

685 :名前は誰も知らない:2016/05/03(火) 08:25:23.58 ID:4jcprEDj
昨日40過ぎのちょいデブオッサンが下はランニングタイツだけで走っててクソキモかった

686 :名前は誰も知らない:2016/05/03(火) 08:29:18.87 ID:Jcpddgdt
>>685
す、すまん

687 :名前は誰も知らない:2016/05/03(火) 08:42:59.62 ID:7DQL1vjE
男のスパッツとかタイツは何の意味があるのか

688 :名前は誰も知らない:2016/05/03(火) 08:59:48.97 ID:FzHV0FkK
大会とかでタイツ履くときは恥ずかしいからその上にランパン履くわ
よくもっこりで走れるな

689 :名前は誰も知らない:2016/05/03(火) 09:05:57.97 ID:sTG7o9+W
>>672
だからどうした?
他の人に強要すべきことじゃねえだろ。

で、お前はそう思っていてもこのスレに常駐してるんか?

690 :名前は誰も知らない:2016/05/03(火) 09:25:23.44 ID:4MnB1q/3
孤独なので大会に参加するのもひとりぼっち
コンディションよりもスタートまでどうやって時間を過ごすかが一番気がかり

691 :名前は誰も知らない:2016/05/03(火) 09:49:57.03 ID:2puL/9Y7
>>690
そしてブロック分けしていない、早く来たヤツから整列するような大会では、前に行けず後方からスタート。
横に並んで走るグループが邪魔になってスタートで大きくタイムをロスする。

692 :名前は誰も知らない:2016/05/03(火) 09:55:58.61 ID:4jcprEDj
可愛い女の子の後ろをキープして尻と匂いを堪能する
大会はそうやって楽しむって教わった

693 :名前は誰も知らない:2016/05/03(火) 13:20:38.93 ID:q3qFazp8
>>688
す、すまん

694 :名前は誰も知らない:2016/05/03(火) 14:23:15.50 ID:zGq7p4m8
可愛い男の子の隣りをキープしてもっこりを堪能する
大会はそうやって楽しむって教わった

695 :名前は誰も知らない:2016/05/03(火) 14:40:05.32 ID:xGvBSXZA
>>689
定期なのでスルーするが吉

696 :名前は誰も知らない:2016/05/03(火) 17:59:10.79 ID:Qwp4f8qy
あらゆるスポーツは本気でやればやるほど体に悪いってことくらい
誰でも分かるレベルの話だと思うし今さらだよな

俺は強くなりたいから走ってるだけだけど、とはいえ
フルマラソン級の大会を10日しか空けずに2大会組んだのはさすがに無茶だった
今2戦目から帰ってきての率直な感想

697 :名前は誰も知らない:2016/05/04(水) 08:41:23.30 ID:MNwVPS51
>>696
やっぱりキツイですか。自分も11月に2レース検討中です。

698 :名前は誰も知らない:2016/05/04(水) 08:47:13.58 ID:q4Wehvn6
どっちかファンラン気分で走れば二週連続行けそう

699 :名前は誰も知らない:2016/05/04(水) 09:29:15.86 ID:9TmYGLp1
筋肉痛自体は1週間くらいあればさすがに無くなってるんだけど
走り始めたら明らかに足が重くてダメージがはっきり自覚できた
タイムは悪いわ疲労はでかいわってのはちょっと心折れるね

加えて顕著だったのが内臓への負担
特に2戦目終了後は消耗した肉体はすごくエネルギーと栄養を欲してるのに
胃が受け付けないチグハグな感じ そしてちょっと気持ち悪い

まぁ残りのGWは暇だから家で安静にしつつヨーグルトでも食ってます

700 :名前は誰も知らない:2016/05/04(水) 10:35:51.07 ID:0tsFf4dp
2日連続ハーフ、ハーフ中1日フルを去年やってるせいか1週間で疲れが抜けないという感覚がわからん

701 :名前は誰も知らない:2016/05/04(水) 11:11:30.05 ID:q4Wehvn6
ペース次第だよ

オリンピック選手だってレース後は何日も疲労残るから

今ジョグってきたが、暑くて20分でリタイア。
風も強くて葉っぱが顔に当たって痛い。

702 :名前は誰も知らない:2016/05/04(水) 13:16:13.61 ID:0on+Z8P0
今年から15分20分程度の速度遅いジョギング始める。
その程度でも寝て起きたら下半身の疲労が凄い。寝なければ疲労が出ないのだろうか。寝るけど。

703 :名前は誰も知らない:2016/05/04(水) 14:48:32.43 ID:2f+esIU0
ランニング障害総合スレ part2 [無断転載禁止]&#169;2ch.net・
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1453799286/

704 :名前は誰も知らない:2016/05/04(水) 15:18:01.54 ID:0tsFf4dp
これもう1年前か… 3日目は大分スピード落ちてるけど
http://www.nikkansports.com/sports/athletics/news/1472223.html

705 :名前は誰も知らない:2016/05/04(水) 16:34:08.01 ID:q4Wehvn6
>>704
凄いけど、初日から多分全力じゃないよな

706 :名前は誰も知らない:2016/05/04(水) 17:22:44.24 ID:gLPSK2m4
>>704
去年の大会で折り返しの川内選手とすれ違ったけど
2位の選手が全然来ないんだよ
ダントツってのはこういうことをいうんだなと思ったよ
川内選手が向かい側から近づいて来たら拍手と歓声が起こって面白かったな

俺は今年も豊平川マラソン出るけど、また雨くさいんだよなぁ
毎年5月5日は天気があまりよくない

707 :名前は誰も知らない:2016/05/04(水) 19:04:21.01 ID:vjTLlVdb
弧男ゆえに気にし過ぎなだけと思うんだが
歩道をジョギング中、反対側からジョギング中もしくは歩いてる人が来た場合、
その人が自分を避けるように道路(もしくは自転車道)に移動するのを苦痛に感じてしまう。

狭い場所なら気を使って避けてるのかなと思えるけど
広めの歩道なら別に普通にすれ違うだけでいいじゃん、俺がキモイのか?とか邪推してしまう
こんなどうでもいいことに神経使うからジョギングするのも苦痛になってきた。

708 :名前は誰も知らない:2016/05/04(水) 19:30:51.37 ID:FSFuULUi
>>707
広めの歩道でも衝突の確率は高いし衝突したときの衝撃は大きい
時速10キロぐらいの速さで進む物体が歩道ですれ違うんだぜ
俺は少しよけるね

709 :名前は誰も知らない:2016/05/04(水) 19:44:21.23 ID:67syCgtE
キロ5分ぐらいだと結構脅威

710 :名前は誰も知らない:2016/05/04(水) 19:45:39.00 ID:67syCgtE
というかスピードを出してる方が道を空けるのが普通じゃね

711 :名前は誰も知らない:2016/05/04(水) 19:57:02.81 ID:PCGSZ91a
>>696
フルマラソン級の大会っなんだよ、フルマラソン級のって。
フルマラソンじゃねーのかよ。なんだよー?

712 :名前は誰も知らない:2016/05/04(水) 20:03:41.53 ID:0tsFf4dp
ものによるが30kmトレイルならフルマラソン級だな

713 :名前は誰も知らない:2016/05/04(水) 20:49:53.44 ID:gcM+xddu
>>711
20キロとかハーフとか30キロとか40とか50とかあんだよ

714 :名前は誰も知らない:2016/05/04(水) 22:08:11.38 ID:PCGSZ91a
>>712
トレイルの30なんて、体力消耗フルマラソンどころじゃないぞ

715 :名前は誰も知らない:2016/05/04(水) 22:08:56.83 ID:PCGSZ91a
>>713
それならそう書けばいいだろ
級とかいわずに

716 :名前は誰も知らない:2016/05/04(水) 22:49:12.70 ID:0tsFf4dp
>>714
そうか?30kmすべてがトレイルではなかったけど去年に出た峠往復のやつはフルマラソンぐらいだったよ
タイムもフル同じぐらい
消耗はよくわからん。翌週も普通にロードレース出たし

717 :名前は誰も知らない:2016/05/04(水) 23:38:55.07 ID:V9KGCQYt
だから全力で走らなければ2日連続でもレース出れるんだって

上の川内の記事だって、ペース落として走ってるじゃない。

718 :名前は誰も知らない:2016/05/04(水) 23:43:55.42 ID:MMDs11Tp
うるせぇタイツだけで走るなって言っただろ
プリケツモッコリキメェんだよ

719 :名前は誰も知らない:2016/05/04(水) 23:47:39.38 ID:0tsFf4dp
>>717
でも「しっかり追い込めた」とも言ってるよ
疲れで自然とペースが落ちたんでしょ

720 :名前は誰も知らない:2016/05/04(水) 23:52:58.81 ID:V9KGCQYt
初日から全力じゃないって

721 :名前は誰も知らない:2016/05/04(水) 23:54:10.83 ID:vrTJyt+p
>>717
どのレースも全力で走りたいんだよ。

722 :名前は誰も知らない:2016/05/04(水) 23:55:34.92 ID:1gsg1Xef
どの女も平等に愛したいんだよ。

723 :名前は誰も知らない:2016/05/05(木) 03:28:10.01 ID:qiCGmYeL
ああよく寝ただいぶ回復したわ

>>715
別に書いてもいいけど簡単に一つの表現でまとめただけじゃん
他の人も書いてる通りおおむね想像できる範囲のことだし
実際は32kmトレイルでこれはフルより少し時間がかかる

724 :名前は誰も知らない:2016/05/05(木) 05:35:23.32 ID:asGU+QrS
>>706
自分も出ます
予報はくもりにかわりましたね〜

頑張りましょう(・ω・)ノ

725 :名前は誰も知らない:2016/05/05(木) 12:58:48.47 ID:6/Ah35sL
今日はとても暖かいうえに適度に風があり怖ろしく快適

726 :名前は誰も知らない:2016/05/05(木) 13:53:35.35 ID:a7O820MN
お前ら熱中症気をつけろよ
午前中倒れるかと思った

727 :名前は誰も知らない:2016/05/05(木) 15:13:33.32 ID:7J1sAA5Z
朝、走ったけど吐きそうになった

728 :名前は誰も知らない:2016/05/05(木) 15:27:12.28 ID:EpEuy6uK
熱中症の色白巨乳美人を介抱して結婚するつもりだけどまだ見つからない

729 :名前は誰も知らない:2016/05/05(木) 16:51:35.07 ID:1Lg8z45t
薄着が恥ずかしい
もやしなんで

730 :名前は誰も知らない:2016/05/05(木) 17:13:46.98 ID:8kGOYoFg
走ってきた
時間が中途半端だったせいでいつもの公園が
家族連れだらけで非常に走りづらかったわ
代わりに>>725の言う通り
すげえ快適な陽気で気持ち良かった

731 :名前は誰も知らない:2016/05/05(木) 17:17:53.47 ID:EpEuy6uK
家族連れやカップルの幸せ見せつけられて辛くないの?俺は豆腐メンタルだから泣きながら帰って来た
今日も犬に甘えて慰めてもらうか

732 :名前は誰も知らない:2016/05/05(木) 17:19:14.66 ID:Q+vwhJK9
犬に慰めてもらうなんて嫌らしい!エッチ!

733 :名前は誰も知らない:2016/05/05(木) 17:44:51.31 ID:UefVZK7d
俺のホームコースも運動公園なんだけど
敷地内にBBQスペースがあんのね
そのそばを通るんだけどリア充が沢山いて悲しくなるわ
俺はピザだから汗だくになって走ってるからな

734 :名前は誰も知らない:2016/05/05(木) 18:57:14.97 ID:39F32ziW
俺も基本的に運動公園で走ってるから、
親子連れやらカップルの近くを走るときはツラい
できるだけ、人の少ない早朝 or 夜に走るようにしてるけど

735 :名前は誰も知らない:2016/05/05(木) 19:31:30.00 ID:UnDm7l5l
身体はだるいけど最高の気候だから走ってくるか

736 :名前は誰も知らない:2016/05/05(木) 19:33:59.03 ID:UFZyxV86
>>722
やだ、格好いい

737 :名前は誰も知らない:2016/05/05(木) 19:37:39.26 ID:asGU+QrS
>>722
川内くんは童貞だよ(´・ω・`)

738 :名前は誰も知らない:2016/05/05(木) 21:54:54.00 ID:GiwMmJl7
>>724
お疲れ様です。
無事完走はしたけど、運動音痴には1時間50分の壁が厚い…
スタート前は寒かったのに、急に日が出てきて前半は意外と暑くてペースがむちゃくちゃになったよ

739 :名前は誰も知らない:2016/05/05(木) 22:55:33.56 ID:/dB52Vwe
今日は約4キロのジョギング
ぜいぜい、と息が上がっている白髪のおっちゃんに追い越されて自分のふがいなさに情けなくなった

740 :名前は誰も知らない:2016/05/06(金) 07:44:41.96 ID:FcnsG2q7
マラソンレースに出場するヤツが孤男って。
俺なんてジョギングしてるの職場の人に見られたら、と思うだけでドキドキものなのに。
俺がメートル原器って訳でもないだろうが、行動力がないのが孤男だと思ってた。
レースとかタイムとか無関係でデブになりたくないって理由だけで走ってる。老いへの恐怖。走るの20分程度だけだけどな。

741 :名前は誰も知らない:2016/05/06(金) 09:27:54.89 ID:cLkr01hf
>>739
ぜいぜいするならもっとスピードを落としたほうがいい
抜かれることは気にするな
ぜいぜいしているほうがかっこ悪いよ

742 :741:2016/05/06(金) 09:28:49.17 ID:cLkr01hf
ごめん
ぜいぜいしているのはおっちゃんの方か

743 :名前は誰も知らない:2016/05/06(金) 10:05:50.02 ID:SL6LtFp0
>>740
レースって単なるイベントだよ。

サブスリーくらいから陸上競技っぽくなるが、大半のランナーはボーリングやバッティングセンターみたいな緩いスポーツ感覚。

744 :名前は誰も知らない:2016/05/06(金) 10:36:30.26 ID:VqlRassE
巨顔若ハゲだから昼間走れない
帽子で隠せない
辛い

745 :名前は誰も知らない:2016/05/06(金) 11:17:18.91 ID:5gsS7foj
ハゲたっていいじゃない人間だもの
心までハゲたらダメだよ

746 :名前は誰も知らない:2016/05/06(金) 11:21:52.62 ID:dft0Htm7
>>744
顔面を推進力にしてるよ
俺は

747 :名前は誰も知らない:2016/05/06(金) 21:08:05.45 ID:Vxw/OXi5
俺も昼間は走れない
以前走ってたらチャリ乗った若者に
「江頭!江頭!w」って小声で言われてた

748 :名前は誰も知らない:2016/05/06(金) 21:12:15.06 ID:KIQOZly+
タイツだけで走ってたのかよwwwwww

749 :名前は誰も知らない:2016/05/06(金) 21:13:03.84 ID:CvnUz7Is
横蹴りで倒して、しばき倒せ

750 :名前は誰も知らない:2016/05/07(土) 00:44:32.60 ID:uLk6fS35
タイツで町中はいかんかもな

751 :名前は誰も知らない:2016/05/07(土) 02:48:42.10 ID:yqq3WUvK
女のタイツ姿はプリケツが絶景なのでよいが男のプリケツは見たくないな

752 :名前は誰も知らない:2016/05/07(土) 09:08:54.29 ID:pWd/Mk0r
そんなの差別だよ
ちゃんと男の鍛え上げられたケツを楽しめよ
あ〜俺もこんなケツになりたい〜ってモチベーションにしろよ

753 :名前は誰も知らない:2016/05/07(土) 10:57:02.06 ID:p2zTrlXp
俺のケツはモチモチだぞ

754 :名前は誰も知らない:2016/05/07(土) 10:59:53.99 ID:IZZFctyN
変態かよっ!w

755 :名前は誰も知らない:2016/05/07(土) 11:09:11.62 ID:RM6fmjpT
たまに中学生くらいの男子ですごいプリケツな子とかいるよな
その子刑務所行ったら大変なことになるよな

756 :名前は誰も知らない:2016/05/07(土) 11:18:29.74 ID:B7qptmIO
>>747
あるあるwww

757 :名前は誰も知らない:2016/05/07(土) 14:30:27.15 ID:fA/sCBWU
ねーよ!w

758 :名前は誰も知らない:2016/05/07(土) 14:53:54.82 ID:y3xpH+8z
>>747
糞ワロタ
上半身裸か?w

759 :名前は誰も知らない:2016/05/07(土) 17:03:41.39 ID:EwFNTt6k
3日連続20分走ったら膝が痛い。
小中高と学校体育で20分くらい走ってた時は何故大丈夫だったのだろうか。
30後半になった今、古い記憶過ぎて覚えてないだけかもしれないが。

760 :名前は誰も知らない:2016/05/07(土) 19:49:35.51 ID:n06oi1dn
今日も4キロほど走った
もうバテバテで、息苦しく、最後の方は足もろくに上がらない・上げられない状態だった
こんな形で続けていて走力が向上するのか不安である

761 :名前は誰も知らない:2016/05/07(土) 19:49:50.92 ID:fMVWGxEi
>>747の江頭だけど、確かに黒のスパッツで走ってた
だけど、体型や顔と頭の具合が江頭なんだろうな…
野々村議員みたいなカツラがほしいが
どのみちジョギングのときは外さないといけないからなあ

762 :名前は誰も知らない:2016/05/07(土) 19:58:09.40 ID:Rznlj2LA
アンドレアガシ風で行こうぜ

763 :名前は誰も知らない:2016/05/07(土) 20:01:30.42 ID:RM6fmjpT
今日ハゲが走ってたwww

764 :名前は誰も知らない:2016/05/07(土) 20:04:11.39 ID:lBI9N2Qf
>>761
なぜ帽子を被る選択肢が無いのか

765 :名前は誰も知らない:2016/05/07(土) 20:30:13.42 ID:SNM7xumm
>>761
話し盛ってるだろ!w

766 :名前は誰も知らない:2016/05/07(土) 20:33:18.60 ID:NHsv7HeY
海の近くに住んでたときは上裸でよく走ってたわ。
今は住宅街なんで仕方なく服着てる。

女の後ろ走った後の満足感は違うね。

767 :名前は誰も知らない:2016/05/07(土) 21:00:24.71 ID:pWd/Mk0r
>>760
これから暑くなるのでその分のタイム悪化と走力向上のどっちが上かによる
でも週1〜2回でも続けてたら気温の下がる秋口で一気に速くなる
ポイントは無理せず続けること
どうせ無理のきく季節じゃないし

768 :名前は誰も知らない:2016/05/07(土) 21:25:15.41 ID:n06oi1dn
>>767
真摯なアドバイス、感じ入ります

769 :名前は誰も知らない:2016/05/07(土) 21:46:36.66 ID:oPKcMLwD
サボり始めたら4ヶ月も一瞬……

770 :名前は誰も知らない:2016/05/08(日) 00:07:13.81 ID:Pv17ddCm
アキレス腱痛んでるからサボっているわけではない
この悔しさをどこにぶつけてくれようか

771 :名前は誰も知らない:2016/05/08(日) 11:02:46.77 ID:+EvVLfSb
朝から10q走ってきた
もう汗だく。。。

772 :名前は誰も知らない:2016/05/08(日) 11:06:53.68 ID:OrEQHrue
30でハゲてるけど女の子とイチャイチャしたいから走ってくる
ぼくの頭皮を受け止めて

773 :名前は誰も知らない:2016/05/08(日) 11:33:48.49 ID:vv4SiPjO
昨日鍋を食ったら朝からウンコが出まくって走りに行けないよ。
もうこれでもかというくらい出てくる。さっき四回目踏ん張って大量脱糞したから
もう大丈夫だろうな。20キロ走って来る。

774 :名前は誰も知らない:2016/05/08(日) 11:45:19.40 ID:UuPhdPfC
ジョギングは脳がシェイクされるから良くないって説はどう思う?

775 :名前は誰も知らない:2016/05/08(日) 12:08:07.61 ID:Ej58PEW/
そういうのはどのみち憶測でしか語れんよ
ただフォームによると思う
俺は車とか電車乗ってるのと同じレベルだが

776 :名前は誰も知らない:2016/05/08(日) 12:20:09.11 ID:QayBaiAF
>>774
シェイクさせるのは脳だけではないという反論はどう思う?

777 :名前は誰も知らない:2016/05/08(日) 12:24:12.84 ID:jxjsgbBW
>>776
せやな。フル走ったら内蔵が痛いねんな。

778 :名前は誰も知らない:2016/05/08(日) 12:57:47.47 ID:tiMbLE4Q
この説には一理ある
だから俺は乳幼児の頃はジョギングしなかったよ

779 :名前は誰も知らない:2016/05/08(日) 13:39:02.64 ID:g2nsTDkB
走ってる時、口開けて呼吸してるから、普段から口が開いて口呼吸のクセがつきそうで嫌やねんけど 考えすぎなんかな

780 :名前は誰も知らない:2016/05/08(日) 17:13:23.96 ID:XKSpdAjy
風邪気味なのに、習慣になってるから走って、朝起きたら風邪ひいてしまった

781 :名前は誰も知らない:2016/05/08(日) 17:19:06.11 ID:OrEQHrue
走って汗だくで看病してやるから住所教えろ

782 :名前は誰も知らない:2016/05/08(日) 17:26:57.97 ID:kKlOlcQ+
汗だくのハゲに看病されるとか拷問かよ

783 :名前は誰も知らない:2016/05/08(日) 17:52:12.91 ID:8BSCmB0G
今日は3.5キロのジョギングで終わった
足を引きずるようにして苦しそうに走る白髪のおじさんの他、複数の人たちに追い抜かされ
おまけに3.0キロあたりから膝が痛くなり、中途半端なところでギブアップ
幸せそうな家族連れやカップルを見ると心えぐられるし、屋外でジョギングしても良いことなどない
屋内ジョギングの日を早く迎えたい

784 :名前は誰も知らない:2016/05/08(日) 18:27:55.06 ID:PAghosd2
>>783
無理すると膝壊すよ
いきなり走ろうとしたって続かないんだから、ウォーキングから始めた方がいいぞ

785 :名前は誰も知らない:2016/05/08(日) 19:05:44.77 ID:+gzgVfiv
ウォーキングもできないほど踵を痛めたことがある
シューズは大事やね

786 :名前は誰も知らない:2016/05/08(日) 19:29:47.89 ID:7N+SyCXz
今日地元の有名人、作田徹と一緒に走れた!!!
でも自慢できる仲間はいない(-_-)

787 :名前は誰も知らない:2016/05/08(日) 19:32:01.47 ID:8BSCmB0G
>>784
これでも、ジョギングを始める前に、年単位でウォーキングに取り組んでいたんだ
orz

788 :名前は誰も知らない:2016/05/08(日) 19:47:45.11 ID:ksmjWz96
>>774
スマホの電磁波はどうかな?

789 :名前は誰も知らない:2016/05/08(日) 19:51:17.79 ID:7N+SyCXz
>>774
shake shake shake 時には走れよムーブメント
    −=≡ ∩ 彡⌒ミ ∩
 −=≡   .ヽ(´・ω・`) /
−=≡     (    /
 −=≡   (   ⌒)
  −=≡  し  し'

790 :名前は誰も知らない:2016/05/08(日) 20:32:54.51 ID:PAghosd2
>>787
ストレッチと少しでいいからスクワットをしよう
徐々にやっていけばいいじゃないか

791 :名前は誰も知らない:2016/05/08(日) 21:28:07.67 ID:AEQOYeRF
>>790
スクワット効果ある?
アキレス腱壊してから毎日100回ぐらいやってるわ

792 :名前は誰も知らない:2016/05/08(日) 21:28:46.18 ID:AEQOYeRF
ちなみにアキレス腱ストレッチしたら余計痛くなった

793 :名前は誰も知らない:2016/05/08(日) 23:15:32.72 ID:PAghosd2
俺は効果あったかな
ランニング初めて2年くらいはハーフマラソン走ると17kmくらいで足が抜けるというか
膝に力が入らなくてストンと落ちそうになることがあったけどそれがなくなったよ
普通のスクワットと空気椅子みたいなスクワット各30回しかしてないけど

794 :名前は誰も知らない:2016/05/09(月) 02:07:57.31 ID:gGTNwUKB
走り始めの頃はあんなに楽しかったのに、最近じゃ走るの億劫になっちまったよ

795 :名前は誰も知らない:2016/05/09(月) 06:09:13.71 ID:ynX83X9E
食あたりの影響でお腹ゴロゴロして一週間走れてない(^^;)
でもそろそろ復活出来そうだな(^^;)

796 :名前は誰も知らない:2016/05/09(月) 07:01:32.92 ID:16bUNOs0
>>794
わかるわ
休みの日も朝一走りに行ってたのに、
最近じゃ起きても怠いな〜とか思って結局走りに行かないこともある
意欲の低下ってやつかな

797 :名前は誰も知らない:2016/05/09(月) 07:10:36.99 ID:Ht2dNkU4
俺も
気分転換に走る場所変えたりウェア買ったりしたけど、なんか気分が乗らん

798 :名前は誰も知らない:2016/05/09(月) 07:18:03.55 ID:16bUNOs0
ほんとそれ
走りに行かなかったらその後の後悔だけジワジワ来るんだよな〜
次こそは〜と思うんだけどいざその時を迎えると怠くなるという
どうしたもんかな

799 :名前は誰も知らない:2016/05/09(月) 08:59:09.02 ID:8YCS5FsO
http://n-coozy.com/leg-hair-shorts-899

男性のハーフパンツから覗く足を周りの人、特に女性はよく見ています。
そしてチェックしているのがすね毛です。
多くの人は濃いすね毛を見ると不快に感じるようです。
濃いすね毛を男性的でカッコいいと思う人は、マイノリティと言わざるを得ません。

「ハーフパンツやめて!!!!男の足の毛なんて見たくない!!!!」
「すね毛が濃い男の人はハーフパンツ穿かないで欲しい。すね毛、レギンスかよって思う」
「すね毛が薄いかすね毛が無い男以外が、足を見せるファッションをしてると、それは私にとって視覚の暴力なので」
「すね毛が濃い男はハーフパンツ穿くの禁止」
「夏の時季、男のハーフパンツは凄く気になる。穿くのは全然構わないけどすね毛をちゃんと処理してほしい」
「男の人のハーフパンツはすね毛がちょうど良い濃さじゃないとアレ」
「いや、男のひとの半ズボン、似合うならいいんですよ。いいんですけど、すね毛おいすね毛って思うんですよ。でも剃られても嫌なんですよ。」

これらの意見はあくまで一部で、やはり批判的な意見の方が多いです。
しかし、完全にNGというわけでは無いようです。

800 :名前は誰も知らない:2016/05/09(月) 09:49:17.93 ID:r9IdiYt/
5km以下のジョグで足を痛めるのはさすがに
走り方だの鍛え方だの以前に体重が重いんじゃないか?
標準体重くらいにはしといた方がいいぞ

俺は標準体重を挟んで行ったり来たりしてるレベルだが
その上下3〜4kgの差でタイムも怪我しやすさも全然違ってくる
最近あかんなと思ったら軽めの糖質制限をしばらくやって3kgほど落とす

801 :名前は誰も知らない:2016/05/09(月) 12:01:54.41 ID:jQZYxzYK
>>796
>>797
気温あがってくるし、そのあと梅雨だから一番モチベーション下がる時期だよな。

802 :名前は誰も知らない:2016/05/09(月) 14:52:03.66 ID:CBb2ZoGp
痔核がねえ
走らないと大人しいもんなんだが

803 :名前は誰も知らない:2016/05/09(月) 19:20:09.14 ID:rYFGZ+gh
>>800
俺も5キロ落としたら全然足腰に痛み出なくなったよ。これは驚きだね。
体重落とす前は走るたびにどこか痛めてたのに。

804 :名前は誰も知らない:2016/05/09(月) 20:44:10.05 ID:hPM0wmuN
去年の今頃70kg以上あったが、免許証更新した際の顔写真見て
マズいと思い6月頃から毎日欠かさずジョギングを始めて
4ヶ月で55kgまで落とした。
その後真冬に給水、休憩一切無しで25km程走ったら
20km過ぎた辺りから汗が滝のように流れて目を開けるのも痛いくらいだった
真冬でも給水は必要だね

805 :名前は誰も知らない:2016/05/10(火) 00:41:10.45 ID:lGteUTsb
>>804
もうフルマラソンいけるね、エントリーしてみたら?

806 :名前は誰も知らない:2016/05/10(火) 05:10:16.77 ID:dHRQiQuH
>>799
ステマw

807 :名前は誰も知らない:2016/05/10(火) 19:38:05.75 ID:vgCn2sx4
>>804
警察「ちょっと免許証見せて、…これ偽造だよね?それか他人の?署で話聞くわ」

808 :名前は誰も知らない:2016/05/10(火) 19:50:41.49 ID:7BI95n0Z
脱水症状でぶっ倒れるかもな
俺は多分10分ほど体動かなかった

809 :名前は誰も知らない:2016/05/11(水) 10:18:11.60 ID:x9iArS+o
今日は午前中かなり荒れると聞いてたのでそれを見越して夜中まで酒飲んでたのに
全然荒れてねーし。普通に走れる天気じゃねーか。
おかげで何にもやる気起きねー。

810 :名前は誰も知らない:2016/05/11(水) 11:38:14.01 ID:q0R2+0gj
走ってる男の人の後ろ姿とかほんとかっこいいなー
奈々だーいすきっ
汗の匂いとかすごく好きだなぁ
一緒に走りたいなあー^^

811 :名前は誰も知らない:2016/05/11(水) 11:40:33.73 ID:vUZ/EKpi
ホモしね

812 :名前は誰も知らない:2016/05/11(水) 11:41:13.96 ID:q0R2+0gj
でも奈々Eカップだから走ると痛いよ
走る男の人とお友達になれたらスポーツブラを買おうっと!

813 :名前は誰も知らない:2016/05/11(水) 11:43:31.82 ID:vUZ/EKpi
おっぱいうp

814 :名前は誰も知らない:2016/05/11(水) 11:46:47.39 ID:q0R2+0gj
ホモしねとかひどすぎる (´;д;`)
私、女の子だし
男のひとってほんとにこわい
(´;д;`)

815 :名前は誰も知らない:2016/05/11(水) 11:47:39.22 ID:vUZ/EKpi
ごめんね本当は優しいちんこだからおっぱいうpして

816 :名前は誰も知らない:2016/05/11(水) 11:58:54.39 ID:IJQc376P
\                        /
  \                     /
             / ̄ ̄ ヽ,
            /        ',      /     _/\/\/\/|_
    \    ノ//, {0}  /¨`ヽ {0} ,ミヽ    /     \          /
     \ / く l   ヽ._.ノ   ', ゝ \       <   ホーモー! >
     / /⌒ リ   `ー'′   ' ⌒\ \    /          \
     (   ̄ ̄⌒          ⌒ ̄ _)    ̄|/\/\/\/ ̄
      ` ̄ ̄`ヽ           /´ ̄
           |            |
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          /            ノ        −−−−
         /           ∠_
  −−   |    f\      ノ     ̄`丶.
        |    |  ヽ__ノー─-- 、_   )    − _
.        |  |            /  /
         | |          ,'  /
    /  /  ノ           |   ,'    \
      /   /             |  /      \
   /_ノ /              ,ノ 〈           \
    (  〈              ヽ.__ \        \
     ヽ._>              \__)

817 :名前は誰も知らない:2016/05/11(水) 12:31:30.95 ID:ZM8pnXx6
おれがますぞえ禿チョンのリコールを田中康夫に託し、同時に次期都知事に
田中康夫を推薦したとたん、さっそく2チャンに工作員がわいてきたw
そいつは「yahoo知恵袋」を自演し、「wiki」を改ざんした悪辣な
嘘つきだ!

今や知恵袋は、自演の質問を自演でベストアンサーにすえる工作員でいっぱいだ。
「wiki」は権威が失墜してしまっている。
田中康夫は問題になることは何もしていない。

清廉潔白な人間ほど、悪意の捏造でおとしめられる世の中は変えていかなければならない!!
おれは胸を張って、田中康夫を推薦する。

工作員が必死で貶めようとするということは、田中康夫がそうした汚辱に染まっていない
証拠だ。
田中康夫は自分の執務室をガラス張りにし、一職員とも分け隔てなく接し、自らの給与を
真っ先に削減し、東北大震災では議員としては真っ先にボランティアに駆けつけた。
被爆が心配だが・・・。

みんなも知ってる通り、田中康夫は「上司にしたい血液型NO,1の0型」だ。
金では動かず、腹が据わり、正視眼で物事を見られる人間だ!!!

みんな!これからもわいてくるであろう工作員にまどわされるな。
本当に誠意ある人間を選ばないと、日本は疲弊し、確実に崩壊するぞ!!!
,

818 :名前は誰も知らない:2016/05/11(水) 12:32:01.60 ID:ZM8pnXx6
田中康夫は若いころの一時期「長野県知事」だった。
登庁の第一日目、旧勢力の無礼者ジジイが、受け取ったばかりの田中康夫の
名刺をニヤニヤしながら、破り捨てた。
いわく、
「おめぇなんか、おれっちは知事と認めね〜よん」
ということだ。
この出来事を当事の国民は驚嘆しながら、TV画面で見た。

長野県民が選び、承認し、知事室におくりこんだ、現知事に対する前代未聞の非礼だ!!
県民様の意思に違反し、県民様をないがしろにするあきらかな反逆であり、下克上だった。

田中康夫は微笑し、
「手を携えて行きましょう」
と、泰然自若、旧勢力の無礼者ジジイを更迭もせず、非難もしなかった。
あの若さにして、この大人(たいじん)ぶりだ。

田中康夫は知事室をガラス張りにし、自分の執務・行動をだれもが監視し、だれもが
確認できるようにした。
一職員とも分け隔てなく接し、真っ先に自らの給与を削減した。

国民や県民は賞賛したが、政治の汚辱に染まった旧勢力はあらゆる手をつかって、
田中康夫の失脚をねらった。
そして2期ののち知事を退き、国政に身を置いた。
それがどれほど困難だったか、田中康夫の現在の地位を見ればわかるだろう!

政治を国民様の手のとどかないところに置いてはいけない。
国民様こそ、憲法に保障された主権者であり、国家の主役なのだ!!!

おれは田中康夫にリコールの音頭を取ってもらいたい。
そして次期都知事となって欲しいのだ!!!

819 :名前は誰も知らない:2016/05/11(水) 12:44:18.14 ID:q0R2+0gj
奈々、2ちゃんねるは初めてみるからここに女の子が書きこんじゃ
だめなの知らなかったのー(。≧Д≦。)
ほんとにゴメンナサイ。もうしません (*_ _)人ゴメンナサイ ... 

820 :名前は誰も知らない:2016/05/11(水) 15:58:01.21 ID:+2xe6OyO
奈々(笑)オヤジを馬鹿にすんな(笑)

821 :名前は誰も知らない:2016/05/11(水) 18:54:08.32 ID:FsAl7Ex2
ネカマ退散!

822 :名前は誰も知らない:2016/05/11(水) 18:56:58.14 ID:WHFG0bRD
足の裏をバックリ切っちゃったんだけど
これでもジョグ出来る方法ないかな?(^^;)

823 :名前は誰も知らない:2016/05/11(水) 19:47:33.61 ID:ucYMzcSa
>>822 くっつくまで安静にした方がいいと思う。上半身を鍛えよう!お大事に

824 :名前は誰も知らない:2016/05/11(水) 20:08:14.05 ID:WHFG0bRD
>>823
ありがとう、そうするよ(^^;)

825 :名前は誰も知らない:2016/05/11(水) 21:26:48.56 ID:qDuItRUR
>>810
「本格的な格好」をしてる奴(男)ほど
なよなよした気色悪い走り方してるのはなんなんだろう?
最初は負担の掛からない走法なのかと思ってたけど
テレビ中継とかで見る一流ランナーはあんな気持ち悪い走り方してないし
なんなんだろう。ちなみに女性ランナーの方がしっかりした足取りで
ちゃんと走ってる人がほとんど。
男に限ってくねくねなよなよしながら走ってる。
俺はそういうの見て「人のふりみて我がふり直せ」じゃないけど
姿勢には特に気を使って意識して走ってる。

何度もいうけどああいう奴らってなんなんだろう。

826 :名前は誰も知らない:2016/05/11(水) 21:42:41.60 ID:eL77hLMj
「なよなよした走り方」と言われても想像しにくい

827 :名前は誰も知らない:2016/05/12(木) 00:21:46.42 ID:gh2gBWWN
通勤ランナーじゃない?
個人的には毎日しっかり走ってたら身が持たないと思うけど。

828 :名前は誰も知らない:2016/05/12(木) 03:29:13.32 ID:lWb/AGAv
腕を大きく振らないで、腰の辺りの高さで犬かきみたいにぶらぶら。
足もほとんど上げない。ももの動きが小さくひざ下だけで走ってる感じ。
そして腰がくねくね。これが1人2人では無く
お金かけて揃えました的な気合いの入った格好をした奴の多くがそういう感じ。
年齢関係無くおっさんから若いのまで幅広い。
ラフな格好した人や高校生以下はしっかりしたフォームで走ってる。

ちなみにそういうのに遭遇するのは主に土日や休日だよ。
恐らく毎日走ってる感じでは無いね

829 :名前は誰も知らない:2016/05/12(木) 09:14:59.29 ID:BDu7lts3
半ズボン男子は女子ウケ抜群!これからの季節は生脚を出して周囲を魅了していこう
http://hitomi.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1463011112/

夢野 翼&#8207; @tsubasa__yumeno
男子の半ズボンの最適な長さ *結論 好みによる
http://i.imgur.com/II02ZWS.jpg
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秋もん @Akimo_6
半ズボン男子が増えてきたから見てて楽しい季節

タリア @TariaOba
中学生男子が校内ジャージのズボンを膝の上まで追って半ズボンみたいにしてるの、いいよね。
そのツルツルの脚さらけ出してる感じ、エッチだ。

米 @krkmkrk06
この時期になると半ズボン男子が出てきてええのう!!
日本男児の脹脛は国宝じゃ!!!!

亳李 日乃 @haku_hino
美脚の男子ィ!!!お前だよ、お前!!!!!
今すぐ半ズボン履け!!!!!!!!!!

830 :名前は誰も知らない:2016/05/12(木) 20:54:52.39 ID:sl2xKa5P
3日間も走るのサボってしまったので今日は仕事終わってから10キロ走ったったったった。
走り終わった後は気持ちいいんだが、あんまりやると寝つきが悪くなるんだよな。
今日は長い夜になるかもしれん。

831 :名前は誰も知らない:2016/05/12(木) 21:10:42.26 ID:f9HiV2tF
>>828
五キロ17'30で去年走れたけど、最初の一キロくらいそんなフォームで走ってたわ。

力むとオーバーペースで自爆する癖あるから。

832 :名前は誰も知らない:2016/05/12(木) 23:15:43.70 ID:e+hI2YcE
NHK教育を見て50100倍賢く2355(c)2ch.net
http://nhk.2ch.net/test/read.cgi/liveetv/1463060531/

833 :名前は誰も知らない:2016/05/13(金) 11:14:10.28 ID:+BB9Bylv
メンタルやられて休職中で
どんどん太っていくし走りたいんだけど
皆さんは何時頃走ってるんですか?
午前に走りたいんだけど、おっさんが日中に走ってると不振に思われますかね?
ジョギングコースとかないんで住宅街をグルグル走ることになると思うんで。

834 :名前は誰も知らない:2016/05/13(金) 11:29:33.53 ID:u3Tffj4V
>>833
早朝か夜のほうが気楽に走れる

835 :名前は誰も知らない:2016/05/13(金) 12:00:07.15 ID:3oXqLMca
>>833
シューズはちゃんとしたの選べ
若い時と違って足腰の筋肉が衰えているからシューズの助けが昔よりも必要になる
シューズ選びを間違えると俺みたいにアキレス腱を痛めて1ヶ月走れなくなる

836 :名前は誰も知らない:2016/05/13(金) 12:30:04.53 ID:mAQMirej
部屋着みたいな服装で走ってたら何事かと思われるかもしれないが、
それなりにジョギングスタイルなら誰も気にしないでしょう

837 :名前は誰も知らない:2016/05/13(金) 13:06:26.28 ID:t3XMrd67
>>833
夕方。4〜6時過ぎの夕食前にお勧め。
準備体操と終わった後のストレッチを入念にして
風呂入って食事すれば、夜はぐっすり眠れてメンタル改善にも良い。
夕食後や夜遅くに走ると深く眠れなくなるよ
体調不良には眠りが浅いのが一番良くないからね。
朝は起きてすぐのラジオ体操で自律神経を整える。
走れない日の夕方もラジオ体操とストレッチはした方が好ましい。
あと同じ所をぐるぐる回るのはモチベーション的にきついよ。
きちんと決めなくていいから、大ざっぱにおおまかな進路は考慮した方がいいし
毎回気ままに走るのも気分が上がる。

838 :名前は誰も知らない:2016/05/13(金) 18:39:54.84 ID:N1zWKjYJ
最近は走ってても暑いせいかもう夏バテ気味だぜ

839 :名前は誰も知らない:2016/05/13(金) 19:24:45.39 ID:6t01ljXM
>>833
あんまり人のいないコース選べよ。
午前中とかもいいと思うな

840 :833:2016/05/13(金) 20:28:17.62 ID:mLEOceZV
レスありがとうございます。
まずは人目につかない夜のウォーキングから始めたいと思います。

841 :名前は誰も知らない:2016/05/13(金) 20:42:30.31 ID:7FyVZjHQ
警察「こんな時間に何してんの?ちょっと署にいこうか」

842 :名前は誰も知らない:2016/05/13(金) 21:04:04.48 ID:sF3vxmPJ
以前の話だけど朝五時にジョギングしてたが、
他のランナーとすれ違うのが気まずくて
更に早起きして4時出発に変更したら
今度は人の気配が無さ過ぎて暗闇と静寂が怖かった
特に、歩道脇の電話ボックスの横を通り過ぎる時は
いつも視線をまっすぐ前方に向けたまま全速力で駆け抜けてたよ

843 :名前は誰も知らない:2016/05/13(金) 21:17:32.36 ID:/COa82Al
朝と夕方が一番不自然さはないな
暗くなってからも深夜じゃなければいいだろう
各々にとって丁度良い快適な時間帯があるので微調整するといい

844 :名前は誰も知らない:2016/05/13(金) 21:23:12.82 ID:u0VDPlJd
ジョギングするのも苦労だなw

845 :名前は誰も知らない:2016/05/13(金) 21:33:03.43 ID:im+wI9Kh
俺は平日の午前中住宅街走ってる 最初人の目気にしてたけど、もう慣れた
音楽聞いて音楽に集中してるし
逆に休日の方が人も多くて嫌やな

846 :名前は誰も知らない:2016/05/13(金) 23:24:20.97 ID:9bloVqVK
>>842
電話boxって…いるよね?やっぱり…

847 :名前は誰も知らない:2016/05/14(土) 00:27:42.20 ID:iWep0y/V
何をそんな怖がるんだw

848 :名前は誰も知らない:2016/05/14(土) 00:35:35.04 ID:PY4E4zE6
ちょっとオカルトになるけど、
誰もいない電話BOXにハッキリと人影を見た事がある

849 :名前は誰も知らない:2016/05/14(土) 01:14:36.03 ID:+ky9lZLf
>>848
ホームレスだよ

850 :名前は誰も知らない:2016/05/14(土) 01:18:58.52 ID:Br6U5yQb
学校の教員はちゃんとチャイム消してから帰るように

851 :名前は誰も知らない:2016/05/14(土) 06:36:18.35 ID:Q3u3923l
君たちはもっと普通に走れないのかw

852 :名前は誰も知らない:2016/05/14(土) 08:05:56.53 ID:N1sDocQz
どっちかっていうと妖怪扱いされる側だよね

853 :名前は誰も知らない:2016/05/14(土) 08:29:47.22 ID:nimoWVdN
>>841
ジョギングなら深夜でも問題ないぜ

854 :名前は誰も知らない:2016/05/14(土) 09:37:05.82 ID:R5QwKe8L
恋愛相手・遊び相手・飯友など
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855 :名前は誰も知らない:2016/05/14(土) 09:37:21.47 ID:R5QwKe8L
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856 :名前は誰も知らない:2016/05/14(土) 13:12:06.63 ID:kIT/JynL
16.5キロ走ってきた。明日は20キロ走るぞー。

857 :名前は誰も知らない:2016/05/14(土) 13:18:24.82 ID:fzmJhkSg
16キロとか凄いな…
長い距離走ってる人は高いシューズ履いてるもんなの?

858 :名前は誰も知らない:2016/05/14(土) 13:22:21.50 ID:w95QhwAi
そこまで高くはないけどクッション性の高いものを選ぶようにしてる

859 :名前は誰も知らない:2016/05/14(土) 14:32:04.12 ID:0D4W4xB/
蕁麻疹が出たので走れんかった

860 :名前は誰も知らない:2016/05/14(土) 15:10:19.35 ID:kIT/JynL
>>857
3年前に買ったナイキのルナグライド4履いてる。底はだいぶ擦り減ったが
クッション部分が分厚いのでまだ使える。結構耐久性あるなぁと感心してる。

861 :名前は誰も知らない:2016/05/14(土) 15:57:41.42 ID:6+j/8xVR
>>845
イヤホン付けてラジオでパカパカ行進曲聴きながら
ジョギングしてると無意識にニヤついたりこえらきれずに
声を出して笑ってしまう時があったよ

862 :名前は誰も知らない:2016/05/14(土) 16:09:37.68 ID:E3ZiuqSv
20km走った

休憩なしだったのでハンガーノック気味だ

863 :名前は誰も知らない:2016/05/14(土) 16:25:24.94 ID:lqlVHO7D
>>861
俺はダウンタウン松本の放送室はニヤニヤしてしまったな

864 :名前は誰も知らない:2016/05/14(土) 19:35:10.49 ID:zu3w/ykr
今日も大体4キロ強ジョギングしてきた
相も変わらず他のおっちゃんに次々抜かされていくのでストレスがたまり楽しめない

865 :名前は誰も知らない:2016/05/14(土) 20:00:59.37 ID:E3ZiuqSv
>>864
走る距離減らしたら?

2kmだけなら、もうちょいスピード出るだろう

866 :名前は誰も知らない:2016/05/14(土) 20:11:44.12 ID:oBfyiwVm
>>864
オッサンに抜かされてスッキリだろ?w

867 :名前は誰も知らない:2016/05/14(土) 20:14:27.02 ID:Y52fbd2v
この感じ…ホモ!

868 :名前は誰も知らない:2016/05/14(土) 20:32:11.95 ID:0D4W4xB/
アーッ!

869 :名前は誰も知らない:2016/05/14(土) 20:46:26.02 ID:QpNYm6KH
俺は脂肪燃やしたいんだが、脂肪燃やすにはゆっくり走った方が効率いいんだよな?
ちんたら走ったらストレスはたまるかもしれんが

870 :名前は誰も知らない:2016/05/14(土) 20:50:39.69 ID:E3ZiuqSv
痩せたいなら筋トレして基礎代謝上げるといい

ジョギングも遅いよりは速い方が痩せる。

871 :名前は誰も知らない:2016/05/14(土) 20:57:29.51 ID:GHtYyMWw
>>869
痩せ目的なら走る前に軽く筋トレして心拍数上げ過ぎない程度のスピードで

872 :名前は誰も知らない:2016/05/14(土) 22:41:24.00 ID:pXzwj0aO
>>869
運動前にカルニチンを飲むんだ!

873 :名前は誰も知らない:2016/05/14(土) 22:58:23.59 ID:eaTAfs+i
>>864
「パワーつけろよ」
>>872
運動前にはカルニチンよりもオチンチンから出るプロテインがお勧め
まぁ、プロテインを出す行為自体が運動とも言えるが

874 :名前は誰も知らない:2016/05/15(日) 00:01:40.62 ID:T2/SGJYC
ジョギングして寝て起きたら下半身が筋肉痛になる。
寝てる時に何かが起きているのか。

875 :名前は誰も知らない:2016/05/15(日) 07:42:41.42 ID:Q9rbMa/c
筋肉の破壊のあとの超回復
筋肉痛とはこれのこと
筋肉痛のあとは破壊前の筋肉よりも逞しくなる

876 :名前は誰も知らない:2016/05/15(日) 12:01:27.46 ID:oArEQ9NB
もう日中は無理な暑さだ

877 :名前は誰も知らない:2016/05/15(日) 12:24:49.69 ID:cS3jg+zV
暑いなら海パン一丁で走ればいいよ(^^;)

878 :名前は誰も知らない:2016/05/15(日) 12:46:01.21 ID:zl1+Fam8
右足のシューズで左足のくるぶしを擦って軽く出血
ちなみにO脚

879 :名前は誰も知らない:2016/05/15(日) 13:29:51.52 ID:CyGRaqHo
がに股でしょ?

880 :878:2016/05/15(日) 14:06:33.22 ID:ZiRysn3e
>>879
ガニ股かな?
膝下O脚とも言うらしい

881 :名前は誰も知らない:2016/05/15(日) 15:27:52.52 ID:fNzbDaJS
O脚って、やっぱり疲労たまりやすいんかな?

882 :名前は誰も知らない:2016/05/15(日) 15:28:01.39 ID:VkmBDs+p
ああもうおっさんでいいから俺のこと抜いてくれよ

883 :名前は誰も知らない:2016/05/15(日) 15:30:57.48 ID:4thzYsIO
どぴゅっ!

884 :名前は誰も知らない:2016/05/15(日) 16:07:20.82 ID:yr6L/VWz
30半ば〜後半の美人3人組におもちゃにされた
粗チンチンM男だから凄く嬉しかった
生きててよかった

885 :名前は誰も知らない:2016/05/15(日) 16:41:46.79 ID:4thzYsIO
どぴゅーん!

886 :名前は誰も知らない:2016/05/15(日) 21:07:56.25 ID:OSz+gN0T
フルいってきた
3時間15分台だった!

右足を痛めた(´・ω・`)

887 :名前は誰も知らない:2016/05/15(日) 21:27:57.37 ID:2OI0Sp+3
今日も4キロ強のジョギングに行ってきた
強いアゲンストの風に晒され続けながらも、それなりに楽しく走ることができたのは
おっちゃんたちに次々と抜かされてしまうことが今日は無かったからかもしれない

888 :名前は誰も知らない:2016/05/16(月) 10:43:24.78 ID:tEGNG8dp
足の怪我が良くなったから様子見で6km(^^;)
ジョグるの2週間振りなのにぜんぜん息あがらなかった(^^;)
超回復?(^^;)ナンダコレ?

889 :名前は誰も知らない:2016/05/16(月) 21:13:16.56 ID:0HQMj8Wk
沖縄は梅雨入りか
皆は雨の日も走ってるの?

890 :名前は誰も知らない:2016/05/16(月) 22:19:25.21 ID:GLMuiDpa
雨の日は地下鉄のホームとか地下道を走りまくってるわ

891 :名前は誰も知らない:2016/05/16(月) 23:01:09.54 ID:8JbPcjPB
そんな空気読めないことすしてるから孤男なんだよ。。。

892 :名前は誰も知らない:2016/05/16(月) 23:03:41.30 ID:8MQpAC5u
地下鉄のホームでジョギング、ワロタ

893 :名前は誰も知らない:2016/05/16(月) 23:14:09.82 ID:O2PO9mTh
ホームはさすがに
でも深夜の地下街とかならジョギングできそうな気もする
大阪だとディアモールとかクリスタとか

894 :名前は誰も知らない:2016/05/16(月) 23:18:24.17 ID:QS3d/bu9
うちの会社の地下駐車場、
土日になると薄暗い中走っている人がいるという噂がある。。。

895 :名前は誰も知らない:2016/05/16(月) 23:20:34.21 ID:MsvRo3oC
気持ち悪すぎるんだよ、おまえら
俺みたいに家でじっとしてろ

896 :名前は誰も知らない:2016/05/16(月) 23:24:58.41 ID:f0GfvVRL
雨の日走りたいならジムでルームランナーだな

897 :名前は誰も知らない:2016/05/16(月) 23:58:50.74 ID:upESwXmm
地下鉄の中走るって紫外線対策としてはいいんじゃないか
北陸のほうだと自治体の屋内ジョギングコースが多いらしいな

898 :名前は誰も知らない:2016/05/16(月) 23:59:24.18 ID:tEGNG8dp
カッパ着て走るよ(^^;)

899 :名前は誰も知らない:2016/05/17(火) 00:04:49.25 ID:zBXWOOIK
札幌の地下歩行空間は早朝になるとウォーキングの老人達が集まってきてたな

900 :名前は誰も知らない:2016/05/17(火) 00:16:21.91 ID:tYXopbEz
地下街でジョギングはアウト
地下街でウォーキングはセーフ
という結論でいいですか?

901 :名前は誰も知らない:2016/05/17(火) 00:20:26.02 ID:TiQ8SwKX
中華街はセウト

902 :名前は誰も知らない:2016/05/17(火) 03:01:37.92 ID:hbT3/PB6
>>890は、霊なんだがだれも気が付いてないのが怖い
実際、地下道や駅のホームでジョギングしてる
「生身の」人間なんて見たことないだろ?
つまり「そういう」事なんだけど
みんな気付かないふりしてるだけなのか…

ちなみに>>895は自縛霊の類だが全くの人畜無害なので
>>895がいる部屋に住んでもなんの問題もない。

903 :名前は誰も知らない:2016/05/17(火) 03:37:07.33 ID:4zgZ1sKw
実際、地下道だと走ってる人いるけどね。

904 :名前は誰も知らない:2016/05/17(火) 03:58:34.32 ID:l045PMl3
俺の前に道は無い
俺の後ろに道ができる

すなわち

俺が地下道を走ったわけじゃない
俺が走った所に地下道ができただけのこと

905 :名前は誰も知らない:2016/05/17(火) 05:19:32.89 ID:3EzfSMUz
モグラかな(^^;)

906 :名前は誰も知らない:2016/05/17(火) 07:31:42.75 ID:nIDFglOa
>>896
俺はトレッドミルだけどなw

907 :名前は誰も知らない:2016/05/17(火) 10:01:03.91 ID:5aCp7NsF
アホヘタレ♪アホヘタレ♪アッアッアッアッ
アホヘタレ♪
僕はシネ吉アホヘタレ♪生活保護で生きている♪しかも不正さ、しかも不正さアホヘタレ♪
彼女はもちろん友も無し♪生きがい無いし
死にたいよ♪
誰か構って、誰か構ってアホヘタレ♪

シネ吉 をいびるスレ[無断転載禁止]&#169;2ch.net
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/manage/1463258584/

908 :名前は誰も知らない:2016/05/17(火) 13:49:55.64 ID:pq2hXQPU
ジェットモグラって劇中だとモグラとしか言ってないよね
英語音声でもモールとしか言って無いし

909 :名前は誰も知らない:2016/05/17(火) 14:40:31.07 ID:phu52yph
学校体育の授業で走る事あったけど、次の日筋肉痛になってたっけ?
今なんて15分走るだけで絶対に次の日に筋肉痛になる。毎日なんて走れない。

910 :名前は誰も知らない:2016/05/17(火) 16:21:04.22 ID:fbEZ+H+6
>>909
続けたら大丈夫になるよ

911 :名前は誰も知らない:2016/05/18(水) 08:46:26.27 ID:F5Q19kxN
ジョギングに最適なBluetoothイヤホン Part2
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/wm/1411052449/

ジョギング・スポーツジムに最適なBluetoothイヤホン Part3
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/wm/1462981112/

912 :名前は誰も知らない:2016/05/18(水) 09:44:53.24 ID:vCwOJMu8
>>909
走る前と後の入念なストレッチで予防出来る

あと体が痛くなるのは気合いが足りないから。
心の緩みが体に出る。15分しか走らないという
自分への甘さも痛みが表に出てしまう原因。
世の中の物事は、気合いのみで9割方行ける。
まずは気合いだよ。根性見せないと何やっても駄目。

913 :名前は誰も知らない:2016/05/18(水) 14:09:31.32 ID:X8ZWgQI6
20キロ走ってきたったったったったwwww
すげーしんどい。さて車の税金でも払ってくるか。
なんで車買うとき消費税払ってるのに持ってるだけでまた金取られるんだまったく。

914 :名前は誰も知らない:2016/05/18(水) 17:37:42.05 ID:plFkj7fq
ほんとだね(^^;)

915 :名前は誰も知らない:2016/05/18(水) 19:55:03.36 ID:GpsguK5x
ジョギング税がなくて良かった!

916 :名前は誰も知らない:2016/05/18(水) 20:17:04.26 ID:wSISYBpJ
独身税は絶対に導入すべきだよな

917 :名前は誰も知らない:2016/05/18(水) 21:04:10.78 ID:Q32R2J+7
ていうか犯罪でしょほとんど

918 :名前は誰も知らない:2016/05/18(水) 22:23:33.47 ID:JN/ge1z5
子供手当みたいのは、子供いない税だしな。

919 :名前は誰も知らない:2016/05/19(木) 00:00:39.09 ID:PnrcHo+0
でも車ってコインロッカーの役目も果たすし、コースの選択肢が広がるんだろうな
観光ジョガーの自分には羨ましいわ

920 :名前は誰も知らない:2016/05/19(木) 00:23:37.04 ID:J3WdZ7C0
>>919
すみません
観光ジョガーって何?
ググってもよーわからんかったもんで

921 :名前は誰も知らない:2016/05/19(木) 00:48:08.82 ID:iE/6N477
>>920
旅ランのことや

922 :名前は誰も知らない:2016/05/19(木) 03:20:11.47 ID:8jrGPW3s
家から約10kmほど山道を登ると某温泉街があるんだが、
帰りはほぼ下りになるから楽だし往復20km走ってみようと思って
行ってみたら観光客だらけで赤っ恥かいたよ
休憩がてら温泉街を軽く散策するつもりだったのが、
そのまま走り抜けて即退散した。
観光地でジョギングはあまりにも浮きすぎて無理。

923 :名前は誰も知らない:2016/05/19(木) 06:35:46.17 ID:Tqx0At1p
もっと寂れたトコ、人の居ない時間帯がいいよ

924 :名前は誰も知らない:2016/05/19(木) 08:22:01.35 ID:/M2WZ92x
夜中の3時ごろに走れ
幽霊以外は誰もいないぞ

925 :名前は誰も知らない:2016/05/19(木) 08:34:59.44 ID:yMKFmHfi
ジョギングした後、気持ちが晴れ晴れしたり、ハイになったりするけど
あれってどれぐらい持続する? 朝に走ったら、半日ぐらいは続く?

926 :名前は誰も知らない:2016/05/19(木) 09:00:25.46 ID:Vv7dOVkc
8時間だったかな

927 :名前は誰も知らない:2016/05/19(木) 09:06:22.71 ID:nyOpMvM5
自分の場合はハイになるというよりすっきりして落ち着く感じだけどな
朝走ると一日心身が軽くなる
めんどくさい用事もすっとできるし疲れにくい

928 :925:2016/05/19(木) 09:11:36.14 ID:yMKFmHfi
なるほど、なるほど。
交感神経が活発になってて脂肪燃焼しやすいらしい夕方に走るか、
朝に走って一日がすっきり過ごせる方を選ぶかで迷ってる。

929 :名前は誰も知らない:2016/05/19(木) 11:28:14.76 ID:4qys1fV3
>>928
両方走ればいいんや

930 :名前は誰も知らない:2016/05/19(木) 12:58:39.22 ID:5trbs3ap
朝走ると朝夕二回風呂に入らないといけないし洗濯物も増える

931 :名前は誰も知らない:2016/05/19(木) 13:06:01.41 ID:eEpDnVDQ
裸で走れば身も心も爽快で洗濯物も解決

932 :名前は誰も知らない:2016/05/19(木) 13:23:54.37 ID:xvNAgfZh
風呂は解決してない

933 :名前は誰も知らない:2016/05/19(木) 14:09:45.98 ID:XaV+CHHv
風呂なんか1週間に1回入れば十分だろ

934 :名前は誰も知らない:2016/05/19(木) 14:37:59.57 ID:xvNAgfZh
それは社会的に死ぬだろ

935 :名前は誰も知らない:2016/05/19(木) 20:22:42.69 ID:5acoWSJH
>>931
金玉揺れると走りにくいよ
ターちゃんは逆に金玉を固定すると
バランスを崩すからパンツは履かない主義だけど

936 :名前は誰も知らない:2016/05/19(木) 20:32:50.70 ID:JYV+ncUf
>>935
裸で走ったことないだろ?

経験者なら、竿が左右にぶつかって痛いのが分かるはずだ。

937 :名前は誰も知らない:2016/05/19(木) 22:25:20.90 ID:OC73c/4R
>>935>>936
ち〜ん(笑)

938 :名前は誰も知らない:2016/05/19(木) 22:43:34.49 ID:D3tak2kI
勃起させて走れば解決はい論破

939 :名前は誰も知らない:2016/05/19(木) 22:49:04.11 ID:AmFdF09P
さーて、走って来るぞー

940 :名前は誰も知らない:2016/05/19(木) 22:53:33.47 ID:25lBwdzI
一週間振りに走ったらスピードや体力が落ちてた。
ブランク開けすぎはよくないな

941 :名前は誰も知らない:2016/05/19(木) 22:56:01.20 ID:8VvdjDLK
>>938
勃起させても左右にペシペシぶつかるぞ。
裸ラン未経験者が玄人ぶんなよ。

942 :名前は誰も知らない:2016/05/19(木) 23:01:18.05 ID:D3tak2kI
>>941
フン、勃起力1のゴミか

943 :名前は誰も知らない:2016/05/19(木) 23:11:50.01 ID:yoddKHU5
>>940
やっぱり週に3回は走らないと走力落ちるよな。

944 :名前は誰も知らない:2016/05/19(木) 23:38:25.25 ID:25lBwdzI
>>943
それぐらいで走った方がいいね

945 :名前は誰も知らない:2016/05/20(金) 00:01:58.97 ID:2TS7pzoS
精液もそのペースで排出した方がいいとよく聞く(男の不妊症的に)

946 :名前は誰も知らない:2016/05/20(金) 08:50:02.84 ID:ck51LNPB
毎日走るのと週3で走るの、どっちがいい?
筋トレは週2〜3の方がむしろ効果的らしいが。

947 :名前は誰も知らない:2016/05/20(金) 09:15:16.28 ID:FjmXeKng
>>945
出さないと溜まってムラムラしてしまうイメージがあるかもしれないけど
実際は定期的ち出さないと、逆に性欲が湧かなくなって勃起もしづらくなるよね

948 :名前は誰も知らない:2016/05/20(金) 10:04:47.70 ID:/nEltEHu
もうすぐオナ禁3ヶ月のワイ今日も朝立が半端ない

949 :名前は誰も知らない:2016/05/20(金) 12:27:04.96 ID:Zlut2SR2
体調芳しくないから今日は3km(^^;)
あれ今日寒くね?(^^;)

950 :名前は誰も知らない:2016/05/20(金) 15:30:04.49 ID:yE+2urXZ
曇ってたから紫外線気にせず走ったけどだんだん晴れてきやがった
サングラス買おうかな

951 :名前は誰も知らない:2016/05/20(金) 15:38:03.99 ID:tzTO53CW
グラサンとキャップお勧め

952 :名前は誰も知らない:2016/05/20(金) 17:42:42.47 ID:gwTgI1+1
日差しが苦手だから夏場はスポーツジム内のトレッドミル一択の俺
今日も気持ちのいいジョグができた
ジョグのあとは水着に着替えてプールでプカプカ浮いてた

953 :名前は誰も知らない:2016/05/20(金) 19:16:50.25 ID:k2GhrHeL
>>946
二日走って休む

954 :名前は誰も知らない:2016/05/20(金) 19:17:23.46 ID:64OzdVHj
走り終わってシャワー浴びて2chしてる時が重い荷物をおろしたように気楽になれる
この時のために走ってるかもしれない

955 :名前は誰も知らない:2016/05/20(金) 19:17:44.49 ID:k2GhrHeL
>>949
マジさみぃ

956 :名前は誰も知らない:2016/05/20(金) 19:41:19.35 ID:oGsFg7GP
走って来たが、なんか疲れというより怠いし重い…

957 :名前は誰も知らない:2016/05/20(金) 22:29:03.60 ID:aeGYzipU
10キロ走ってきた。
今もう眠気が襲ってきた。今夜はよく眠れそうだ。

958 :名前は誰も知らない:2016/05/20(金) 22:52:16.10 ID:nqanV2UP
俺も10kmいこうと思っていたが、こんな時間になってしまったので
いつもと同じく5km走ってくる

959 :名前は誰も知らない:2016/05/20(金) 23:30:59.17 ID:fFNraUsO
この前16km走ってから右足の付け根の部分が痛い
股関節のストレッチが足りなかったのかな

960 :名前は誰も知らない:2016/05/20(金) 23:32:43.90 ID:/nEltEHu
どれどれ揉んでやろう

961 :名前は誰も知らない:2016/05/21(土) 00:36:43.31 ID:jw0F1YB2
>>960
まて、俺がもむ

962 :名前は誰も知らない:2016/05/21(土) 01:57:50.16 ID:YjbU9ed3
あっ……

963 :名前は誰も知らない:2016/05/21(土) 02:26:46.21 ID:zxYgF/OC
こんなスレで「から揚げ作り 日本食研」の寸劇CMすんな
孤独な男は、手間がかかるし油ももったいないから
家で唐揚げは作らない。ここで宣伝しても無駄

964 :名前は誰も知らない:2016/05/21(土) 02:38:26.81 ID:f/BdKA30
俺は成人過ぎてから、マラソン始めたんだが、
元々肉、魚、脂っこいモノが大好きでもキライでもなかったんだが、
走る様になってから、キライまではいかないが、自分から食べいったり買ったりする事はなくなったな…

ケーキや菓子の油脂系は今でも大好物
ちなみに酒は飲めない…

965 :名前は誰も知らない:2016/05/21(土) 05:35:29.69 ID:cMGNvGXT
てか、お菓子とか身体によくない気がするんだけど(^^;)

966 :名前は誰も知らない:2016/05/21(土) 07:27:21.96 ID:2FQQ124Q
肉魚油っこいもの食べなかったら何食べてるんだ? 豆?

967 :名前は誰も知らない:2016/05/21(土) 08:01:06.17 ID:8Z1xA3Pm
走って内蔵鍛えてると
自然と体にいいもん食うようになるね
暴飲暴食もしなくなるし

968 :名前は誰も知らない:2016/05/21(土) 08:52:11.28 ID:BkGzGP17
>>963
最近はフライパンで唐揚げ作れる粉があるで
油の量を減らせるからやってみいや

969 :名前は誰も知らない:2016/05/21(土) 09:10:40.37 ID:uw4sSe3U
10`とか20`とか走ってきた、とか言う人いるが、次の日の体、どうなってるのだろうか。
想像デキぬ。恐ろしい事になってるとは思うが。

970 :名前は誰も知らない:2016/05/21(土) 09:38:04.52 ID:nwLYA+G2
>>969
参考にしてください
https://www.youtube.com/watch?v=aBg008NpkSs

971 :名前は誰も知らない:2016/05/21(土) 10:42:48.85 ID:uLoYBN/R
>>969
余裕をもったペースなら、20kmくらいだと疲労残らんよ。

972 :名前は誰も知らない:2016/05/21(土) 11:02:53.67 ID:+cNpj6Kn
俺は腰に来るなー
練習不足だとふくらにくるわ

973 :名前は誰も知らない:2016/05/21(土) 13:15:48.63 ID:AuMmueTx
油分取らないと便秘気味になるよ
俺もジョギングで15kg痩せた時
お菓子も揚げ物もかなり減らして
繊維やヨーグルト等毎日食べてたが
それでも2日に一度しかお通じがなくなって
常に軽い切れ痔気味が当たり前になってしまったし

食事量を戻したらお通じも改善したが
女性が常に便秘や痔持ち気味な理由がよくわかった

974 :名前は誰も知らない:2016/05/21(土) 15:44:42.35 ID:JL+I/H4A
今日は20キロ

熊谷の運動公園で東日本実業団陸上競技やってたわ
途中ぷらっと寄ってみたらちょうど女子1500mの予選だった
ヤマダ電機のかすみん見てきたわ
明日の5000mに絹川が出場するらしいので明日も行ってみる

975 :名前は誰も知らない:2016/05/21(土) 15:53:41.66 ID:8atCk5uk
汗を採取してこいよふざくんな

976 :名前は誰も知らない:2016/05/21(土) 16:06:23.80 ID:wpf313x5
昨日も4キロ強走ってきた
息の上がったおっさんたちに次々と抜かれてストレスがたまることは全くなかった
なぜならジムのランニングマシンの上で走っていたからだ

977 :名前は誰も知らない:2016/05/21(土) 16:09:15.73 ID:DQBvBrBW
>>976
笑かすなw

978 :名前は誰も知らない:2016/05/21(土) 17:08:51.44 ID:uLoYBN/R
16km走ってきた

日中走るのはキツいな
朝の涼しいときに走れば良かった

979 :名前は誰も知らない:2016/05/21(土) 17:19:59.86 ID:cMGNvGXT
日焼けした(^^;)ユダンシタ

980 :名前は誰も知らない:2016/05/21(土) 19:23:52.83 ID:urfWhiMQ
>>974
「お巡りさん、この人です。一眼レフで私たちの胸や下半身ばかり撮っているんです!!」

981 :名前は誰も知らない:2016/05/21(土) 22:02:07.06 ID:k1Ce+x4q
>>970
久々に見たけど相変わらずいい体してんな。

982 :名前は誰も知らない:2016/05/22(日) 00:34:18.65 ID:EBtqFxCu
行ってきた
深夜のジョギングはテンションあがるな

983 :名前は誰も知らない:2016/05/22(日) 10:20:28.83 ID:ZozA3YCS
0時なんて深夜じゃないよ

984 :名前は誰も知らない:2016/05/22(日) 10:37:01.10 ID:MrNBRhK6
小雨の中、軽く走ってきた
人が少ないから快適だわ

985 :名前は誰も知らない:2016/05/22(日) 13:37:45.90 ID:Ph2qu7oI
朝7時から24q走ったんだが暑さでバテバテだ。
途中でコーラ飲んだ(笑)

986 :名前は誰も知らない:2016/05/22(日) 14:19:19.79 ID:RrQErbop
自分との戦いに負けた人が
ヘラヘラ笑ってる姿を見るのは耐え難いね…
「己に勝つ」これは人間に与えられた使命なんだけど…

987 :名前は誰も知らない:2016/05/22(日) 14:23:07.92 ID:a93yTCju
中に出さないと約束したけど中出しキメたんだが負けてないよ

988 :名前は誰も知らない:2016/05/22(日) 15:07:25.37 ID:EBtqFxCu
中出しは気持ちイイ

989 :名前は誰も知らない:2016/05/22(日) 15:40:41.30 ID:bmtBNkfe
>>985
真夏とか1Lのポカリ持って走るの邪魔癖えw
なんか間抜けだし

990 :名前は誰も知らない:2016/05/22(日) 15:51:18.93 ID:XoE5h304
>>989
せやなw

991 :名前は誰も知らない:2016/05/22(日) 16:53:30.00 ID:RrQErbop
>>987
けじめを付けて自分と相手の人生の責任を持つという
己との戦いを制した訳だからそれは勝ったんだよ
これでこのスレ卒業だな。おめでとう。

俺が言う負けとは途中でコーラを飲むような人間の事を指してる

992 :名前は誰も知らない:2016/05/22(日) 18:41:38.32 ID:jeuwv1Yu
さてこれから行ってくるかな
キロ4分半前後で10キロ走る俺はオッサンに抜かれることはほぼ無い
オッサンを次々と抜いてやることはあるがな

993 :名前は誰も知らない:2016/05/22(日) 19:32:48.06 ID:m9M29Dh6
>>992
ぐぬぬぬぬぬぬ・・・

994 :名前は誰も知らない:2016/05/22(日) 20:13:50.25 ID:aEcyVcgD
>>992
見抜きってやつですか?

995 :名前は誰も知らない:2016/05/22(日) 20:24:06.84 ID:BVqO8oig
>>992
このスレで一番速いな

996 :名前は誰も知らない:2016/05/22(日) 20:35:14.31 ID:/b7t7cEx
おれ10km40分切れるぞ

書き込みが本当なら、俺より速いのもこのスレいる。

997 :名前は誰も知らない:2016/05/22(日) 20:46:15.48 ID:oWtqVZeT
俺は5km30分だ...とりあえず走って来る

998 :名前は誰も知らない:2016/05/22(日) 21:14:42.19 ID:uK8ChY4I
今日20km走った
やることないから走った
走った後ビールを飲んだ
美味しかった
帰ってシャワー浴びて昼寝した
起きてもやることはなかった

鬱だ

次の休みもそう
毎20kmと33kmを繰り返す

やることないから
本当に つまらない

999 :名前は誰も知らない:2016/05/22(日) 21:17:25.85 ID:mMOMCzTV
熊谷行ってきた
いやぁ眼福眼福

1000 :名前は誰も知らない:2016/05/22(日) 21:28:12.05 ID:a93yTCju
1000なら孤独から脱出

1001 :1001:Over 1000 Thread
                    /⌒彡:::
                   /冫、 ):::  1000だ
                  __| `  /::::  スレ立てろ
                 / 丶'  ヽ:::
                / ヽ    / /:::
               / /へ ヘ/ /:::
               / \ ヾミ  /|:::      孤独な男性
              (__/| \___ノ/:::  http://that4.2ch.net/alone/
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